Самиздат
Самое популярноеНовое
Когда падает снег
«Когда падает снег» — это сборник танка и хайку, написанных в начале зимы.
В этих коротких стихах — тишина пейзажа, замедленное дыхание времени и вним…
ПодробнееАрхитектоника государственного управления в парадигме «Complex PsychOS»
Монография Р. С. Нерсесян «Архитектоника государственного управления в парадигме Complex PsychOS» (2026) обосновывает радикальную трансформацию ГСУ че…
ПодробнееЭкспериментирование
Книга «Экспериментирование» — призыв проверять гипотезы действием, а не размышлениями. Автор доказывает: истина рождается в опыте. Здесь нет готовых о…
ПодробнееСтруны Ума Практическая Симфония
**"Струны Ума"** — практическое руководство по гармонизации мышления. Книга научит управлять внутренними "струнами", превращая хаос в осознанные дейст…
ПодробнееСила Привычек
Книга раскрывает науку привычек через психологию и нейробиологию. Автор объясняет их механизм (сигнал-рутина-награда) и показывает, как осознанно меня…
ПодробнееСемейные скрижали
Имя ей дали красивое — Ирина. Уже будучи взрослой девушкой, она думала, что родители знали заранее: Ирина значит «мир». Девочка росла спокойной, мягко…
ПодробнееНе пустая Пустота
Эта книга — дерзкий мысленный эксперимент на стыке космологии, геометрии и теологии. Она предлагает выйти за рамки стандартных моделей и увидеть Вселе…
ПодробнееЦелеполагание и Приоритеты
Книга развенчивает миф о продуктивности как о бесконечном накоплении дел. Автор доказывает, что срочность и когнитивные ловушки мешают фокусироваться …
ПодробнееСтратегическое Мышление
Книга «Стратегическое мышление» учит превращать неопределенность в преимущество. Автор объясняет, как прогнозировать, избегать когнитивных ловушек и …
ПодробнееРешение Проблем
Книга «Решение проблем» учит превращать хаос в порядок, сомнения — в действия. Автор раскрывает принципы мышления, помогающие избегать когнитивных лов…
ПодробнееЯ плохая мать
"Я плохая мать" — это искренняя и глубокая книга, написанная от первого лица, в которой автор делится своим личным опытом борьбы с ощущением собственн…
ПодробнееСПОРный Хэллоуин или Октябрьское прозрение
После рокового эксперимента мир изменился: из разлома реальности явился Грибар, разумный мицелий, подчиняющий умы. Те, кто «прозревает», видят истину:…
ПодробнееУправление Рисками
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСтратегии Запоминания
Книга опровергает миф о памяти как хранилище. Автор показывает: эффективное обучение строится на понимании мозга, практике и контексте. Сочетая психо…
ПодробнееСила Повторения
Перемены — не взрыв, а результат ежедневных повторений. Книга раскрывает механизмы трансформации: как привычки перестраивают мозг, формируют идентично…
ПодробнееНавык Концентрации
В эпоху дефицита внимания книга раскрывает концентрацию как ключевой навык, определяющий качество жизни. Автор анализирует когнитивные механизмы, псих…
ПодробнееШёпот портрета
Веронике Орловой, психологу-криминалисту, есть от чего бежать. После личной трагедии она возвращается в родной провинциальный город — и сразу попадает…
ПодробнееТрансформация Через Осознанность и Действие
Книга научит менять жизнь осознанно: разбираться с когнитивными искажениями, перестраивать привычки и действовать в соответствии с ценностями. Вместо …
ПодробнееСоциальная Компетентность
«Социальная компетентность» — не о манипуляциях, а о творческом строительстве отношений. Книга исследует глубинные механизмы общения: доверие, эмпатию…
ПодробнееСила Маленьких Шагов
Книга опровергает миф о резких переменах: истинные изменения рождаются из маленьких, последовательных шагов. Автор объясняет, почему мозг принимает по…
ПодробнееМинимализм Действий
Книга опровергает миф о продуктивности через хаос. Три принципа: **когнитивная экономия** (как мозг нас обманывает), **ценностная фильтрация** (отдел…
ПодробнееЭффективные Решения
«Эффективные решения» — практическое руководство по превращению хаоса выбора в систему. Автор разбирает когнитивные ловушки, эмоции и привычки, мешающ…
ПодробнееТелесное Осознание
«Телесное осознание» — книга о целостности, где тело становится проводником мудрости. Автор объединяет нейронауку, феноменологию и осознанность, показ…
ПодробнееСон и Восстановление
Книга раскрывает сон как ключевой процесс, восстанавливающий мозг, память и эмоции. Автор объясняет, как недосып разрушает мышление, усиливает тревогу…
ПодробнееСамосовершенствование
Книга объясняет самосовершенствование через науку и практику: психологию, нейробиологию и философию. Автор доказывает, что развитие — это не борьба, а…
Подробнее1 класс. Мой дом моя родина. Помощник для учителей
Учебное пособие для учителей по краеведению для 1 класса:
Рабочие программы и методические разработки
Методические рекомендации и советы
Примеры деяте…
ПодробнееЭффективные Привычки
«Эффективные привычки» — не советы, а исследование механизмов изменений. Книга раскрывает, как малые шаги ведут к глобальным сдвигам, а дисциплина пре…
ПодробнееТопливо Для Тишины
**«Топливо для тишины»** — практическое руководство по превращению внутреннего хаоса в источник силы. Книга объясняет, как через осознанность и вниман…
ПодробнееСкрытые Ловушки Разума
**«Скрытые ловушки разума»** раскрывает когнитивные искажения и психологические ловушки, влияющие на наши решения. Автор предлагает практические метод…
ПодробнееРезильентность
Книга раскрывает резильентность как навык: искусство превращать кризисы в рост. Автор объясняет механизмы адаптации, ловушки мышления и способы перепр…
ПодробнееМини Привычки
**«Мини-привычки»** — книга о том, как малые, почти незаметные действия меняют жизнь. Вместо глобальных целей — микродозы усилий (одно отжимание, одно…
ПодробнееЭмоциональный Интеллект на Практике
Эмоции определяют наши решения и судьбу. Эта книга — практическое руководство по эмоциональному интеллекту, помогающее превратить чувства в инструмент…
ПодробнееТрансформация Путь к Осознанной Жизни
«Трансформация: Путь к Осознанной Жизни» — практическое руководство по самопознанию и личностному росту. Автор объединяет идеи Клира, Канемана и Кови,…
ПодробнееСкорость Мышления
Книга «Скорость мышления» разбирает дилемму: как принимать решения быстро, но точно. Автор исследует интуицию, анализ и когнитивные ловушки, опираясь …
ПодробнееПустота Как Основа 2
«Пустота как основа» исследует силу освобождения пространства: прочные структуры рождаются не из нагромождения, а из осознанной пустоты. Автор объедин…
ПодробнееКнига 1 «Затерянная колония» Цикл «ПЕСОК ПРОТОГЕНОВ»
Беглый экипаж «Скитальца», скрываясь от кораблей Содружества, находит сигнал с колонии, погибшей два века назад. Вместо руин их ждёт идиллия — люди, и…
ПодробнееЭмоциональный Интеллект в Работе
**Эмоциональный интеллект** — основа успеха в бизнесе. Книга объясняет, как эмоции влияют на решения, карьеру и лидерство, превращая конфликты в возмо…
ПодробнееТворческое Мышление
Творчество — не талант, а навык. Книга разрушает миф о гениальности и учит генерировать идеи через изменение мышления. Автор показывает, как развивать…
ПодробнееСистемное Мышление
«Системное мышление» — это ключ к пониманию мира как взаимосвязанной сети, а не набора разрозненных элементов. Автор объясняет, почему линейное мышлен…
ПодробнееПустота Как Основа
**«Пустота как основа»** — книга о силе отпускания. В мире шума автор показывает, как отсутствие (паузы, отказ от контроля) рождает ясность и рост. На…
ПодробнееЛишняя в академии драконов
Мечты сбываются... Но какой ценой?! Брата серьёзно ранили, и теперь я вынуждена притвориться им и поступить вместо него в академию драконов. Девушке н…
ПодробнееЦиркадные Ритмы
Книга учит синхронизировать жизнь с внутренними ритмами для продуктивности и энергии. Автор показывает, как свет, сон и питание влияют на работоспособ…
ПодробнееСценарное Мышление
«Сценарное мышление» — философия подготовки к неопределённости. Автор соединяет науку и самоанализ, показывая: устойчивость — в гибкости. Книга учит в…
ПодробнееСила Фрейминга
Книга объясняет, как фрейминг — выбор слов и контекста — влияет на восприятие, убеждения и действия. Автор анализирует когнитивные искажения и демонст…
ПодробнееПсихология Согласия
Почему мы подчиняемся большинству, даже когда оно ошибается? Книга исследует механизмы конформизма: страх изоляции, давление группы и искажение реальн…
Подробнее











































