bannerbanner
logo

Поджанры:

Медицина и здоровье

Самое популярноеНовое
Мои правила осознанного питания
Мои правила осознанного питания
4
Сергей Малозёмов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда» В книге автор приводит интересные исторически…
Подробнее
Как похудеть? Без вреда для здоровья
Как похудеть? Без вреда для здоровья
3
Вопрос быстрого похудения волнует практически каждого человека. Дело в том, что наша жизнь в современном мире стала слишком легкой. Впервые за десятки…
Подробнее
Самое главное о сердце и сосудах
Самое главное о сердце и сосудах
4
По данным Всемирной организации здравоохранения, от заболеваний сердца и сосудов умирает каждый третий человек в мире. Сердечно-сосудистые болезни – э…
Подробнее
Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре
Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре
3
Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и у…
Подробнее
Чистотел от ста болезней
Чистотел от ста болезней
4
Чистотел – уникальное растение, обладающее огромной целительной силой. Ее действенность проверили на собственном опыте многие поколения. Растение пред…
Подробнее
Твоя чайная
Твоя чайная
4
Эта книга позволит читателю не только узнать о всем разнообразии сортов чая и рецептов их приготовления, но также побаловать себя и своих близких новы…
Подробнее
Как похудеть. Берем в руки цигун и отсекаем все лишнее. Деревня дракониц. Цигун для красивой фигуры
Как похудеть. Берем в руки цигун и отсекаем все лишнее. Деревня дракониц. Цигун для красивой фигуры
4
Дело было так: я давно мечтала побывать в Китае в то время, когда весь азиатский мир празднует Юаньсяо — праздник фонарей. Этот праздник всегда заверш…
Подробнее
Самое главное о стрессе, возрасте и нервах
Самое главное о стрессе, возрасте и нервах
4
По данным Всемирной организации здравоохранения, сотни миллионов людей во всем мире страдают от заболеваний нервной системы. Она регулирует и управляе…
Подробнее
Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика
Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика
4
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам орг…
Подробнее
Березовый и чайный гриб
Березовый и чайный гриб
4
Широко известные дары природы – чайный гриб и березовый гриб (чага) – не слишком привлекательны на вид, но обладают поистине чудесными целительными св…
Подробнее
Иван-чай. По китайским технологиям и не только…
Иван-чай. По китайским технологиям и не только…
4
Эта книга вобрала в себя тысячелетний опыт китайских чайных мастеров, многовековой опыт российских мастеров-киприотов и результаты собственной многоты…
Подробнее
Frame Up на 360
Frame Up на 360
4
Танцевальное сообщество уже давно знакомо со стилем Frame Up Strip и его создательницей Настей Юрасовой. Но что стоит за его популярностью? В сотрудни…
Подробнее
К салатам с любовью! 50 рецептов праздничных салатов и закусок
К салатам с любовью! 50 рецептов праздничных салатов и закусок
4
Хотите блюда как из ресторана, но приготовленные своими руками? Кулинарное творчество доступно любой хозяйке, главное найти интересный рецепт и гастро…
Подробнее
Здоровая печень. Избавляемся от проблем самого большого органа. Гепатит. Гепатоз. Жировая дистрофия. Цирроз…
Здоровая печень. Избавляемся от проблем самого большого органа. Гепатит. Гепатоз. Жировая дистрофия. Цирроз…
4
Печень – поистине уникальный орган, который способен выполнять свои функции даже при трети сохранённой ткани. И этого хватает, чтобы организм функцион…
Подробнее
Доктор мед. Здоровье и красота из улья
Доктор мед. Здоровье и красота из улья
4
Мед не зря называют пищей богов – едва ли в природе найдется продукт, который может сравниться с медом по вкусовым качествам и полезным свойствам. Это…
Подробнее
Астрагал – трава жизни кремлевских вождей
Астрагал – трава жизни кремлевских вождей
4
Древние скифы называли астрагал «травой бессмертия». Считалось, что тот, кто регулярно пьет его настои, проживет долгую, деятельную жизнь, застрахует …
Подробнее
Стоп! Наркотики!
Стоп! Наркотики!
4
Наркотики, подобно запретному плоду, притягивают людей. Все знают о том, какой разрушительный вред наносят организму человека наркоти ческие вещества,…
Подробнее
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
4
Как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты - вот о чём эта книга. Автор расскажет, как углеводы влияют на уровень глюк…
Подробнее
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
3
Полноценное питание составляет основу жизнедеятельности организма и является важным фактором обеспечения устойчивости к физическим и химическим агента…
Подробнее
Хлеб и вино. Библейская диета
Хлеб и вино. Библейская диета
4
• Чем, по замыслу Творца, должны питаться люди? • Какая зелень растет в садах Эдема? • Являлся ли яблоком фрукт с древа познания добра и зла? • О како…
Подробнее
Герпес. Современный взгляд на лечение и профилактику
Герпес. Современный взгляд на лечение и профилактику
4
Герпесвирусные заболевания – одна из важнейших проблем современного здравоохранения. Многочисленные исследования подтверждают, что вирусами герпеса за…
Подробнее
Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства
Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства
3
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждом…
Подробнее
Живая еда. 100 рецептов домашней кухни
Живая еда. 100 рецептов домашней кухни
4
Хочешь быть здоровым и счастливым? Не покупай готовые блюда в магазине! Сделай сам живую еду: без красителей, загустителей и усилителей вкуса! Только …
Подробнее
Шаманизм. Личные поиски единения с природой и творением
Шаманизм. Личные поиски единения с природой и творением
4
Шаманизм называют древнейшей формой духовности человечества, к которой мы до сих пор сохраняем интерес, в отличие от многих других народных верований.…
Подробнее
Лечимся пиявками
Лечимся пиявками
4
Люди начали лечиться пиявками много веков назад, это один из самых древних методов оздоровления, абсолютно безопасный и весьма эффективный. Пиявки – э…
Подробнее
Лечебное питание. Рецепты и рекомендации ведущих диетологов
Лечебное питание. Рецепты и рекомендации ведущих диетологов
4
Все рецепты, которые собраны в книге и рекомендованы лучшими диетологами нашей страны, позволят вам вкусно и здорово организовать режим лечебного пита…
Подробнее
Сопровождение семьи ребенка с ОВЗ. Методические рекомендации
Сопровождение семьи ребенка с ОВЗ. Методические рекомендации
4
В книге содержится теоретический и практический материал по сопровождению семей детей с ограниченными возможностями здоровья, раскрывается значение со…
Подробнее
Здоровье кишечника
Здоровье кишечника
4
Боли в животе, нарушения стула, спазмы, ощущение тяжести испытывали буквально все, а многие мучаются от этих симптомов долгие годы. Но… терпят, к врач…
Подробнее
Эта прекрасная трезвая жизнь!
Эта прекрасная трезвая жизнь!
4
Авторка книги ведет трезвый образ жизни и совершенно не употребляет алкоголь. В книге она делится своим позитивным опытом, помогает прийти к трезвости…
Подробнее
Что вы мне вкололи? Вся правда о российских вакцинах
Что вы мне вкололи? Вся правда о российских вакцинах
3
Книга посвящена истории российской вирусологии от Екатерины Великой до наших дней. Вы узнаете, как русские ученые совершали великие мировые открытия, …
Подробнее
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
3
Развитие ребенка и уход за ним – неразделимый процесс. В книге даны подробные рекомендации по уходу за детьми и их воспитанию с первых минут жизни и д…
Подробнее
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Силовые упражнения для мужчин и женщин
3
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать …
Подробнее
В гармонии с кожей
В гармонии с кожей
4
Вдохновляющие истории от людей с псориазом о полезном жизненном опыте и большой работе над собой. Документальная проза придётся по душе тем, кто устал…
Подробнее
Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты
Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты
2
Эта книга рецептов полезных десертов – тортов, пирожных, печенья, конфет, напитков, – не содержащих сахара и продуктов животного происхождения. Она по…
Подробнее
Пароварка. Самые здоровые рецепты
Пароварка. Самые здоровые рецепты
3
Книга содержит различные рецепты салатов и закусок, супов, основных блюд и даже десертов, которые можно приготовить в пароварке. Также в книге есть со…
Подробнее
Золотые правила очищения организма за 14 дней
Золотые правила очищения организма за 14 дней
4
Эта книга посвящена очищению организма на всех уровнях – и на физическом, и на энергетическом. Автор разработал уникальную систему мягкого очищения и …
Подробнее
Ваш сон станет крепким
Ваш сон станет крепким
4
Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ож…
Подробнее
Легко родить легко. Пособие для будущих мам
Легко родить легко. Пособие для будущих мам
3
Книга «Легко родить легко» меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка. Что он чувствует? Как ему помо…
Подробнее
Профессия повар. Учебное пособие
Профессия повар. Учебное пособие
4
В справочном пособии содержатся сведения о продуктах и способах их обработки, принципы приготовления различных блюд, способы организации производствен…
Подробнее
Беременность и правильное питание: как составить меню
Беременность и правильное питание: как составить меню
4
Именно правильное здоровое питание способствует благополучному протеканию беременности, рождению крепкого и здорового ребенка. От того, что будет куша…
Подробнее
Китайский массаж ГУА-ША. Китайский метод выведения токсинов
Китайский массаж ГУА-ША. Китайский метод выведения токсинов
3
Китайский скребковый массаж Гуа-Ша таит в себе волшебный секрет оздоровления организма. Он значительно отличается от привычного европейского, так как …
Подробнее
Сладкие рецепты
Сладкие рецепты
4
Книга «Сладкие рецепты» выручит лёгкими, быстрыми и вкусными рецептами. Неповторимый вкус в каждом рецепте. Хозяйке на заметку и в будни, и в праздник…
Подробнее
Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста
Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста
3
В книге «Фитнес для груди» собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней. Вы узнает…
Подробнее
Чеснок – целебная приправа
Чеснок – целебная приправа
4
Лечение природными лекарствами – одна из животрепещущих тем, к которым обращаются многие авторы. Всеобщее внимание привлекает известное овощное и целе…
Подробнее
Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками
Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками
4
Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убра…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация