bannerbanner
logo

Психологическая помощь

Раньше девочки носили платья в горошек
Раньше девочки носили платья в горошек
Яркий сторителлинг о принятии себя и своего тела; о поиске собственного пути; о решении быть собой и больше не соответствовать чужим стандартам. Голос…
Подробнее
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
Наше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых переживаний. Психология помогает врачевать не тольк…
Подробнее
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
4
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической…
Подробнее
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая полностью в ходе переживаний энергия оставляет в нашем …
Подробнее
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх …
Подробнее
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в бу…
Подробнее
Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой
Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой
4
Ребенок воспринимает свою семью как единое целое. Для него развод родителей – это крушение мира. Что делать, если расставание неизбежно, и как сообщит…
Подробнее
Нежные письма. Про любовь, про тебя…
Нежные письма. Про любовь, про тебя…
4
Ника Набокова – автор семи абсолютных бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель приложения Mindspa: психологическая помощь в…
Подробнее
Одна девочка собирала стаю
Одна девочка собирала стаю
Сквозь шум леса и ароматы далеких полей донесется чудесный, умиротворяющий голос. Он поведает об Одной Девочке, которая учится жить своей жизнью, заме…
Подробнее
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
4
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх …
Подробнее
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, е…
Подробнее
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
4
Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая боле…
Подробнее
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
4
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормаль…
Подробнее
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую…
Подробнее
Заглянуть в старость
Заглянуть в старость
Надеюсь, что книга будет полезна тем, чьи близкие люди уже совсем не молодые, и тем, кто задумывается о своём будущем, правдиво смотрит ему в глаза, в…
Подробнее
Настоящая жизнь. Универсальные правила
Настоящая жизнь. Универсальные правила
Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше …
Подробнее
Hate, или Что такое ненависть
Hate, или Что такое ненависть
«Аристотель: ненависть — неприязнь к природе другого существа». Многие знают, что при ненависти задействованы те же области мозга, что и при любви. Но…
Подробнее
Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
Вам всегда хватает денег? А вашим знакомым? Скорее всего, нет. А ведь есть те, у которых денег в избытке. Вы когда-нибудь задумывались, чем эти люди о…
Подробнее
Заседания Клуба анонимных перфекционистов. От А до Я
Заседания Клуба анонимных перфекционистов. От А до Я
Клуб анонимных перфекционистов начал работу в ноябре 2014 года в качестве страницы на Facebook. На заседаниях члены клуба учатся управлять перфекциони…
Подробнее
Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед
Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед
Единственное, что стоит на пути между вами и жизнью вашей мечты – это страх. Вы могли бы добиться головокружительной карьеры, но страх внушил вам, что…
Подробнее
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссическо…
Подробнее
Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение
Путеводитель в поисках смысла. Открытие того, что имеет значение
5
Книга Джозефа Фабри является практическим руководством по логотерапии, основателем и главным теоретиком которой является Виктор Франкл. Это своего род…
Подробнее
Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями
Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями
Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, со…
Подробнее
Карты нарративной практики. Введение в нарративную терапию
Карты нарративной практики. Введение в нарративную терапию
Книга представляет собой руководство по нарративной терапии. В ней обобщен более чем двадцатилетний профессиональный опыт автора, сведены воедино идеи…
Подробнее
Управление страхом. Напугай свой страх
Управление страхом. Напугай свой страх
4
Книга научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Автор пишет о мужестве и бесстрашии по…
Подробнее
Поговори со мной
Поговори со мной
Книга представляет собой вопросы, из которых складывается некая беседа с автором. На вопросы можно отвечать в уме, на бумаге или с помощью метафоричес…
Подробнее
Посланники смысла: о личности логотерапевта
Посланники смысла: о личности логотерапевта
В книге впервые предпринята попытка системно рассмотреть личностные особенности экзистенциальных психологов и психотерапевтов, в частности логотерапев…
Подробнее
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
Новая аудиокнига от Александра Свияша! Уникальный психологический прием, который позволит изменить свое отношение к жизни и сделать еще значительно лу…
Подробнее
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую…
Подробнее
Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях
Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях
«Любовное косолапие» – уникальная авторская система диагностики отношений от популярного семейного психолога и коуча Татьяны Брейн. Проработав 7 важне…
Подробнее
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то…
Подробнее
После кризиса середины жизни. Психодинамический подход к старению
После кризиса середины жизни. Психодинамический подход к старению
3
Питер Хильдебранд много лет проводил в Тавистокской клинике семинары по проблемам второй половины жизни. В своей работе он опирался на идеи Винникотта…
Подробнее
Озорные зайчишки. Рисунки для медитаций
Озорные зайчишки. Рисунки для медитаций
Прыг да скок, прыг да скок! Попробуйте-ка поймать озорных зайчишек, спрятавшихся на страницах этой раскраски, и подарить им самые яркие краски. Уверяе…
Подробнее
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отнош…
Подробнее
Развод. Излечение травмы утраты и предательства
Развод. Излечение травмы утраты и предательства
3
Как помочь ребенку пережить развод? Можно ли заменить отца? С какими трудностями сталкивается маленький человек, когда один из родителей покидает дом?…
Подробнее
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
3
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй пережив…
Подробнее
Момент вчерашнего завтра
Момент вчерашнего завтра
Оставшись взаперти, у тебя не всегда есть силы выбраться наружу - порой тебе нужна помощь, и это нормально.
Подробнее
Человек. Душа. Любовь. Медитации-рассуждения на темы о том, что нужно для счастья
Человек. Душа. Любовь. Медитации-рассуждения на темы о том, что нужно для счастья
Учитывая конкретную направленность (мир в каждый дом) и актуальность поставленной цели (укрепление семьи и семейных ценностей), её социальное назначен…
Подробнее
Моя правда
Моя правда
Наверное, у каждого такое было: не знаешь, как поступить, с кем посоветоваться - и начинаешь искать ответ в книгах. И находишь. Но часто автор гнет св…
Подробнее
Раньше девочки носили платья в горошек. Голос поколения, родившегося на заре 90-х годов
Раньше девочки носили платья в горошек. Голос поколения, родившегося на заре 90-х годов
Мы – поколение девушек, чьи бабушки и мамы носили платья в горошек, – живем в непростое время. Этот переходный период наполнен тревогой, страхом, сомн…
Подробнее
Булимия. История выжившей
Булимия. История выжившей
Эта книга написана для тех, кто отчаялся бороться, для тех, кто не знает, к кому обратиться за помощью и поддержкой. Автор данной книги прошел через в…
Подробнее
Психологическая интервенция в домашних условиях: руководство по мотивации алкоголиков и наркоманов на лечение
Психологическая интервенция в домашних условиях: руководство по мотивации алкоголиков и наркоманов на лечение
5
Зависимый человек в семье – это проблема для всех. Эмоциональное напряжение, тревога, непредсказуемость поведения, финансовые риски, психологические п…
Подробнее
Осознанное проживание потери
Осознанное проживание потери
Исхакова Рамина – практикующий психолог, расстановщик. Окончила специализацию по журналистике и магистратуру по психологии (Пензенский государственный…
Подробнее
Детский суицид. Взгляд на проблему
Детский суицид. Взгляд на проблему
5
В методическом пособии обобщены материалы многолетней научной и практической деятельности авторов по изучению актуальной социальной проблемы детского …
Подробнее
Девушка на выданье. Как создать отношения мечты. Вредные советы
Девушка на выданье. Как создать отношения мечты. Вредные советы
Тати Салимова – психолог, основатель школы об осознанном создании семьи «Школа девушек на выданье», более 50 000 учениц из 56 стран. Тати создала гарм…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация