Спорт, здоровье, красота
Самое популярноеНовое
Маленькая книга трав. Маленькая книга единорогов
Маленькая книга трав
Работа с растениями – чудесный способ провести время. Она воодушевляет и оказывает оздоровительный эффект на наш организм.
В цент…
ПодробнееПравильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с лич…
ПодробнееЭнциклопедия: Краткий курс по физической подготовке
Сергей Негара, эксперт по спорту и здоровому образу жизни с 25-летним опытом, делится эффективными методиками физического развития и оздоровления. Кни…
ПодробнееHow to Dress: Your Complete Style Guide for Every Occasion
Sartorial superstar Gok Wan from TV's How to Look Good Naked is every girl's favourite style guru and confidence booster. His fantastic guide has all …
ПодробнееКето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, к…
ПодробнееЛечимся свеклой. От гипертонии, анемии, онкологии, мастопатии, аденоидов, язвы желудка, отеков
Великий Гиппократ говорил: «Лекарство должно быть пищей, а пища – лекарством». Это правило применимо в первую очередь к свекле, ведь с самых давних вр…
ПодробнееБыть или не быть лэшмейкером?
Книга написана для тех, кто задумывается о заработке в бьюти-сфере, но боится потратить впустую время и деньги.
В ней содержится информация о том, к…
ПодробнееЖивая и мертвая еда. Путь к свободе
Книга «Живая и мертвая еда, или Путь к свободе» является попыткой автора пробудить усыпленное сознание читателя. Приоткрыть занавес ложных мнений, сфо…
ПодробнееПитание в боксе
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
ПодробнееПотаённая Россия. От блинов до ухи: путешествие за рецептами и тайнами старых городов
Вы собираетесь путешествовать, но не знаете, в какую сторону нашей необъятной страны отправиться? Юлия Евдокимова отвечает на ваш вопрос в своей треть…
ПодробнееЛекарь морковь. От диабета, онкологии, авитаминоза, ожирения, гипертонии, нарушений пищеварения
О достоинствах моркови можно говорить бесконечно!
Сырая, маринованная, жареная, вареная, в цукатах, гарнирах, салатах, соках – морковь хороша везде! О…
ПодробнееЛопапейса. Традиционные исландские свитеры. Практическое руководство + 60 авторских узоров
«Этот свитер называется „lopapeysa“, и это национальное достояние. У любого в Исландии есть хотя бы один – и у грузчиков, и у младенцев, и у матерей, …
ПодробнееПростые и быстрые вегетарианские бургеры
Рецепты, которые можно приготовить за 30 минут или меньше. Отлично подходит для занятых людей, которые хотят быстро поесть вкусный бургер.
Подробнее«Ржавчина». Что делать, чтобы сердце не болело
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМода эпохи потрясений. От 1910-х к 1920-м
Увлекательное исследование о том, как и под влиянием каких факторов менялась мода прошлого!
Марьяна Скуратовская – историк и исследователь, специалист…
ПодробнееКрасивый бизнес от души
Российский предприниматель Светлана Мухтарова расскажет слушателям о силе духовности в процессе построения успешного бизнеса!
Светлана Мухтарова – рос…
ПодробнееДомашняя скорая помощь. Справочник для родителей
Автор, педиатр с большим опытом работы в службе скорой помощи, в краткой и наглядной форме рассказывает, как помочь ребенку в экстренной ситуации. Вы …
ПодробнееПитание в футболе
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые з…
Подробнее50 рецептов. Мясо. Продукты и приготовление. Жаркое, биточки, отбивные, холодцы
Новые рецепты в обновленном оформлении любимой серии 50 рецептов. Салаты, закуски, первые и вторые блюда, выпечка из говядины, свинины, баранины.
ПодробнееWork Your Wardrobe: Gok's Gorgeous Guide to Style that Lasts
Style supremo and every woman's best friend, Gok Wan knows how important it is for a woman to look and feel her best. In his fantastic new style bible…
ПодробнееPEKiP: игра и движение. Более 100 развивающих игр для детей первого года жизни
Опора на двигательную и познавательную активность младенца в первый год его жизни – ключевое положение Пражской программы «Родители и дети» (PEKiP), к…
ПодробнееВязание – ваше хобби №2/2018
Журнал по вязанию на спицах и крючком для женщин, для которых вязание это любимое хобби и прекрасный способ отвлечься от проблем повседневной жизни. К…
ПодробнееКрасота души и тела: раскрытие внутренних конфликтов через клиентские истории
Мое увлечение психологией росло параллельно с карьерой косметолога. Меня всегда интересовало, что движет людьми, почему они делают те или иные выборы.…
ПодробнееПутешествие русского повара
Эта книга посвящена путешествиям, в которых побывал ее автор, Максим Сырников. Не ради отдыха и знакомства с красотами мира. А чтобы узнать, попробова…
ПодробнееОшибки врачевания. Спорные вопросы медицины
В настоящей книге приведены многочисленные примеры ошибок врачевания. Автор выражает беспокойство в связи с использованием врачебных методов шарлатана…
ПодробнееИскусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееНевероятные способы избавиться от гриппа без лекарств! Одиннадцать методов в домашних условиях!
Галина Соболевская: В моих книгах, где синтезированы знания древних врачевателей, современных врачей натуральной терапии и специалистов квантовой мед…
ПодробнееВеликая тайна воды
Вода нас лечит или калечит! Узнайте -- почему!
Нашему телу нужна именно вода! Чай, кофе, газированная вода, соки не могут е…
ПодробнееВедьма модной индустрии
Этот роман — увлекательное путешествие в прошлое, которое позволяет читателю окунуться в атмосферу советского времени и почувствовать дух той эпохи. П…
ПодробнееBurda №11/2024
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda…
ПодробнееYou Can Conquer Cancer: The ground-breaking self-help manual including nutrition, meditation and lifestyle management techniques
“People faced with cancer take life seriously – very seriously. They want answers; they need to know what works. I know the feeling. For over twenty y…
ПодробнееСпартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам
Этот мощный инструмент предоставит вам все необходимое, чтобы, наконец, достичь своей мечты, не выходя из дома, тратя несколько минут в день.
Следуйте…
ПодробнееПсихосоматические аспекты долголетия
В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний.…
ПодробнееДомашняя косметика. Маски + двухфазные тоники
В этой книге описаны рецепты домашних масок для лица, рецепты сывороток и двухфазных тоников, которые можно приготовить самостоятельно. Также даны хар…
ПодробнееПироги сладкие
В каждом кусочке пирога — история, в каждой крошке — воспоминание.
Это не просто кулинарная книга, это путешествие в мир домашнего уюта, где ароматы с…
ПодробнееТатуаж без мандража
Самый главный страх будущего мастера татуажа - это страх кожи. Страх дотронуться до кожи вызывает мандраж у начинающих мастеров. У них дрожат пальцы и…
ПодробнееХоккей. Уроки русского
Советская школа хоккея! Эта была яркая вывеска отечественного спорта. Это была гордость страны. Наша школа котировалась как ведущая в «Игре ХХ века»; …
ПодробнееВосточные тайны борьбы с лишним весом. Здоровье и красота
Многие мечтают быстро похудеть, и многие прилагают для этого титанические усилия. При существующем многообразии методов для похудения трудно выбрать н…
ПодробнееПравила здоровья и долголетия от академика Болотова
Лариса и Глеб Погожевы – ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Б. В. Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Основываясь на кле…
Подробнее











































