Поджанры:
Психотерапия
Самое популярноеНовое
Осознанный минимализм. От хаоса в доме – к смыслу в жизни, или Принцип достаточности
Что если на самом деле ключ к счастью – это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь – это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?
Вы получ…
ПодробнееДрагоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице
В мире, который постоянно диктует, какими мы «должны» быть, так легко забыть о своей уникальной ценности. «Драгоценной тебе» – корейская книга-бестсел…
ПодробнееКнига для глубокого сна
Это не просто книга. Это инструмент для мягкого погружения в сон. Текст, написанный особым гипнотическим ритмом, использует техники релаксации, дыхани…
ПодробнееУкрощение гнева. Распознай первые признаки гнева и остуди его
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееАутотренинг: Оплот
Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования.
Вам знакомо чувство, когда каждый день — это и…
ПодробнееНовая интегративная теория устойчивости («опорности») сложных систем как основа развития и эффективной психотерапии сознания и поведения
Предлагается новый подход к психотерапии, основанный на авторской теории «опорности» сложных систем (личность, общество) и разработанной на ее основе …
ПодробнееВыход из коробки
Я хожу к психотерапевту раз в неделю на протяжении 7 лет. За это время произошло многое. Все началось с полного непонимания, а привело к работе с тело…
ПодробнееКнига для глубокого сна
Это не просто книга. Это инструмент для мягкого погружения в сон. Текст, написанный особым гипнотическим ритмом, использует техники релаксации, дыхани…
ПодробнееЭффективный психотерапевт. Навыки, улучшающие практику
Почему некоторые психотерапевты более эффективны, чем другие? А результаты их клиентов более впечатляющи? Наша книга дает ответ на эти вопросы, расска…
ПодробнееАутогенная тренировка: саморегуляция и релаксация
Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой…
ПодробнееФормирование психики до рождения. Как уберечь малыша от психотравм. Воркбук для любящих родителей
«Формирование психики до рождения. Как уберечь малыша от психотравм» – практический воркбук от Елены Журек, детского и семейного психолога. Эта книга …
ПодробнееПсихотерапия – это не то, что вы думаете
Эта книга, последняя из написанных Джеймсом Бьюдженталем – всемирно известным психотерапевтом и одним из основателей экзистенциально-гуманистического …
ПодробнееСказка о человеке, который слишком много слушал мир
Эта психотерапевтическая сказка — о человеке, уставшем жить в постоянном потоке тревожных новостей и чужих страхов. О том, как переизбыток информации …
ПодробнееНаучно-методологическое обоснование и оценка эффективности метода «Ресурсная активация ощущений»
Как вернуть себе спокойствие, научившись слушать тело.
Современный человек, живущий в потоке мыслей и оценок, разучился слышать самый древний язык с…
ПодробнееКрылатые сказки
Все мы рождаемся с «крыльями». Но иногда рядом не оказывается того, кто поможет научить летать. Порой мы забываем, что умеем это делать, или по той ил…
ПодробнееОткрытый код сансары. Управление несчастьем, или Как подсознание манипулирует разумом
Эта книга – ваш надежный инструмент против эмоционального выгорания, стресса и ощущения пустоты. Она поможет восстановить связь с собой и научиться ис…
ПодробнееПрактики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развития
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) – один из главных вызовов современной психотерапии. Эксперты в области КПТСР доктор нау…
ПодробнееПрактики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развития
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) – один из главных вызовов современной психотерапии. Эксперты в области КПТСР доктор нау…
ПодробнееВыход из травмы. Исцеление души через тело
Если традиционная терапия больше не помогает, а разум и тело живут будто врозь, эта книга предлагает ключ – вернуться к телу как к источнику исцеления…
ПодробнееКрылатые сказки
Все мы рождаемся с «крыльями». Но иногда рядом не оказывается того, кто поможет научить летать. Порой мы забываем, что умеем это делать, или по той ил…
ПодробнееЗавтра будет рассвет
Книга "Завтра будет рассвет" — это глубокий психологический роман, рассказывающий историю Патриции, женщины, пережившей тяжёлую депрессию и эмоциональ…
ПодробнееКембриджское руководство по схема-терапии
Эта книга дает максимально полное представление о схема-терапии: ее модели, современных исследованиях в этой области, основных группах техник: экспери…
ПодробнееАутогенная тренировка. К себе нежно
Внутри вас ждут:
• Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
• Практи…
ПодробнееСил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем в…
ПодробнееСТРЕССУ НЕТ. ВАША ИНСТРУКЦИЯ ПО СПОКОЙСТВИЮ ЗА НЕДЕЛЮ.
Устали просыпаться с тревогой и засыпать с тяжестью? Вам говорят «не нервничай», но тревога не слушается слов.
Эта книга — не про то, как «взять себя…
ПодробнееЗавтра будет рассвет
Книга "Завтра будет рассвет" это глубокий психологический роман, рассказывающий историю Патриции, женщины, пережившей тяжёлую депрессию и эмоциональн…
ПодробнееОсновы когнитивно-поведенческой терапии
Авторы этой книги, ведущие специалисты Кейт Добсон и Дэвид Дозуа, описывают концептуальные и научные основы КПТ. В издании подробно рассматриваются ос…
ПодробнееАутотренинг: Оплот
Вам знакомо чувство, когда каждый день — это испытание на прочность? Когда силы на исходе, а сдаваться нельзя, потому что слишком многое от вас зависи…
ПодробнееСказка о повозке рода
«Сказка о повозке Рода» это терапевтическая сказка и одновременно сказка для взрослых, написанная в форме глубокой психологической притчи. Это история…
ПодробнееСТРЕССУ НЕТ. ВАША ИНСТРУКЦИЯ ПО СПОКОЙСТВИЮ ЗА НЕДЕЛЮ
Устали просыпаться с тревогой и засыпать с тяжестью? Вам говорят «не нервничай», но тревога не слушается слов.
Эта книга — не про то, как «взять себя…
ПодробнееЭхо детства. Практика исцеления внутреннего ребенка.
Эта книга предназначена для психологов, ищущих эффективные и этичные инструменты, и для всех, кто готов к глубокой работе над собой. Метод «Эхо детств…
ПодробнееСказка о капитане, который все-таки вышел в море.
Что делать, если жизнь не спросила, готов ли ты и всё-таки ударила?
Эта философская притча в форме ироничной сказки для взрослых - история капитана, к…
ПодробнееПсихологические гамбиты и комбинации
В книге описаны конкретные примеры использования психологического айкидо для налаживания отношений и решения конфликтных ситуаций в семье, на производ…
ПодробнееЗАБЕЙ И ЖИВИ! 33 гвоздя для ремонта психики.
Если вы ищете способ «дышать маткой» или «визуализировать миллионы» — положите эту книгу на место. Она вас обидит. Здесь не будет обещаний легкой жизн…
ПодробнееАутогенная тренировка. К себе нежно
Внутри вас ждут:
Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
Практики, …
ПодробнееВнутренние семейные системы: терапия зависимостей
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЗолушка. Право быть любимой.
"Золушка. Право быть любимой." - психотерапевтическая сказка для женщин, которые в детстве по разным причинам были лишены тёплой и безусловной материн…
ПодробнееСказка о повозке Рода
Терапевтическая сказка для взрослых от психолога и телесно-ориентированного терапевта. Через образ древнего леса и ведьминого Рода эта история говорит…
ПодробнееЗабей и живи! 33 гвоздя для ремонта психики
Если вы ищете способ «дышать маткой» или «визуализировать миллионы» — положите эту книгу на место. Она вас обидит. Здесь не будет обещаний легкой жизн…
ПодробнееПсихоаналитические этюды
«Психоаналитические этюды». Произведение, в котором теория психоанализа, созданная «великим венцем», выступает скорее в практической форме, а общее ус…
ПодробнееЭхо детства. Практика исцеления внутреннего ребенка
Эта книга предназначена для психологов, ищущих эффективные и этичные инструменты, и для всех, кто готов к глубокой работе над собой. Метод «Эхо детств…
ПодробнееСказка о человеке, который слишком много слушал мир
Эта психотерапевтическая сказка — о человеке, уставшем жить в постоянном потоке тревожных новостей и чужих страхов. О том, как переизбыток информации …
ПодробнееВозвращение в тело.
«Возвращение в тело» это мягкая психотерапевтическая сказка о примирении с собственным телом и возвращении чувства дома внутри себя. Через образ Дома,…
ПодробнееЖизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Этот том фундаментального труда ведущих историков РАН – живая реконструкция причинно-следственных связей, которая превращает знание прошлого в инструм…
ПодробнееОчерки по психологии сексуальности
«Психология сексуальности» – одно из самых знаменитых произведений Фрейда, которое полностью перевернуло европейские представления о сексуальности, та…
Подробнее











































