Поджанры:
Психотерапия
Самое популярноеНовое
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков. Более 200 упражнений для поддержки детей с тревожными и эмоциональными расстройствами, с расстройствами поведения, детей с аутизмом и СДВГ
Практические упражнения для детей и подростков с проблемами психического здоровья, составленные специалистами по когнитивно-поведенческой терапии.
В э…
Подробнее
Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
Умение пошагово планировать без нервов и срывов и вовремя расслабляться – вот, что необходимо перфекционистам и «высокофункциональным» людям. Тем, кто…
Подробнее
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довери…
Подробнее
Семейные тайны. Практика системных расстановок
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к …
Подробнее
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается
Каждая историческая эпоха бросает человечеству вызов, как и каждый жизненный этап ознаменовывается для отдельного человека трудностями и вопросами, от…
Подробнее
Как найти психолога по душе. Краткая инструкция
Автор книги Юлия Архипова, практикующий психолог, раскрывает внутреннюю кухню профессии. Кратко и по делу объясняет, на что обратить внимание при выбо…
Подробнее
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым
Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности судьбы, а наши установки и взгляды н…
Подробнее
Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка
Такое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не только на судьбы родителей, но и всего их окружения…
Подробнее
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь против вас»
Учимся защищать себя и свои отношения!
Давать отпор эмоциональному шантажу помогут практические советы известного американского психолога Сюзан Форвар…
Подробнее
Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельно
Когда ребенок соседа получил хорошую работу и собирается создать семью, легко впасть в отчаяние, глядя как собственный «малыш» давно забросил институт…
Подробнее
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килогр…
Подробнее
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло ранить в нашем детстве –…
Подробнее
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобили…
Подробнее
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вм…
Подробнее
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» – муж заявил, что все кончено и он уходит от нее…
Подробнее
Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок
Мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребе…
Подробнее
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом.
Помимо страниц для рефлек…
Подробнее
Саммари книги «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»
Культовое издание Эрика Берна в формате саммари!
Более 50 лет назад психиатр Эрик Берн придумал теорию взаимоотношений, которая повлияла на современну…
Подробнее
Саммари книги «Люди, которые играют в игры»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона
Милтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в основу метода, названого эриксоновским гипнозом. В кн…
Подробнее
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вст…
Подробнее
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считаные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как одержат…
Подробнее
Близость. Искусство контакта
Что заставляет людей ревновать? Почему партнеры в отношениях так часто нарушают границы друг друга? Ответы на эти вопросы кроются в травме эмоциональн…
Подробнее
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь
Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животн…
ПодробнееСаммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобили…
Подробнее
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознан…
Подробнее
Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Как взлететь на крыльях рода и поменять свою судьбу
Кто навсегда связан с нами крепкими узами? Какие люди оказывают на нас влияние?
Большинство из нас скажет, что это родители, мужья/жены, братья, сестр…
Подробнее
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»
Селф-хелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбира…
Подробнее
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и ок…
Подробнее
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце кон…
Подробнее
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20…
Подробнее
Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегд…
Подробнее
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога…
Подробнее
Клиническая онтопсихология
Впервые книга «Клиническая онтопсихология» вышла в Италии в 1978 г., в момент становления онтопсихологии, как научного направления.
За теоретическим и…
ПодробнееСаммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»
Селф-хелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбира…
Подробнее
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опроб…
Подробнее
Психология ролевого поведения. 12 ролей твоего успеха
Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индивидуальное и социальное. Когда-то мы выжили благодаря социа…
Подробнее
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманыва…
Подробнее
«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…»
Автор книги – Ирина Анатольевна Рахимова – закончила Московский государственный педагогический университет по специальности «Практический психолог», в…
Подробнее
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с…
Подробнее
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией «бей или беги». А что, если начальник хмуро п…
Подробнее
Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»
О секретах психологической устойчивости – читайте в саммари!
Заботиться о ментальном здоровье так же важно, как и о физическом. На основе исследований…
Подробнее
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Книга «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Развод, насилие, буллинг и смерть близких ребенок переживает особенно тяжело. С возрастом э…
Подробнее