bannerbanner
logo

Психологическая помощь

Самое популярноеНовое
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день то…
Подробнее
Театр фантошей
Театр фантошей
Виталий Денисович директор, а по совместительству и руководитель кукольного театра, более двух лет назад пережил череду трагедий, включая потерю близк…
Подробнее
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. П…
Подробнее
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, е…
Подробнее
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психол…
Подробнее
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников
«Сама виновата». «Ты его спровоцировала». «В следующий раз одевайся скромнее». «А что ты сделала, чтобы он тебя не бил?» Эта книга – большое исследова…
Подробнее
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последни…
Подробнее
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения …
Подробнее
Убить иллюзии. Универсальные правила
Убить иллюзии. Универсальные правила
Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы т…
Подробнее
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
Эта книга посвящается всем чутким и сострадательным людям, которые так привыкли отдавать, но совсем не умеют брать что-то для себя… Она вдохновит вас …
Подробнее
Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину? Негативные эмоции часто беру…
Подробнее
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Слушайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Харизматичный врач-психиатр раскладывает по полочкам депрессию, неврозы и… печальку. Послушайте краткую в…
Подробнее
Рэйки для гармонизации: чакр, кармы, тонких тел
Рэйки для гармонизации: чакр, кармы, тонких тел
В переводе с японского языка иероглиф Рэйки раскладывается на два слова: Рэй – божественная и Ки – энергия. Это значит, что когда вы входите в поток э…
Подробнее
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсаль…
Подробнее
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем себя токсично с любимыми людьми. Но каждую из этих пробл…
Подробнее
Мальчик, которого растили как собаку
Мальчик, которого растили как собаку
Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри рассказывает десять историй своих мален…
Подробнее
Анонимные Наркоманы. Базовый текст
Анонимные Наркоманы. Базовый текст
«Многим из нас трудно представить свое выздоровление без Базового текста. Наши собрания начинаются с чтения отрывков из него, он присутствует на всех …
Подробнее
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без прим…
Подробнее
Введение в системную семейную психотерапию
Введение в системную семейную психотерапию
Анна Яковлевна Варга – известный ученый и практик, председатель правления Общества семейных психотерапевтов, заведующая кафедрой Института практическо…
Подробнее
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
Исследования показывают, что люди юного, среднего и старшего возраста постоянно испытывают чувство страха, тревожности, безнадежности и беспомощности.…
Подробнее
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Слушайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Если вас пресл…
Подробнее
Законы мозга. Универсальные правила
Законы мозга. Универсальные правила
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас…
Подробнее
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Уйти или остаться? Как решить бытовые ссоры? Стоит ли мириться с жизненными ценностями партнера, отличными от ваших? Как сохранить яркую сексуальную с…
Подробнее
Умные женщины знают, когда сказать «нет»
Умные женщины знают, когда сказать «нет»
Ее жизненный девиз – мир любой ценой. Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц. Люди знают ее слабые места,…
Подробнее
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Психотерапевт Клаус Бернхардт, автор бестселлера «Паника», создал методику работы с эмоциональным нездоровьем. Из аудиосаммари вы узнаете, как избавит…
Подробнее
Одна девочка тропу искала
Одна девочка тропу искала
Если чувствуете себя потерянной в жизни и не хватает поддержки, включите медитативные рассказы Анны Фениной. Талантливая писательница поведает душевны…
Подробнее
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, роди…
Подробнее
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога
Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их нев…
Подробнее
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормаль…
Подробнее
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
Что такое СДВГ, есть ли он у вас, и как обратить минусы в плюсы Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов н…
Подробнее
Болезнь, подарившая жизнь
Болезнь, подарившая жизнь
Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а по…
Подробнее
Психология: Путь к счастью
Психология: Путь к счастью
Книга о том, как избавиться от тревоги и страха, а также о том, как развить уверенность в себе. Начни свой путь к счастью вместе с этой книгой.
Подробнее
В душе психопата. Путешествие в мир без жалости, совести и чувств
В душе психопата. Путешествие в мир без жалости, совести и чувств
Петр Борисович Ганнушкин впервые в истории осмелился изучить и классифицировать пугающий мир людей, лишенных способности чувствовать – психопатов. Пре…
Подробнее
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимат…
Подробнее
Давай переживем. Жизнь психолога-спасателя за красно-белой лентой
Давай переживем. Жизнь психолога-спасателя за красно-белой лентой
Эта книга о том, как проходит жизнь за красно-белой полосой-оцеплением, как «уходит» человек и что самое трудное в в работе спасателей. Книга про реал…
Подробнее
Приключения дракончика Апельсинчика
Приключения дракончика Апельсинчика
Маленький дракончик родился не таким, как все. Он родился оранжевым, тогда как все его сородичи были обычного, зеленого цвета. Апельсинчик переживал, …
Подробнее
Дар психотерапии
Дар психотерапии
Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Аудиокнига «Дар психотерапии» настолько структурная, интересная …
Подробнее
Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии
Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии
Все о методах провокативной психологии! Почему провокации работают и как их можно использовать для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами Вызо…
Подробнее
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разбе…
Подробнее
На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях и о том, как прекратить играть в прятки со счастьем
На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях и о том, как прекратить играть в прятки со счастьем
Люся Лесенкова – популярный психолог и нумеротрактолог. Благодаря её каналу «Просто Лю» более 160 000 человек каждый день учатся исполнять мечты и жи…
Подробнее
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии
«Что же на самом деле происходит в мозге, когда человек переживает травму?» Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно п…
Подробнее
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то…
Подробнее
Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка
Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка
Такое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не только на судьбы родителей, но и всего их окружения…
Подробнее
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о…
Подробнее
Саммари книги «Итак, вас публично опозорили»
Саммари книги «Итак, вас публично опозорили»
Журналист, сценарист и спикер TED Talks Джон Ронсон берет интервью у авторов больших публичных скандалов и не забывает про личный опыт. Узнайте главно…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация