bannerbanner
logo

Спорт, здоровье, красота

Самое популярноеНовое
ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА
ТРЕНЕР. ОТКРОВЕНИЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРА
Мотивационная книга об опыте спортсмена и предпринмателя Самата Маратовича Назирова. Руководителя Уральской Академии Фитнеса. Автора и созда…
Подробнее
You Can Conquer Cancer: The ground-breaking self-help manual including nutrition, meditation and lifestyle management techniques
You Can Conquer Cancer: The ground-breaking self-help manual including nutrition, meditation and lifestyle management techniques
“People faced with cancer take life seriously – very seriously. They want answers; they need to know what works. I know the feeling. For over twenty y…
Подробнее
Кухня Средневековья. Что ели и пили во Франции
Кухня Средневековья. Что ели и пили во Франции
Буйство красок и вкусов французской кухни! Откройте для себя средневековые рецепты на любой вкус. Средневековая эпоха занимает огромный промежуток вре…
Подробнее
Стрекоза №16/2021
Стрекоза №16/2021
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи
АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от трев…
Подробнее
Домашняя косметика. Маски + двухфазные тоники
Домашняя косметика. Маски + двухфазные тоники
В этой книге описаны рецепты домашних масок для лица, рецепты сывороток и двухфазных тоников, которые можно приготовить самостоятельно. Также даны хар…
Подробнее
Ex Nihilo. Гид по ароматам и история бренда
Ex Nihilo. Гид по ароматам и история бренда
Книга о французском нишевом парфюмерном доме Ex Nihilo, его истории и ароматах – восьмая из серии книг автора о селективной парфюмерии. На ее страница…
Подробнее
Еда вместо лекарств! Голод нам не грозит! Бесплатно растет на огороде! сорняки, лдистья деревьев и ботва!
Еда вместо лекарств! Голод нам не грозит! Бесплатно растет на огороде! сорняки, лдистья деревьев и ботва!
Когда же, наконец, Ваша еда станет лекарством, а лекарство -- едой? Ученые насчитали свыше 2700 наименований болезней человеческого организма, и к…
Подробнее
Жиросжигающая книга
Жиросжигающая книга
Никто не поймет человека, страдающего лишним весом, лучше, чем толстяк, который сам прошел путь от изнурительных диет и презрения к себе до счастливог…
Подробнее
Хоккей. Уроки русского
Хоккей. Уроки русского
Советская школа хоккея! Эта была яркая вывеска отечественного спорта. Это была гордость страны. Наша школа котировалась как ведущая в «Игре ХХ века»; …
Подробнее
Потаённая Россия. От блинов до ухи: путешествие за рецептами и тайнами старых городов
Потаённая Россия. От блинов до ухи: путешествие за рецептами и тайнами старых городов
Вы собираетесь путешествовать, но не знаете, в какую сторону нашей необъятной страны отправиться? Юлия Евдокимова отвечает на ваш вопрос в своей треть…
Подробнее
Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Восстановление здоровья в домашних условиях: как самому поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные рез…
Подробнее
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко
Мы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английский, заняться спортом, закончить начатый курс или см…
Подробнее
Прически на все случаи жизни
Прически на все случаи жизни
Автор данной книги – известный стилист Алехандро Локкоко. В этой книге вы найдете рекомендации о том, как лучше обслужить клиента, как добиться нужных…
Подробнее
ДАЧНЫЕ ФАНТАЗИИ, или… ПРИЯТНОГО АППЕТИТА, МИЛЫЙ!
ДАЧНЫЕ ФАНТАЗИИ, или… ПРИЯТНОГО АППЕТИТА, МИЛЫЙ!
«Дачные фантазии, или… Приятного аппетита, милый!» – это небольшие романтические зарисовки с кулинарными рецептами, написанные от лица влюблённой женщ…
Подробнее
The Ultimate PCOS Handbook: Lose weight, boost fertility, clear skin and restore self-esteem
The Ultimate PCOS Handbook: Lose weight, boost fertility, clear skin and restore self-esteem
With this practical handbook you can start to see PCOS symptoms improve in as little as 2 weeks. Based on the latest scientific research and the autho…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века» Артура Лидьярда и Гарта…
Подробнее
Рабочая тетрадь: Хочу но не могу
Рабочая тетрадь: Хочу но не могу
Эта тетрадь — эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Она создана для ч…
Подробнее
Fast Asleep, Wide Awake: Discover the secrets of restorative sleep and vibrant energy
Fast Asleep, Wide Awake: Discover the secrets of restorative sleep and vibrant energy
A powerful methodology to help you switch on your body’s innate ability to sleep well and how to build extraordinary energy.Sleep problems aren’t crea…
Подробнее
Питание в боксе
Питание в боксе
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее
50 рецептов. Мясо. Продукты и приготовление. Жаркое, биточки, отбивные, холодцы
50 рецептов. Мясо. Продукты и приготовление. Жаркое, биточки, отбивные, холодцы
Новые рецепты в обновленном оформлении любимой серии 50 рецептов. Салаты, закуски, первые и вторые блюда, выпечка из говядины, свинины, баранины.
Подробнее
Саммари книги «Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь»
Саммари книги «Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь»
Бессменный хит Энтони Уильямса «Очищение для исцеления» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержа…
Подробнее
Журнал «Лиза. Мой ребенок» №05/2015
Журнал «Лиза. Мой ребенок» №05/2015
Журнал «Лиза. Мой ребенок» каждый месяц представляет самую важную для мам и пап информацию, которая охватывает практически весь спектр интересов молод…
Подробнее
Burda №09/2021
Burda №09/2021
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda…
Подробнее
Питание в футболе
Питание в футболе
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее
«Ржавчина». Что делать, чтобы сердце не болело
«Ржавчина». Что делать, чтобы сердце не болело
Заболевания сердца и сосудов – бич нашего времени. Многие люди даже не догадываются, что больны, пока их самочувствие не ухудшается. Инфаркты, инсульт…
Подробнее
Программа дополнительного образования детей «ГИМНАСТИКА». Начальная школа
Программа дополнительного образования детей «ГИМНАСТИКА». Начальная школа
В книге предложены варианты занятий по гимнастике для начальной школы, которые можно проводить в рамках дополнительного образования. Курс содержит 148…
Подробнее
Undisputed Truth: My Autobiography
Undisputed Truth: My Autobiography
Love him or loathe him, ‘Iron’ Mike Tyson is an icon and one of the most fascinating sporting figures of our time. In this no-holds-barred autobiograp…
Подробнее
Красота души и тела: раскрытие внутренних конфликтов через клиентские истории
Красота души и тела: раскрытие внутренних конфликтов через клиентские истории
Мое увлечение психологией росло параллельно с карьерой косметолога. Меня всегда интересовало, что движет людьми, почему они делают те или иные выборы.…
Подробнее
А у нас есть печеньки!
А у нас есть печеньки!
Шоколадное, овсяное, фундучное, пряное и карамельное – печенье бывает таким разным и таким вкусным, особенно если приготовить его своими руками. Призн…
Подробнее
Новый метод получения прибыли в пиццерии – частично выпеченная корочка (парбейк)
Новый метод получения прибыли в пиццерии – частично выпеченная корочка (парбейк)
В книге предложена новая, прорывная методика получения прибыли в пиццерии при помощи: применения частично выпеченной корочки (парбейк) на основе разны…
Подробнее
Запеканки
Запеканки
Эта кулинарная книга "Запеканки", приглашает вас открыть для себя разнообразие этого универсального и любимого многими блюда. Пусть каждая страница э…
Подробнее
Стрекоза для классных девчонок №03/2018
Стрекоза для классных девчонок №03/2018
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Обними себя одеждой. Стильный гардероб как путь к уверенности и успеху. 30+ ресурсных практик
Обними себя одеждой. Стильный гардероб как путь к уверенности и успеху. 30+ ресурсных практик
Как получать удовольствие от своего внешнего вида? Как самостоятельно подобрать уместный и комфортный образ, который придаст уверенности и поможет про…
Подробнее
Путешествие русского повара
Путешествие русского повара
Эта книга посвящена путешествиям, в которых побывал ее автор, Максим Сырников. Не ради отдыха и знакомства с красотами мира. А чтобы узнать, попробова…
Подробнее
Журнал «Лиза. Приятного аппетита» №05/2015
Журнал «Лиза. Приятного аппетита» №05/2015
«Лиза. Приятного аппетита!» – журнал для тех, кто любит готовить, печь и радовать своих близких кулинарными сюрпризами. Издание предлагает яркий аппет…
Подробнее
Hypoglycemia For Dummies
Hypoglycemia For Dummies
Hypoglycemia simply means “low blood-sugar,” but without concrete symptoms it’s very hard to diagnose. It is nevertheless a condition that should be w…
Подробнее
Великая тайна воды
Великая тайна воды
Вода нас лечит или калечит! Узнайте -- почему! Нашему телу нужна именно вода! Чай, кофе, газированная вода, соки не могут е…
Подробнее
Ведьма модной индустрии
Ведьма модной индустрии
Этот роман — увлекательное путешествие в прошлое, которое позволяет читателю окунуться в атмосферу советского времени и почувствовать дух той эпохи. П…
Подробнее
Ванда Вуд. Кулинарная магия. Секс-оладьи для счастливых отношений
Ванда Вуд. Кулинарная магия. Секс-оладьи для счастливых отношений
Ванда Вуд – современная английская писательница, талантливый кулинар и ведунья-травница в пятом поколении. Прочитав эту книгу, вы легко научитесь испо…
Подробнее
Sathya Sai Baba. Supernatural Experiences and Divine Transformation. Book Two
Sathya Sai Baba. Supernatural Experiences and Divine Transformation. Book Two
Before you is a book about the life and philosophy of the great Indian mystic and miracle worker Sathya Sai Baba. He was a spiritual mentor, philosoph…
Подробнее
Ваше здоровье в ваших руках
Ваше здоровье в ваших руках
От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 - 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как преду…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация