bannerbanner
logo

Психотерапия

Психотерапия самообвинения и самокритики
Психотерапия самообвинения и самокритики
Самообвинение и самокритика — это две формы внутреннего диалога, которые могут оказать значительное влияние на психологическое состояние человека. В н…
Подробнее
Чувство вины
Чувство вины
Представьте жизнь без бесконечной «внутренней судьи», без тревоги «а вдруг я виноват(а)?», без навязчивого чувства стыда за то, в чём вы не виноваты. …
Подробнее
Психотерапия страха перед будущим
Психотерапия страха перед будущим
Страх перед будущим — это комплексный психологический феномен, который охватывает широкий спектр эмоций и реакций, направленных на предвосхищение возм…
Подробнее
Психотерапия после предательства друга
Психотерапия после предательства друга
Предательство друга — это одно из самых болезненных переживаний, которое может серьезно повлиять на психику человека. В жизни каждого из нас бывают мо…
Подробнее
Кот всему голова. Кошачьи мудрости для жизни без стресса
Кот всему голова. Кошачьи мудрости для жизни без стресса
Мечтаешь делать только то, что хочешь, не беспокоясь, кто о тебе что подумает? А коты живут так каждый день! Эти пушистые хитрецы никогда и ни о чем н…
Подробнее
Психотерапия перфекционизма
Психотерапия перфекционизма
Перфекционизм — это психологическое явление, характеризующееся стремлением достигать идеала, избегать ошибок и чувствовать дискомфорт или тревогу, есл…
Подробнее
Когда ребенок несет чужую судьбу. Поведение детей с системной точки зрения
Когда ребенок несет чужую судьбу. Поведение детей с системной точки зрения
Эта книга предлагает во многом новый взгляд на детей и их развитие. Психологические проблемы, болезнь или просто необычное поведение ребенка нередко у…
Подробнее
Психотерапия синдрома отличника
Психотерапия синдрома отличника
Синдром отличника — это психологический феномен, при котором человек стремится к идеальному выполнению всех задач, боясь ошибки и неудачи. Этот синдро…
Подробнее
Психотерапия обиды
Психотерапия обиды
Обида — это эмоциональное состояние, которое возникает, когда человек чувствует, что его права были нарушены, его чувства или ценности не были учтены,…
Подробнее
Ты с нами. Системный подход для учителей, учеников и родителей
Ты с нами. Системный подход для учителей, учеников и родителей
Эта книга – увлекательный рассказ школьной учительницы и психотерапевта о том, как системные идеи открывают возможность для принципиально новой и прод…
Подробнее
Психотерапия жертв семейного насилия
Психотерапия жертв семейного насилия
Семейное насилие — это серьезная проблема, которая оказывает разрушительное воздействие на психическое и физическое здоровье жертв. Психология жертв с…
Подробнее
Скорая помощь при разводе. Возрождение. Путь к себе
Скорая помощь при разводе. Возрождение. Путь к себе
Здравствуйте уважаемый читатель! Я профессиональный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт со стажем 12 лет. В моей жизни тоже были расставания и…
Подробнее
Психотерапия ненависти к себе
Психотерапия ненависти к себе
Ненависть к себе, или самоненависть, представляет собой негативное отношение к себе, которое выражается в презрении, осуждении, стыде и низкой самооце…
Подробнее
Психотерапия синдрома отличника
Психотерапия синдрома отличника
Синдром отличника — это психологический феномен, при котором человек стремится к идеальному выполнению всех задач, боясь ошибки и неудачи. Этот синдро…
Подробнее
Медведица 140 1+11
Медведица 140 1+11
Алкоголь – хорошая вещь. Если поддавать по чуть-чуть, но почаще, придает тонус. Создает окрас в окружающем мире. Хвала изобретателю алкоголя? Если в э…
Подробнее
Психотерапия зависти
Психотерапия зависти
Зависть — одно из самых сложных и многогранных эмоциональных состояний, которое занимает важное место в психологии человека. Она является естественным…
Подробнее
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Аудиокнига психиатра-нарколога, психотерапевта, создателя проекта mednauka.net Михаила Тетюшкина. С ее помощью вы разберетесь в том, что такое психосо…
Подробнее
Психотерапия фрустрации
Психотерапия фрустрации
Фрустрация — это психологическое состояние, которое возникает, когда человек сталкивается с препятствиями на пути к достижению своих целей или желаемы…
Подробнее
Психотерапия ненависти к себе
Психотерапия ненависти к себе
Ненависть к себе, или самоненависть, представляет собой негативное отношение к себе, которое выражается в презрении, осуждении, стыде и низкой самооце…
Подробнее
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом…
Подробнее
Психотерапия дромомании
Психотерапия дромомании
Дромомания — это психологическое расстройство, характеризующееся неконтролируемым и иррациональным стремлением к бегству, путешествиям или частым пере…
Подробнее
Психотерапия безответной любви
Психотерапия безответной любви
Безответная любовь — одно из самых сложных и болезненных переживаний, с которыми может столкнуться человек. Это состояние, при котором один человек ис…
Подробнее
Психотерапия безответной любви
Психотерапия безответной любви
Безответная любовь — одно из самых сложных и болезненных переживаний, с которыми может столкнуться человек. Это состояние, при котором один человек ис…
Подробнее
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления. Если вы страдаете от тревоги или …
Подробнее
Экзистенциальная психология взрослости
Экзистенциальная психология взрослости
Монография содержит многоплановый теоретический анализ современной взрослости, в центре которого – зрелая, самодетерминируемая, рефлексивная личность,…
Подробнее
Психотерапия дискриминации
Психотерапия дискриминации
Дискриминация — это явление, при котором один человек или группа людей оценивается, относится или обрабатывается хуже, чем другие на основании таких п…
Подробнее
Психотерапия прокрастинации
Психотерапия прокрастинации
Прокрастинация — это склонность откладывать задачи, действия или решения на потом, часто несмотря на осознание того, что это ведет к негативным послед…
Подробнее
Психотерапия страха перед будущим
Психотерапия страха перед будущим
Страх перед будущим — это комплексный психологический феномен, который охватывает широкий спектр эмоций и реакций, направленных на предвосхищение возм…
Подробнее
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой аудиокниге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутр…
Подробнее
Клиническая психология утраты Я
Клиническая психология утраты Я
Эта книга – подведение итогов более чем тридцатилетнего опыта профессиональной работы автора на основе синтеза идей культурно-исторического развития ш…
Подробнее
Психотерапия детско-родительских конфликтов
Психотерапия детско-родительских конфликтов
Конфликты между детьми и родителями — естественное явление в процессе развития семьи. Однако, несмотря на их неизбежность, важно понимать, что конфлик…
Подробнее
Психотерапия обиды
Психотерапия обиды
Обида — это эмоциональное состояние, которое возникает, когда человек чувствует, что его права были нарушены, его чувства или ценности не были учтены,…
Подробнее
Психотерапия прокрастинации
Психотерапия прокрастинации
Прокрастинация — это склонность откладывать задачи, действия или решения на потом, часто несмотря на осознание того, что это ведет к негативным послед…
Подробнее
Краткое изложение книги «Сказать жизни „да!“». Автор оригинала – Виктор Франкл
Краткое изложение книги «Сказать жизни „да!“». Автор оригинала – Виктор Франкл
Как найти внутреннюю свободу, когда кажется, что всё потеряно? Саммари книги Виктора Франкла поможет вам за короткое время понять главные идеи о силе …
Подробнее
Принципы и практика секс-терапии
Принципы и практика секс-терапии
В новом, 6-м издании этого клинического справочника, широко используемого в профессиональном сообществе, отражены современные терапевтические достижен…
Подробнее
Говорящие ноги. Терапевтические истории
Говорящие ноги. Терапевтические истории
Эта книга вышла в свет благодаря пациентам и друзьям автора, которые неоднократно побуждали поделиться занимательными историями из опыта практикующего…
Подробнее
Психотерапия раздражительности
Психотерапия раздражительности
Раздражительность — это эмоциональное состояние, которое характеризуется повышенной чувствительностью к внешним раздражителям и склонностью к проявлен…
Подробнее
Психотерапия раздражительности
Психотерапия раздражительности
Раздражительность — это эмоциональное состояние, которое характеризуется повышенной чувствительностью к внешним раздражителям и склонностью к проявлен…
Подробнее
Исцеление через прикосновение: основы психосоматического массажа
Исцеление через прикосновение: основы психосоматического массажа
Перед вами уникальное руководство в области психологии и телесно-ориентированной терапии. Автор, клинический психолог и кандидат психологических наук,…
Подробнее
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Не можете вернуться к нормальной жизни после травмирующего события? Ловите себя на раздумьях о том, что сделали или чего не сделали в тот момент? Избе…
Подробнее
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук…
Подробнее
Психотерапия после предательства друга
Психотерапия после предательства друга
Предательство друга — это одно из самых болезненных переживаний, которое может серьезно повлиять на психику человека. В жизни каждого из нас бывают мо…
Подробнее
Психотерапия фрустрации
Психотерапия фрустрации
Фрустрация — это психологическое состояние, которое возникает, когда человек сталкивается с препятствиями на пути к достижению своих целей или желаемы…
Подробнее
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
2
Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отнош…
Подробнее
Внутри меня
Внутри меня
Главный герой живет, храня свои чувства за высокими стенами невидимого замка. Он старается соответствовать ожиданиям общества, избегая уязвимости и от…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация