bannerbanner
logo

Спорт, здоровье, красота

Самое популярноеНовое
Йога Матери Земли: следуй за Солнцем
Йога Матери Земли: следуй за Солнцем
В книге представлена практика, основанная на идее из каббалистической астрологии Авессалома Подводного о привязке 7 тел человека к 12 зодиакальным соз…
Подробнее
Крепкий выпуск. Виски-индексы
Крепкий выпуск. Виски-индексы
Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и друг…
Подробнее
Рецепты для мультиварки
Рецепты для мультиварки
Современные приборы весьма упрощают нам жизнь. Множество устройств помогают качественно выполнять работу, интересно развлекаться, общаться с друзьями.…
Подробнее
Кулинарная магия. Высокая потенция. Рецепты из мяса для мужской силы и счастливых отношений
Кулинарная магия. Высокая потенция. Рецепты из мяса для мужской силы и счастливых отношений
Ванда Вуд – современная английская писательница, талантливый кулинар и ведунья-травница. Прочитав эту книгу, вы легко научитесь использовать кулинарну…
Подробнее
Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга
Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга
На основе эффективных силовых технологий была разработана система многофункционального тренинга (МФТ). Система способствует за короткое время развитию…
Подробнее
«Полезные рецепты», №7 (17) 2002
«Полезные рецепты», №7 (17) 2002
В этом выпуске А также: Немного о шашлыке Советы от газеты «Хозяюшка» Пригодятся в каждом доме Питательные макароны Немного о макаронах
Подробнее
Рецепты для маленьких шеф-поваров
Рецепты для маленьких шеф-поваров
Добро пожаловать в увлекательный мир кулинарии для маленьких гурманов! Наша детская кулинарная книга - это не просто набор рецептов, а настоящее пригл…
Подробнее
Более 500 самых полезных рецептов
Более 500 самых полезных рецептов
Вы желаете максимально разнообразить рацион своей семьи, сделать его здоровым, вкусным и питательным? В книге «Самые полезные рецепты» собраны простые…
Подробнее
Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
Если вы к 50 годам возмущены ухудшением своего здоровья, а болезни продолжают накатывать, как снежный ком, то эта книга может стать для вас мощным инс…
Подробнее
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
Частый вопрос родителей к психологам – как воспитать здорового и счастливого ребенка и помочь ему безболезненно справляться с возможными неприятностям…
Подробнее
КГБ-2, или Курица, говядина, баранина. Лучшие рецепты для любителей мясных блюд
КГБ-2, или Курица, говядина, баранина. Лучшие рецепты для любителей мясных блюд
Представляем новую работу Ильи Лазерсона и Михаила Спички. На протяжении долгого времени они совместно ведут на радио передачу, посвящённую кулинарии,…
Подробнее
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Восьмой сезон
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Восьмой сезон
Восьмая книга коллекционной серии по мотивам передачи «ПроСТО кухня» на канале СТС от талантливого шеф-повара, популярного телеведущего и блогера Алек…
Подробнее
Руководство Прекша медитация
Руководство Прекша медитация
Предлагаемая практика Прекша медитации способствует очищению ментальных состояний, достижению равновесия разума и хорошего самочувствия. Прекша медита…
Подробнее
Желчнокаменная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику
Желчнокаменная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику
Почему в желчном пузыре образуются камни? Как предотвратить заболевание, как выбрать эффективный метод лечения? Можно ли провести самообследование и в…
Подробнее
Еда для радости. Записки диетолога
Еда для радости. Записки диетолога
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журн…
Подробнее
Записки неудобного пациента
Записки неудобного пациента
Это мой дневник. Заболев короновирусом в тяжелой форме, почему-то решил описать свои ежедневные ощущения. Получилось.
Подробнее
Конспект (саммари) книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»
Конспект (саммари) книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»
Данный конспект (саммари) представляет собой краткое изложение основных идей книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и д…
Подробнее
Детское меню в воке: 25 рецептов, которые понравятся всей семье
Детское меню в воке: 25 рецептов, которые понравятся всей семье
Эта книга содержит 25 рецептов, специально подобранных с учётом вкусов детей. Все блюда готовятся быстро и легко, с использованием свежих, натуральных…
Подробнее
Видеть лучше: как сохранить зрение. Истории из кабинета офтальмолога
Видеть лучше: как сохранить зрение. Истории из кабинета офтальмолога
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Невозможно ул…
Подробнее
Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии
Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии
Пандемия за считанные недели охватила весь мир, лишив привычного образа жизни, и значительно повлияла на нашу реальность. Но была ли она неожиданной? …
Подробнее
Вино просто. От звёздного сомелье, который поможет выбрать вино
Вино просто. От звёздного сомелье, который поможет выбрать вино
Алдо Зом – один из самых известных сомелье в мире. Более десяти лет он работал Главным винным экспертом в ресторане Le Bernardin – роскошном обладател…
Подробнее
ДАЧНЫЕ ФАНТАЗИИ, или… ПРИЯТНОГО АППЕТИТА, МИЛЫЙ!
ДАЧНЫЕ ФАНТАЗИИ, или… ПРИЯТНОГО АППЕТИТА, МИЛЫЙ!
«Дачные фантазии, или… Приятного аппетита, милый!» – это небольшие романтические зарисовки с кулинарными рецептами, написанные от лица влюблённой женщ…
Подробнее
Сладкий сон – правильные решения
Сладкий сон – правильные решения
Время отхода ко сну кажется нам гибким. Мы думаем, что его можно перенести или отодвинуть. Но время отхода ко сну, как время отхода поезда или отлета …
Подробнее
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоро…
Подробнее
Пряные запеченные овощи: Вкусы мира
Пряные запеченные овощи: Вкусы мира
Рецепты запеченных овощей с использованием специй и приправ со всего мира — от индийских карри до мексиканских чили и провансальских трав.
Подробнее
Ваше здоровье в ваших руках
Ваше здоровье в ваших руках
От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 - 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как преду…
Подробнее
Классическая энциклопедия бодибилдинга
Классическая энциклопедия бодибилдинга
«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „„Классическая энциклопедия бодибилдинга““ …
Подробнее
Hibiscus: Discover Fresh Flavours from West Africa with the Observer Rising Star of Food 2017
Hibiscus: Discover Fresh Flavours from West Africa with the Observer Rising Star of Food 2017
‘I’m genuinely inspired.’ – Yotam Ottolenghi‘For all its richness and mindboggling variety, African food has yet to cross over in the UK. With her fre…
Подробнее
Eating for England: The Delights and Eccentricities of the British at Table
Eating for England: The Delights and Eccentricities of the British at Table
Like Nigel Slater’s multi-award-winning food memoir ‘Toast’, this is a celebration of the glory, humour, eccentricities and embarrassments that are th…
Подробнее
СеКСкретные материалы. Позы и розы. Для мужчин. Книга вторая
СеКСкретные материалы. Позы и розы. Для мужчин. Книга вторая
Секс… быстрый и медленный, классификация любовных позиций, прокачка возбуждения и способы сдерживания, мужская стратегия соблазнения… Этим и некоторым…
Подробнее
Мягкие роды. Как сделать их праздником
Мягкие роды. Как сделать их праздником
Что нужно для бережного и безопасного прибытия малыша в этот мир? Как сделать роды праздником, а восстановление после них быстрым? Узнайте в книге оп…
Подробнее
В защиту еды. Манифест едока
В защиту еды. Манифест едока
Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает со…
Подробнее
Борщ без границ: рецепты из разных уголков мира
Борщ без границ: рецепты из разных уголков мира
В этой книге представлены рецепты борща, адаптированные под кухню разных стран, например, мексиканский борщ с перцем чили, итальянский борщ с пармезан…
Подробнее
Здоровый человек и его окружение. Здоровьесберегающие технологии. Учебное пособие для СПО
Здоровый человек и его окружение. Здоровьесберегающие технологии. Учебное пособие для СПО
В учебном пособии разбираются различные вопросы по сохранению здоровья. Рассматривается, какое пагубное влияние оказывают на организм человека курение…
Подробнее
Кардиохирургический минимум для кардиологов
Кардиохирургический минимум для кардиологов
Данное издание подготовлено коллективом авторов – практикующими кардиохирургами Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова, Санкт-Петербургского мед…
Подробнее
Журнал «Лиза. Мой ребенок» №06/2015
Журнал «Лиза. Мой ребенок» №06/2015
Журнал «Лиза. Мой ребенок» каждый месяц представляет самую важную для мам и пап информацию, которая охватывает практически весь спектр интересов молод…
Подробнее
Его Величество Кимчи: король корейской кухни
Его Величество Кимчи: король корейской кухни
Приветствую всех, кто интересуется кулинарией и ищет новые вкусы и рецепты! Книга "Его Величество Кимчи: Король Корейской Кухни" — это погружение в м…
Подробнее
В приемной доктора. Закулисные драмы отделения терапии
В приемной доктора. Закулисные драмы отделения терапии
60 часов в неделю. 240 пациентов. 10 минут на диагностику. Вот она – жизнь терапевта. За дверями его кабинета происходят самые невообразимые, забавные…
Подробнее
Торт как чудо. Уникальный авторский декор и оригинальные рецепты тортов и десертов
Торт как чудо. Уникальный авторский декор и оригинальные рецепты тортов и десертов
Торты как искусство, покоряющие визуальной красотой и вкусом. Вас ждут рецепты йогуртовых и фруктовых, кофейных и шоколадных тортов. А также любимые д…
Подробнее
Burda №11/2020
Burda №11/2020
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda…
Подробнее
Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Эта книга для обычных людей, которые хотят привести свое тело в здоровое, привлекательное состояние. В этой книге Вы получите простейшую для понимания…
Подробнее
Завтрак, ужин и… обед! 100 кулинарных шедевров, рецептов, маленьких хитростей и вариаций на тему яиц
Завтрак, ужин и… обед! 100 кулинарных шедевров, рецептов, маленьких хитростей и вариаций на тему яиц
Коллекция изобретательных рецептов, которая вдохновит как новичков, так и опытных кулинаров, которые хотят совершенствоваться и открывать для себя что…
Подробнее
Принятие позиционных решений в шахматах
Принятие позиционных решений в шахматах
«Книга года» по версии Английской шахматной федерации предоставляет читателям редкую возможность увидеть шахматы глазами гроссмейстера экстра-класса. …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация