Самооборона
Самое популярноеНовое
Техника каратэ. 1990.
Эта книга - первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по материалам самиздата в "подпольных" секциях каратэ 80-х…
ПодробнееЛекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики
Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики.
Нередко некое действие, которое мы неоднократно выполняем в разное время, субъективно восприн…
ПодробнееЛекция 6. Естественное орудие тела
Лекция 6. Естественные орудия тела
Уличный бой отличается от чистых спортивных поединков чрезвычайной жестокостью, непредсказуемостью и отсутствием в…
ПодробнееВосточная боевая энергетика
В книге в популярной форме изложена теория традиционных восточных школ психоэнергетического тренинга, подробно описаны методы формирования «железного …
ПодробнееЛекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух
Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух.
Важнейшим показателем для бойца является не физическая, а духовная сила, успехи не в технике…
ПодробнееКак защититься от хамства. Универсальная система
Универсальная система словесной самозащиты, состоящая всего из семи правил и применимая абсолютно в любой ситуации. Не верите? Проверьте сами!
ПодробнееЛекция 12. Развитие интуиции
Лекция 12. Развитие интуиции
С каждым из вас, наверняка, случалось такое: вы собираетесь куда-то пойти, а что-то внутри вас этому противится: не надо…
ПодробнееЛекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировки
Лекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировки
Многофункциональный тренинг – это современный, универсальный и высо…
ПодробнееСаммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»
Как справляется со страхом и тревожностью агент Секретной службы США, служившая в охране президентов? Эва Пумпурас рассказывает, когда лучше применять…
ПодробнееЛекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности
Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности
В сложных социально-бытовых и политических условиях возросла…
ПодробнееКурсы дистанционного образования. Выпуск 09/2016. Активная самооборона
Периодическое электронное издание «Курсы дистанционного образования» включает в себя публикации результатов научных исследований, учебные и учебно-мет…
ПодробнееЛекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне
Лекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне
Самооборона ГРОМ воспитывает, прежде всего, не спортсменов, выполняющих определенные зад…
ПодробнееЛекция 13. Организация процесса обучения: принципы, методы, средства
Лекция 13. Организация процесса обучения
Необходимость при обучении штурмовому бою ГРОМ не только овладения техникой приемов, но и развития широкого …
ПодробнееСовременное оружие для самообороны и выживания. Практическое руководство
С древности возможность иметь и носить оружие было признаком свободного человека. У многих народов оружие – это элемент национального костюма. А любов…
ПодробнееЛекция 5. Штурмовой рукопашный бой
Лекция 5. Штурмовой рукопашный бой
Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для нег…
ПодробнееСтратегия личной безопасности. Дополнительная образовательная программа профессиональной переподготовки
В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятственно пользоваться тремя социально-биологическими…
ПодробнееПолная энциклопедия. Травматическое оружие
С каждым годом на территории России все большее распространение получают различные виды травматического оружия. Предлагаемая книга представляет собой …
ПодробнееЛекция 14. Режим тренировки и структура занятий
Лекция 14. Режим тренировки и структура занятий
Режим тренировочного процесса представляет собой комплекс мероприятий, развивающих и поддерживающих о…
ПодробнееТотальная Защита
В этом экспресс-курсе по самообороне, собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большо…
ПодробнееТехника каратэ. 1990.
Эта книга - первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по материалам самиздата в "подпольных" секциях каратэ 80-х…
ПодробнееЗдоровье – это путь
Здоровье – это путь. Как и в любом путешествии, нужно обдумывать маршрут, планировать свой багаж и т.д. В этой книги мы с вами сможем познакомится со …
ПодробнееБезопасность личности: основы, принципы, методы
Данная работа посвящена проблеме формирования стратегии личной безопасности студентов юридических специальностей и разработке методики ее преподавания…
ПодробнееОрганизация и управление личной безопасностью. Дополнительная профессиональная программа
В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятственно пользоваться тремя социально-биологическими…
ПодробнееЗаписки бывшего преступника
Эта книга - сборник публикаций канала Яндекс – Дзен «Записки бывшего преступника». В ней я хочу поговорить о том, как обычному человеку избежать уличн…
ПодробнееСовременное оружие для самообороны и выживания. Практическое руководство
С древности возможность иметь и носить оружие было признаком свободного человека. У многих народов оружие – это элемент национального костюма. А любов…
ПодробнееSYSTEMA. Для «Чайников». Начало Пути
Система Единоборств Древней Руси. В книге рассмотрены различные аспекты применения системных практик в современных условиях. Как построить мир внутри …
ПодробнееПравовые основы самообороны
Актуальность данной работы обусловлена важнейшими функциями необходимой обороны в условиях становления в России гражданского общества и правового демо…
ПодробнееСтань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
Эви Пумпурас – бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о волнующих всех вопросах безопасности. Вы научитесь распознавать угр…
ПодробнееСаммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»
Спецагент всегда должен быть настороже, но спокоен как скала. Эви Пумпурас, работавшая в охране американских президентов, вспоминает свой путь преодол…
ПодробнееУличная драка: приемы защиты
Что делать, если драки не избежать? Как овладеть приемами защиты и нападения неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии уличной драки и …
ПодробнееБоевые приемы ушу
Словом «ушу» называют в Китае разнообразные школы единоборств. В предлагаемой книге изложены основы базовой техники, а также 232 приема различных школ…
ПодробнееСамооборона подручными средствами
В книге широко известных педагогов и ученых в области спортивных и прикладных единоборств – А. Блеера, Д. Тышлера и А. Мовшовича, обобщен опыт несколь…
ПодробнееЗа что мне это?
Книга, основанная на реальных историях о большой любви, чёрной ненависти, неродившихся детях, погибших семьях. Бешенные темпы жизни часто не позволя…
ПодробнееТехника каратэ. 1990.
Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.
Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х…
ПодробнееЛекция 3. Моделирование системы боевого выживания
Лекция 3. Моделирование системы боевого выживания
Обеспечение личной безопасности граждан является важным направлением деятельности Российской Федера…
ПодробнееТотальная Защита
В этом экспресс-курсе по самообороне, собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большо…
ПодробнееЛичная безопасность. Авторская дополнительная образовательная программа
Личная безопасность представляет собой жизненную стратегию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.
Стратегия л…
ПодробнееБоевая система рукопашного боя спецназа
В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов элитных военных подразделений. Практический материа…
ПодробнееЛекция 4. Система боевого выживания ГРОМ
Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМ
Под философией принято понимать науку о бытии и сознании, а идеология – это то, что отражает систему взглядо…
ПодробнееМиротворец
Созданный нами мир, состоящий из членов нашей семьи, близких нам людей и единомышленников, зависит от нас. Если человек способен сотворить свой собств…
ПодробнееЛекция 7. Технология психо-волевого тренинга
Лекция 7. Технология психоволевого тренинга
Психофизический тренинг имеет целью улучшить индивидуальные предпосылки для преодоления высоких требовани…
ПодробнееЛекция 2. Механика ударных форм
Лекция 2. Механика ударных форм
Способы использования ударных форм могут быть различными: установка на молниеносную технику мощного удара; высокая по…
ПодробнееСпецприемы рукопашного боя
В сборнике описаны и представлены на рисунках приемы рукопашного боя, которые во время Второй мировой войны использовали военнослужащие, сотрудники сп…
ПодробнееЛекция 10. Самокодирование
Лекция 10. Самокодирование
Самокодирование – самоубеждение в форме самоприказа. Убеждение основывается на логических доказательствах. Отличительными …
ПодробнееПолная энциклопедия. Травматическое оружие
С каждым годом на территории России все большее распространение получают различные виды травматического оружия. Предлагаемая книга представляет собой …
Подробнее







































