Самосовершенствование
Самое популярноеНовое
Игры богов и людей. Книга о путях выхода из Матрицы
Эта аудиокнига полностью изменит ваше представление о мире!
Здесь – факты, открывающие слушателю глаза на ту ложь, которой он был окружен на протяжени…
Подробнее
Движение вперед. Орисон Суэт Марден (обзор)
Книга «Движение вперед» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Орисона Суэта Мардена можно считать настоящ…
Подробнее
Будда и Бунтарь. Тайное искусство успешных людей
Вишен Лакьяни – известный предприниматель, писатель, спикер, основатель и руководитель компании Mindvalley, выпускающей программы в области личностног…
Подробнее
Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью
Удача – это миф. В том, что кому-то постоянно везет, а кого-то фортуна обходит стороной, нет ни капли магии, считает английский ученый Ричард Уайзман.…
Подробнее
Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу
Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях, …
Подробнее
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего р…
Подробнее
Как преуспеть в бизнесе, не будучи белым. Эрл Дж. Грэйвс (обзор)
Книга «Как преуспеть в бизнесе, не будучи белым» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Эрл Дж. Грэйвс – с…
Подробнее
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качества…
Подробнее
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью
Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и…
Подробнее
Легко. Искусство простой и счастливой жизни
Сколько в вашем гардеробе одежды, которую вы не надевали больше года? Сколько сувениров вы накопили на своем комоде? Сколько денег вы тратите на то, ч…
Подробнее
Станция «Предназначение». Часть 1. Путешествие по нашему будущему
Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради ч…
Подробнее
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных бре…
Подробнее
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете.…
Подробнее
Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием
Книга содержит практическую информацию о сталкинге – техниках управления вниманием. Здесь квинтэссенция более чем десятилетнего опыта Евгения Черняева…
Подробнее
До встречи на вершине. Зиг Зиглар (обзор)
Книга «До встречи на вершине» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Зиг Зиглар работал инструктором в Инс…
Подробнее
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСупермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель
Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе такие мировые бестселлеры как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос: «Как у…
Подробнее
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе.…
Подробнее
Саммари книги «Digital минимализм»
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространств…
Подробнее
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрыва…
Подробнее
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель
Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе таких мировых бестселлеров как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос «Как у…
Подробнее
Закон Вселенной
Георгий Николаевич Сытин сделал очень важное открытие, выявив в человеке способность совершенствовать себя с помощью творящих мыслей. Мысли сознательн…
Подробнее
Наука благоразумия. Бальтасар Грасиан (обзор)
Книга «Наука благоразумия» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Бальтасар Грасиан в разное время был кап…
Подробнее
Память – это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить
Что, если бы вы могли запомнить номера и серии всех своих документов? Или наизусть помнить сроки выполнения важных дел? Или не забыть купить молоко по…
Подробнее
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохи…
Подробнее
Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью
Удача – это миф. В том, что кому-то постоянно везет, а кого-то фортуна обходит стороной, нет ни капли магии, считает английский ученый Ричард Уайзман.…
Подробнее
Ленивая скотина -2. Волшебный пендель
То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бес…
Подробнее
Каменное лицо, черное сердце. Чин-Нинг Чу (обзор)
Книга «Каменное лицо, черное сердце» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Чин-Нинг Чу – президент общест…
Подробнее
Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас
Итиго Итиэ – японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. В буквальном смысле этот термин означает: то, что мы проживаем сейчас, больше …
Подробнее
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете.…
Подробнее
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, кото…
Подробнее
Ленивая скотина. Мотиватор по-русски
Успешных людей от неуспешных отличает одно… Успешные люди однажды решили, что они будут успешными. А неуспешные однажды решили, что они будут неуспешн…
Подробнее
Автобиография Эндрю Карнеги. Эндрю Карнеги (обзор)
Книга «Автобиография Эндрю Карнеги» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Эндрю Карнеги был эмигрантом, н…
Подробнее
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего р…
Подробнее
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить…
ПодробнееСупермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной
Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех велик…
Подробнее
Потайная дверь к успеху. Флоренс Скавел Шинн (обзор)
Книга «Потайная дверь к успеху» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Большинство людей сдаются еще до то…
ПодробнееСаммари книги «Digital минимализм»
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространств…
Подробнее
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как…
Подробнее
Я хочу услышать «НЕТ». Как перестать бояться отказов и сделать их своим ресурсом
Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально …
Подробнее
Реальность ведьмы. Психоаналитическое видение для смелых женщин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»
Издание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари!
Зависть – чувство естественное, но разрушающее. Узнайте, как с ним спра…
Подробнее