Практическая психология

Вы просыпаетесь. Глаза ещё слипаются, а мозг уже требует. Кофе. Или чай. Или сладкое. Или банку энергетика. Первый глоток — и мир становится нормальны…

Эта книга – практическое руководство по самостоятельной работе над кризисом среднего возраста. Если вам нужно больше теоретической информации, порассу…

«Мотивация Быть» - это психологическое состояние человека, при котором желание жить, творить, любить и вдохновлять всех, кот находится в зоне досягаем…

Книга "Кандалакша - место силы. Лабиринты и дольмены" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Белое …

Мужчина особенно легко становится рабом именно там, где воображает себя завоевателем. Стоит ему решить, что женщина должна выбрать его, и свидание пре…

Зависимость забирает время, внимание, энергию. Она создаёт иллюзию контроля, но на самом деле управляет тобой. Единственный способ стать сильнее — осо…

Это началось с уведомления. Вы работаете. Сосредоточены. Погружены в задачу. И вдруг — дзынь. Телефон мигнул. Или ноутбук. Или оба сразу. Вы не планир…

Вы — это сумма ответов, которые даете сами себе. Готовы ли вы узнать правду? 300 вопросов, чтобы остановить шум внешнего мира и настроить внутреннюю ч…

Книга посвящена методам влияния и самопомощи, когда физический контакт невозможен: переписка, телефон, видеозвонки, социальные сети. Книга заполняет н…

Человек страдает не только от мира, но и от тесноты собственного взгляда. Эта необычная практика соединяет буддийские образы огромных чисел, дыхание, …

Это началось с уведомления. Вы работаете. Сосредоточены. Погружены в задачу. И вдруг — дзынь. Телефон мигнул. Или ноутбук. Или оба сразу. Вы не планир…

Зависимость забирает время, внимание, энергию. Она создаёт иллюзию контроля, но на самом деле управляет тобой. Единственный способ стать сильнее — осо…

Вы устали быть «удобным»? Дарите внимание, заботу и подарки, а в ответ получаете холодность и равнодушие? Эта книга перевернет ваше представление о му…

Эта книга — честный разговор с мужчинами, которые терпят, потому что не знают, как иначе. Автор, мужчина-психотерапевт, разбирает 15 главных ловушек, …

Власть погибает не тогда, когда ей недостаёт силы, а когда правитель перестаёт понимать людей, время и меру. Древнекитайские тексты здесь говорят о до…

Эта книга — жёсткое, циничное и предельно честное руководство по выходу из отношений, которые превратили вашу жизнь в ад. Здесь нет советов «подожди, …

Ты много раз говорил: «Хочу». Потом приходило «завтра» — и жизнь снова оставалась прежней. «Магия Алзара» — авторская философско-практическая система …

Как часто вы делаете то, из-за чего позже сожалеете? Может, у вас бывает ощущение, что вы ходите по кругу? Или вы устали создавать новые и новые отнош…

Преодолей свой внутренний тормоз: внутриличностные конфликты мешают достижению целей. Скрытые внутри конфликты крадут твои победы. Заблокированные дос…

ЖИЗНЬ ПРОЩЕ НА САМОМ ДЕЛЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ. ВСЁ СОСТОИТ ИЗ АЛГОРИТМОВ. Перед вами финальный, венчающий том масштабной серии «Гармония Жизни» от автора под…

Кто принимает главные решения в вашей жизни — вы сами, ваши страхи, привычки или чужие ожидания? «Автор своей жизни» — практическая книга для тех, кто…

Эта книга — жёсткое, циничное и предельно честное руководство по выходу из отношений, которые превратили вашу жизнь в ад. Здесь нет советов «подожди, …

Знаешь это состояние после отношений, когда всё уже закончилось, а ты всё ещё мысленно там? Проверяешь телефон, прокручиваешь разговоры, пытаешься пон…

Книга для женщин, которые живут с тихим напряжением вокруг еды и считают, что их проблема «не считается»: диагноза-то нет. Психолог Юлия Медведева объ…

Это не книга для слабаков. Это жесткая инженерия сознания, залитая адреналином и черным юмором. Я сажусь напротив тебя и говорю: твоя нищета — не случ…

Человек боится не того, что он чего-то не умеет. Он боится увидеть себя тем, кто пока не умеет. Поэтому мы читаем вместо того, чтобы начинать, строим …

Знаете это чувство, когда пальцы сами тянутся к девайсу, а в голове уже готов оправдательный монолог? Вы говорите себе: «последняя затяжка», а через ч…

У человека есть несколько минут, чтобы сообщить миру, кто он. Потом могут понадобиться годы, чтобы исправить то, что мир решил за эти минуты. Первое в…

«Дневник энергий. Сентябрь 2026» — это не про «позитивное мышление». Не про поверхностные аффирмации. Это про честность с собой. Про работу с теневыми…

Трещина ещё не обрушение, усталость ещё не отказ, странная цифра ещё не провал. Именно поэтому разум продолжает спать, пока последствия уже собираются…

Знаешь это состояние после отношений, когда всё уже закончилось, а ты всё ещё мысленно там? Проверяешь телефон, прокручиваешь разговоры, пытаешься пон…

Это началось с дедлайна. Оно всегда так начинается. Вы работаете. Много. Наверное, слишком много. Приходите в офис раньше всех. Уходите позже всех. Бе…

Человек боится не того, что он чего-то не умеет. Он боится увидеть себя тем, кто пока не умеет. Поэтому мы читаем вместо того, чтобы начинать, строим …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Куда опаснее ошибка, вооружённая логикой. Она говорит: я уже понял, что человек имел в виду; я знаю, почему это произошло; я вижу, чем всё кончится. Д…

Книга - практическое руководство с рабочей тетрадью по выходу из состояния эмоционального выгорания. Здесь нет банальных советов, крылатых абстрактных…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Кто принимает главные решения в вашей жизни — вы сами, ваши страхи, привычки или чужие ожидания? «Автор своей жизни» — практическая книга для тех, кто…

Мужчина особенно легко становится рабом именно там, где воображает себя завоевателем. Стоит ему решить, что женщина должна выбрать его, и свидание пре…

Смерть делает совет честнее. После диагноза «рак» отец пишет сыну письма на будущее: о здоровье, чтении, внимании, боли, любви, семье, детях, деньгах,…

У человека есть несколько минут, чтобы сообщить миру, кто он. Потом могут понадобиться годы, чтобы исправить то, что мир решил за эти минуты. Первое в…

Вы просыпаетесь. Глаза ещё слипаются, а мозг уже требует. Кофе. Или чай. Или сладкое. Или банку энергетика. Первый глоток — и мир становится нормальны…

Книга "Кандалакша - место силы. Лабиринты и дольмены" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Белое …

Самопознание чрезвычайно льстит человеку. Оно позволяет двадцать лет объяснять, почему он снова делает одно и то же, и принимать точность объяснения з…

Вы устали быть «хорошим парнем», которого используют и бросают? Или «плохим», который устаёт доказывать свою крутизну? Эта книга — о третьем пути. О т…