Медицина и здоровье
Самое популярноеНовое
Остеопороз
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееУмное материнство. Беременность и роды без домыслов и мифов. Советы мамы-акушера
Книга акушера-гинеколога и мамы пятерых детей, Анны Харченко, написана для тех, кто хочет знать, чего ждать, когда ждешь ребенка.
Как планировать бере…
ПодробнееMy Kitchen
My Kitchen is a collection of James Martin's favourite seasonal recipes. Be inspired in your kitchen all year round with more than 100 of James's trie…
ПодробнееПарень-девственник. Причины и следствия, особенности психологии
Почему мужчина может продолжительное время оставаться девственником? Для этого может быть множество совершенно различных причин. Быть может он романти…
ПодробнееХроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние?
В основе хронических нарушений в здоровье часто лежат проблемы ЖКТ и дефицит энергии в клетке. Есть семь глубоких причин, почему организм дает такие с…
ПодробнееУправляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения резул…
ПодробнееБеременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом
Эта книга поможет вам подготовиться к появлению малыша, избавляя от навязанного обществом стереотипа «идеальной мамы» и предлагая ставить реалистичные…
ПодробнееBodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта аудиокнига – верный шаг к получению желаемого.
Знако…
Подробнее7 мужских эрогенных зон. Практическое пособие
Какими бы странными ни показались описанные выше эрогенные зоны, но попытаться с их помощью разнообразить сексуальную жизнь непременно стоит. Ведь тол…
ПодробнееГимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи
Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные…
ПодробнееФрукты и овощи
Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других – начинают рано болеть и стариться? Очевидно, …
ПодробнееО родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после
Цель этой книги – предоставить беременным женщинам полную и объективную информацию о том, что представляют собой роды. И в то же время – избавить всех…
ПодробнееМысли, усиливающие эндокринную систему
Гормональное равновесие – необходимое условие для безупречного здоровья человека. Именно из-за неправильного функционирования желез внутренней секреци…
ПодробнееАлопеция – приговор или…?
Субтотальная алопеция относится к разряду неизлечимых заболеваний. Что чувствует человек, одномоментно теряющий все волосы, включая брови и ресницы? К…
ПодробнееПочему болит ухо. Что делать при отитах, снижении слуха и звоне в ушах – правила доказательной медицины
Правила доказательной медицины от ведущего эксперта в отоларингологии Ксении Клименко помогут читателю разобраться, почему болят уши и как их правильн…
ПодробнееКак не быть заикой?
Прочитав эту книгу, Вы легко избавитесь от заикания, если будете внимательны к деталям. Информация представленная в книге не имеет аналогов, научна и …
ПодробнееВальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.
Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся…
ПодробнееБосые и счастливые. Как организовать пространство для игр на свежем воздухе и позволить детям искать приключения
Казалось бы, в городе есть все, что необходимо ребенку: школа, секции, развлекательные центры, детские площадки. Однако этого не достаточно. Часто дет…
ПодробнееУчимся готовить и украшать новогодние блюда
Для одного из самых волшебных праздников. Нового года, всегда хочется приготовить только лучшие блюда, восхитительные подарки и изысканные украшения. …
ПодробнееЖизнь замечательных врачей Татарстана
История Казанской медицинской школы богата на личности и характеры, на крупные события и впечатляющие достижения. Книга показывает путь развития здрав…
ПодробнееМама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством
Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не де…
ПодробнееСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.
Алёна Пузано…
ПодробнееУчимся готовить завтраки
О пользе завтрака известно всем: это первый прием пищи, который зарядит вас энергией и даже задаст настроение. Поэтому не стоит пренебрегать завтраком…
ПодробнееСладкий Рай
В этой книге собраны лучшие рецепты десертов, которые подарят вам незабываемые моменты удовольствия без угрызений совести. От полезных пудингов и неж…
ПодробнееСаммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»
Бестселлер «Что скрывает кожа» – в формате CrossReads!
Крупнейший орган – человеческая кожа – способен на удивительные вещи. Это в буквальном смысле а…
ПодробнееРоды закончились. Что дальше?
Вот уже больше 30 лет я вхожу в палату к родившим женщинам. Я знаю, что они будут спрашивать. Я знаю, что буду им говорить. И понимаю, что большая час…
Подробнее200 Easy Slow Cooker Recipes
An updated edition, with more finished food photos, of the bestselling slow cooker books by Katie Bishop.Slow cookers offer a hassle-free approach to …
ПодробнееОпыт дурака-5. Ошибки, которые совершают люди
Вам не хочется быть экстраординарным? Время от времени вознаграждаете себя маленькими порциями лени? Предпочитаете не полагаться на интуицию? И… – оче…
ПодробнееГвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Сборник аудиокниг: Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Гвозде…
ПодробнееЗдоровый кишечник: питание для микрофлоры
«Здоровый кишечник: питание для микрофлоры» — это коллекция рецептов, созданных для укрепления и поддержания баланса кишечной микробиоты. Каждое блюдо…
ПодробнееНатуральные антибиотики. Природная альтернатива фармакологическим препаратам
Число бактериальных инфекций ежегодно растет, а эффективность фармацевтических антибиотиков – снижается. Патогенные бактерии, выживающие после примене…
ПодробнееСладкая жизнь
ПП сладости: вкусно, полезно, просто»
Хотите наслаждаться сладостями без вреда для здоровья.
Внутри вас ждут:
✅ Вкусные рецепты без сахара,
✅ Просты…
ПодробнееГипноз: похудение без диет. Секретная методика «Красных ласточек» + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Сборник аудиокниг: Гипноз: похудение без диет. Секретная методика «Красных ласточек» + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Если …
ПодробнееСредство от болезней. 9 издание
Автор книги - Вячеслав Гусев. Выпускник Медицинского института. Специалист в области гуманистической психологии и психотерапии. Проводник и исследоват…
ПодробнееПерезагрузка 2.0 Как алкоголь играет с тобой и как переписать правила
Ты считаешь, что две бутылки пива по вечерам - это безобидно? Алкоголь убедил тебя, что он - твой друг, но на самом деле он тихий диктатор, который кр…
ПодробнееСвобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх
Выбрать свободу или зависимость? Ответ на этот вопрос и определяет, двинется ли человек навстречу выздоровлению, перспективному будущему и полноценной…
ПодробнееПанические атаки – эволюция личности
Эта книга для тех, кому не помогают традиционные методы борьбы с паническими атаками: медикаменты, тренинги, психотерапия.
ПодробнееДомашняя выпечка. Вкусная запеканка
Все люди с детства любят пирожки, булочки, пончики, но не всегда это получается сделать и приготовить. Но всем хочется попробовать вкусную выпечку.
ПодробнееСон семьи с маленьким ребенком. Поговорим о проблемах и решениях
После рождения ребенка приходится перестраивать режим дня и образ жизни всей семьи. Чем быстрее вы перестанете сопротивляться необходимости этих измен…
ПодробнееВегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все т…
ПодробнееЙога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит чита…
Подробнее5 минут в час для красоты и здоровья
Сколько времени мы тратим на всякую ерунду! А если попробовать всего 5 минут в час уделить себе, любимой, то… Результаты поразят вас! Кожа будет сиять…
ПодробнееИспанская кухня
Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко!
Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без осо…
Подробнее











































