Психическое здоровье и психогигиена – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 15
logo

Психическое здоровье и психогигиена

Самое популярноеНовое
0
Практическая психология и профилактика старения
0
В книге раскрыта психологическая сущность старения, освещены современные отечественные и зарубежные исследования, посвященные характерным для пожилого…
Подробнее
0
Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев
0
Психические нарушения всегда влекли людей. Конечно, никто не хотел бы оказаться под их влиянием, но кто хоть раз не задумывался, каково это? Что чувст…
Подробнее
0
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
3
Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не п…
Подробнее
0
Психические расстройства. Шизофрения, депрессия, аффективность, внушение, паранойя
4
Швейцарский психиатр Эйген Блейлер ввел понятие «шизофрения», поэтому шизофрению иногда называют «болезнью Блейлера». Человек может иметь смутное пред…
Подробнее
0
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
0
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а …
Подробнее
0
Что такое привязанность? Эмоциональное развитие, родительство, уход за детьми
3
Профессор Джин Мерсер, признанный эксперт в области психического здоровья детей, описывает историю представлений о привязанности, дает определение при…
Подробнее
0
Не Драматизируй
5
Пережитое прошлое, все драмы нашей жизни! Которые так мешают нам жить дальше! Книга написана, чтобы задуматься о прошлом и будущем! Хорошего чтения, м…
Подробнее
0
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
0
Эта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что ваш ребенок развивается как-то не так, с опозданием или о…
Подробнее
0
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
0
Бестселлер Amazon № 1 в жанре «Ментальные расстройства». Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга пом…
Подробнее
0
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Сердечно
0
Всё, что от сердца - искренне... Сборник составлен из произведений о природе Родины, как об истоках взаимоотношений между людьми и о тех, кто пережил …
Подробнее
0
Православные диадимы школы белого волхвизма и ясновидения чистого четверга №1
0
Это мой вариант с моим толкованием на смысл стиха 12 главы 19 "Откровения Иоанна Богослова". В книге изложены мои мысли и чувства с секретами технолог…
Подробнее
0
Просто успокойся
4
В данной книге содержатся рассуждения автора о тревоге и методах борьбы с этим состоянием. Подробный разбор причин, истоков данного состояния.
Подробнее
0
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
4
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое сущест…
Подробнее
0
Специальная психология
0
Учебное пособие раскрывает особенности психического развития инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Материалы пособия предоставляют в…
Подробнее
0
Болезнь отрочества. Клиническая работа с подростками и их родителями
0
В книге представлен взгляд на отрочество с психоаналитической точки зрения. У подростков, к которым, как и к младенцам, общество проявляет в наше врем…
Подробнее
0
50 техник для работы с РПП
2
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в п…
Подробнее
0
Не любите абьюзера. Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Выгорание. Книга для тех, кто устал
4
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё …
Подробнее
0
Православные диадимы школы белого волхвизма и ясновидения чистого четверга №2
0
Продолжение книги "Православные диадимы школы белого волхвизма и ясновидения чистого четверга №1" из смысла стиха 12 главы 19 Откровения Иоанна Богосл…
Подробнее
0
Основы теории объектных отношений
4
В книге известные специалисты в области теории и практики терапии объектных отношений Дэвид и Джилл Шарфф отвечают на вопросы, связанные с этим бурно …
Подробнее
0
26 статей по социологии
0
Куда бы ни шёл, окружающая среда будет на тебя влиять самым непосредственным образом. Хочешь ты этого или нет, но здания, люди, город, село – это всё …
Подробнее
0
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
0
Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно…
Подробнее
0
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
0
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а …
Подробнее
0
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы
4
Книга «Призраки прошлого» переведена на многие европейские языки и получила положительные отклики специалистов во всем мире. Авторы предлагают внимани…
Подробнее
0
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
4
Когда мы говорим слово «человек» – что мы имеем в виду? Образ мыслей, страхи и привычки, чувства и эмоции, мыслительные процессы или стратегии реагир…
Подробнее
0
Не психуй! Забей на тревогу
4
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше…
Подробнее
0
Ни любви, ни роботов
2
Шила в мешке не утаишь – книга составлена из постов в соцсетях за последние семь лет, тех, что поприличней. Предыдущая моя книга, устроенная по тому ж…
Подробнее
0
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
0
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенке…
Подробнее
0
«На далекой Амазонке…». Книга первая. Путевые заметки двух врачей об Америке
0
В книге мы собрали некоторые наши заметки о тех странах на Американском континенте, где нам довелось проработать в течение нескольких лет - о США и о …
Подробнее
0
Человек в поисках себя
4
Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, последователя Виктора Франкла и …
Подробнее
0
Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Посещения запрещены
0
Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вс…
Подробнее
0
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
4
Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» …
Подробнее
0
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
4
Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психо…
Подробнее
0
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
3
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени…
Подробнее
0
Логотерапия и экзистенциальный анализ сегодня. Актуальная характеристика
0
Данная книга написана известными логотерапевтами, которые внесли выдающийся вклад в развитие теории и практики оригинальной логотерапии Виктора Франкл…
Подробнее
0
Вчера, сегодня, завтра!
0
Решая психологические проблемы человека, увеличивается резерв его физического тела и выносливость
Подробнее
0
Здоровый человек и его окружение. Здоровьесберегающие технологии. Учебное пособие для СПО
0
В учебном пособии разбираются различные вопросы по сохранению здоровья. Рассматривается, какое пагубное влияние оказывают на организм человека курение…
Подробнее
0
Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»
0
Бестселлер «Тело помнит все» – в формате саммари! Психологические травмы – тема хоть и обсуждаемая, но все еще малопонятная и нуждающаяся в подробном …
Подробнее
0
Выбор
0
Выбор всегда делает человек для своей жизни. Именно он хозяин своим поступкам и действиям. От него зависит — удачно пройдет или менее удачно. Только о…
Подробнее
0
Summary: Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It. Ethan Kross
0
Notice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It” by Ethan Cross. A Buddhist monk once said, “There…
Подробнее
0
Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
0
Советы Беверли Энгл в аудиоформате саммари! Карьера, друзья и свои интересы уходят на второй план, а на первом – желания и комфорт любимого? Такую «Ис…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация