Психологические тренинги

Книга написана по материалам тренинга «Тревога: инструкция по применению». Весь курс построен вокруг уникального методического материала. Заполняя его…

Ваши финансовые результаты определяются не рынком, не образованием и не везением — а невидимыми программами, записанными в подсознании. Эта книга — пр…

Что делает отношения по-настоящему близкими? Почему любовь иногда не выдерживает испытания повседневностью, а доверие и взаимопонимание оказываются хр…

Ты работаешь, стараешься, но деньги утекают сквозь пальцы. Ты боишься назвать свою цену. Ты устала от долгов, которые висят годами. «Разрешение на ден…

Многие мечтают встретить ту самую идеальную женщину, которая вдохновит на свершения и разделит жизненный путь. Но готово ли ваше собственное пространс…

Эта книга — первое на русском языке практическое руководство, объединяющее нейролингвистическое программирование и актёрское мастерство. Вы освоите те…

Хроническая боль — это не просто сигнал тела, а сложный диалог между психикой и физиологией. Данная книга предлагает системный подход к управлению бол…

Ты знаешь, что тебе есть что сказать. Но когда нужно выйти в сторис, записать видео, опубликовать пост, назвать цену или высказать своё мнение внутри …

Эта книга представляет собой пошаговый практический гайд по избавлению от иррациональных страхов, фобий и панических атак с помощью методов нейролингв…

Как перестать тонуть в стрессе, тревоге и обидах и наконец-то вернуть контроль над своей жизнью? Ответ — в ваших руках. Этот 53-страничный интерактивн…

Эта книга — первое на русском языке практическое руководство, объединяющее нейролингвистическое программирование и актёрское мастерство. Вы освоите те…

Эта книга — не руководство по спасению брака. Это инструкция по выживанию Души внутри плотности земной любви. Мы привыкли искать в партнере спасение о…

Мы привыкли верить, что мир устроен логично, законы физики незыблемы, а наши планы на будущее имеют значение. Но что, если порядок — это лишь временна…

Сердце внезапно начинает биться быстрее. Не хватает воздуха. Кружится голова, дрожит тело, появляется страх, что сейчас случится что-то страшное. А по…

Вы выросли прекрасным взрослым. Вы пунктуальны, надежны, безотказны и невероятно вежливы. Вы виртуозно занимаетесь «эмоциональным обслуживанием» окруж…

Учебно-методическое пособие посвящено модели «Пи» как структурной рамке организации перформ-терапевтической помощи, предназначенной для интеграции раз…

Ваши финансовые результаты определяются не рынком, не образованием и не везением — а невидимыми программами, записанными в подсознании. Эта книга — пр…

В книге будет приводится история лечения и восстановления в формате практически он-лайн. Приведены мои собственные рассуждения о жизни, болезни, приня…

Когда не понимаешь, что делать дальше и куда идти. Когда теряешь связь с собой и своими хотелками. Когда устала от бесконечных «надо». Когда радость у…

«Представьте, что вы сидите в уютном кресле, а рядом с вами на диване устроился ваш главный враг – Тревога. Она шепчет: "А вдруг? А если? А что подума…

Можно ли стать богатым и счастливым после сорока лет, если до 40 ничего из этого тебе так и не удалось? Реальная история реального Пути к Любви, Счаст…

Хроническая боль — это не просто сигнал тела, а сложный диалог между психикой и физиологией. Данная книга предлагает системный подход к управлению бол…

Эта книга — честный разбор изнутри: автор проходит через анорексию, насилие, предательство, выгорание, синдром самозванца и другое, раскладывая психик…

Мы живем в эпоху, когда информации слишком много, а готовых ответов почти не осталось. Хань Янь, основательница одного из самых влиятельных издательст…

Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адри…

Практикум изменений "Ты и есть опора" предлагает ценные советы и рекомендации, которые помогут читателям улучшить свою жизнь на различных уровнях: эмо…

Вы не ленивы и ваш мозг не сломан. Вы просто застряли в невидимом конфликте между тем, чего хотите, и тем, что «надо». Эта книга разоблачает миф о лен…

Устали быть "губкой для проблем" окружающих? Хотите научиться ставить границы и говорить "нет", не чувствуя себя виноватыми? Желаете построить гармони…

Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адри…

Милая, а что, если перестать бороться с жизнью и заняться с ней любовью? Эта книга – нежное прикосновение к твоей душе. Полина Завьялова, психолог с 2…

Можно ли стать богатым и счастливым после сорока лет, если до 40 ничего из этого тебе так и не удалось? Реальная история реального Пути к Любви, Счаст…

Эта книга — не руководство по спасению брака. Это инструкция по выживанию Души внутри плотности земной любви. Мы привыкли искать в партнере спасение о…

Здесь вы найдете методологию, которая работает в гармонии с вашим мозгом, а не против него. Вы узнаете, почему ваш мозг сопротивляется традиционным ме…

«Представьте, что вы сидите в уютном кресле, а рядом с вами на диване устроился ваш главный враг – Тревога. Она шепчет: "А вдруг? А если? А что подума…

Книга с упражнениями и дневником самонаблюдений бережно проведёт вас от зависимости к свободе, доказывая, что дело не в силе воли, а в том, как устрое…

Успех... Желаемый многими, достигаемый единицами. Почему одни - успешны, а другие - нет? Почему одни - занимаются любимым делом, другие годами ходят …

Научный и исторический демонтаж «Трансерфинга реальности» Вадима Зеланда. Полное разоблачение мифов о «пространстве вариантов», квантовой магии мысли …

Расставание с любимым человеком может быть одним из самых болезненных и сложных периодов в жизни. В этой книге автор описывает простой пошаговый план,…

Тревога начинает управлять вашей жизнью? Вы избегаете ситуаций, откладываете дела, прокручиваете тревожные мысли, прислушиваетесь к телу и боитесь нов…

Мы живем в эпоху, когда информации слишком много, а готовых ответов почти не осталось. Хань Янь, основательница одного из самых влиятельных издательст…

Вы не ленивы и ваш мозг не сломан. Вы просто застряли в невидимом конфликте между тем, чего хотите, и тем, что «надо». Эта книга разоблачает миф о лен…

Научный и исторический демонтаж «Трансерфинга реальности» Вадима Зеланда. Полное разоблачение мифов о «пространстве вариантов», квантовой магии мысли …

Увлекательное и практическое руководство для женщин, которые хотят привлечь внимание и увлечь сердце мужчины своей мечты. В этой книге вы найдете не т…

Пианистка Вера потеряла звук после одного провала. Старый настройщик даёт ей не пальцы – он даёт ей дыхание. Это не просто история. Это инструмент, вс…

Эта книга представляет собой пошаговый практический гайд по избавлению от иррациональных страхов, фобий и панических атак с помощью методов нейролингв…