bannerbanner
logo

Самодисциплина

Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
3
Уборка – это не просто процесс избавления от хлама, это вечный поиск действительно важных вещей. Беспорядок – физическое воплощение наших ментальных и…
Подробнее
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
3
От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав книгу Брендана Леонарда. Основываясь на личном опыте, автор …
Подробнее
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца» Джона Эйкаффа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
Подробнее
Удалённая работа. Как быть эффективным?
Удалённая работа. Как быть эффективным?
В этой книге я раскрою способы, с помощью которых любой, кто работает из дома, сможет не только лучше управлять своим временем и оставаться сосредоточ…
Подробнее
Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
3
Уборка – это не просто процесс избавления от хлама, это вечный поиск действительно важных вещей. Беспорядок – физическое воплощение наших ментальных и…
Подробнее
Сила воли. Секретные методики спецслужб
Сила воли. Секретные методики спецслужб
Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной л…
Подробнее
Быть готовым ко всему: Приемы агентов МИ-6 для гражданских
Быть готовым ко всему: Приемы агентов МИ-6 для гражданских
3
Жизнь секретного агента в кино – это шикарные автомобили, смокинги и блестящие остроты, которые он отпускает, расправляясь с очередным врагом при помо…
Подробнее
100 советов молодому копирайтеру
100 советов молодому копирайтеру
Книга - ценный ресурс для развития искусства копирайтинга. Советы охватывают привлекательные заголовки, SEO, понимание аудитории, активный язык, струк…
Подробнее
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
3
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследова…
Подробнее
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной
4
Как заставить себя действовать, если отчаянно хочется бездействовать? Как простить обиды, если они годами выстраивали тонкую связь с реальностью? Как …
Подробнее
Буддизм. Один учитель, много традиций
Буддизм. Один учитель, много традиций
Эта книга – результат многолетнего кропотливого труда Далай-ламы XIV и его ученицы, буддийской монахини Тубтен Чодрон. Работа посвящена практическому …
Подробнее
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда …
Подробнее
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца» Джона Эйкаффа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
Подробнее
Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Это аудиоверсия книги «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», ставшей культовой для многих людей. Методика, в оригинале и…
Подробнее
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по п…
Подробнее
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
3
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привыч…
Подробнее
Практикум успешного коммуникатора. Talk to me
Практикум успешного коммуникатора. Talk to me
Научись слушать и слышать в первую очередь себя, будь грамотным в переговорах и выстраивании личных границ! Проживи свой Gap year в окружении приятных…
Подробнее
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда …
Подробнее
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем …
Подробнее
Буддизм. Один учитель, много традиций
Буддизм. Один учитель, много традиций
4
Книга написана с целью рассеять ошибочные представления о «чужих» буддийских традициях; показать, что все учения восходят к самому Будде. Его Святейше…
Подробнее
Быть готовым ко всему: Приемы агентов МИ-6 для гражданских
Быть готовым ко всему: Приемы агентов МИ-6 для гражданских
Жизнь секретного агента в кино – это шикарные автомобили, смокинги и блестящие остроты, которые он отпускает, расправляясь с очередным врагом при помо…
Подробнее
Практикум моей личности. Find yourself
Практикум моей личности. Find yourself
Научись быть более организованным и уверенным в себе и своих решениях! Проживи свой Gap year, раскрываясь как личность, наблюдая за окружающим миром, …
Подробнее
Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
4
Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разни…
Подробнее
Приближаясь к буддийскому пути
Приближаясь к буддийскому пути
4
Это первый из семи томов серии «Библиотека мудрости и сострадания», написанной Его Святейшеством Далай-ламой совместно с одной из его главных учениц, …
Подробнее
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разбе…
Подробнее
Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
4
Психолог Ангела Дакворт, обладательница «гранта для гениев» стипендии Макартура, раскладывает по полочкам причины успешности и утверждает, что трудолю…
Подробнее
Сила воли. Секретные методики спецслужб
Сила воли. Секретные методики спецслужб
Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной л…
Подробнее
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
3
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привыч…
Подробнее
Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари
Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Муз принято изображать капризными. Тем не менее многие писат…
Подробнее
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5
Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия. Буддийский монах и тренер осознанности уже познак…
Подробнее
Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
Если талант и врожденные способности не являются гарантией успеха в жизни, то какие шансы у людей со средними способностями? Американский ученый и пси…
Подробнее
Как стать звездой на работе. 9 прорывных стратегий, которые помогут вам преуспеть. Роберт Келли. Саммари
Как стать звездой на работе. 9 прорывных стратегий, которые помогут вам преуспеть. Роберт Келли. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Будущий президент США и Верховный главнокомандующий войсками…
Подробнее
Искусство самодисциплины: Как стать более продуктивным и достигать поставленных целей
Искусство самодисциплины: Как стать более продуктивным и достигать поставленных целей
Книга "Искусство самодисциплины: Как стать более продуктивным и достигать поставленных целей" является практическим руководством для тех, кто хочет ра…
Подробнее
Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари
Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни» Твайлы Тарп. Только самые ценные мысли, идеи, к…
Подробнее
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4
Злоба и эгоистичное привязанное желание – главные противники любящей доброты. Благодаря практикам вы можете от них избавиться и научиться устремлять с…
Подробнее
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Бен Тайлер. Саммари
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Бен Тайлер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Перемены важны – с этим все согласны. Более того, перемены не…
Подробнее
Как стать звездой на работе. 9 прорывных стратегий, которые помогут вам преуспеть. Роберт Келли. Саммари
Как стать звездой на работе. 9 прорывных стратегий, которые помогут вам преуспеть. Роберт Келли. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Как стать звездой на работе. 9 прорывных стратегий, которые помогут вам преуспеть» Роберта Келли. Только самые…
Подробнее
Самодисциплина. Секретные методики спецслужб
Самодисциплина. Секретные методики спецслужб
Посмотрите на свою жизнь со стороны. Все ли Вас в ней устраивает? Быть может, вы бы хотели добиться большего в этой жизни, но не знаете как? Махатма Г…
Подробнее
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
5
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем …
Подробнее
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2
Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты с точки зрения одной из сфер психического равновес…
Подробнее
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Бен Тайлер. Саммари
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Бен Тайлер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху» Бена Тайлера. Только самые ценные мысл…
Подробнее
100 советов молодому копирайтеру
100 советов молодому копирайтеру
Книга - ценный ресурс для развития искусства копирайтинга. Советы охватывают привлекательные заголовки, SEO, понимание аудитории, активный язык, струк…
Подробнее
Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise
Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise
Notice: This is a SUMMARY of “Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results” by Stephen Guise. In Mini Habits, Stephen Guise explains how to overcome pr…
Подробнее
Пять направляемых медитаций
Пять направляемых медитаций
Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказывает о настоящей медитации, которую испокон веков п…
Подробнее
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1
Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью,…
Подробнее
<1234...6>
Вход В личный кабинетРегистрация