Спорт, здоровье, красота
Самое популярноеНовое
Армейская кухня 2025 год
Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС. Листая этот календарь, Вы без труда сможет…
ПодробнееХоккейное противостояние. Суперсерия игр Канада – СССР
В сентябре 1972 года на хоккейных полях Канады и СССР состоялись восемь встреч сильнейших хоккеистов двух стран. Невероятные по своему накалу матчи по…
ПодробнееЖурнал «Лиза. Бабушкин компот» №11/2024
Толстый сборник кроссвордов. В каждом номере – более 150 сканвордов, кроссвордов, головоломок, судоку, а также масса интересных и познавательных истор…
ПодробнееУ гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
Почему мы болеем?
Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем …
ПодробнееСтол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста
К числу самых известных лечебных диет относится диета № 5, или «стол № 5», разработанная в числе прочих около ста лет назад – в 1920-х годах – советск…
ПодробнееBurda №11/2024
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda…
ПодробнееПросветление наоборот, или Безумно влюбленный
Основанная на реальных событиях история героя, путешествующего по Индии и оказывающегося волею судеб заложником умопомрочительных ситуаций, настоящих …
ПодробнееBurda №10/2024
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda…
ПодробнееСвязь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм
В своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ариэль Шварц, клинический психолог и специалист по К-…
ПодробнееAgile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами
«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивироват…
ПодробнееBurda вязание №4/2024
Burda Special Вязание – российская версия ведущего французского журнала Fait Main Tricot издательства Editions Dipa Burda – поможет создать модный три…
ПодробнееОсновы кинезиологии
В книге описаны особенности строения и функции некоторых суставов человека и
мышц, обеспечивающих движения в этих суставах. Информация необходима для…
ПодробнееBurda Special №06/2024
Вряд ли другое время года вдохновляет нашу команду так же сильно, как осень, и мы с нетерпением ждем новый модный сезон! Весна и лето очаровывают возд…
ПодробнееДа, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог с …
ПодробнееТриста плюс: Радикальное продление жизни
Спросите себя: «Кто я?». Обреченный на скорую смерть индивид или уникальная личность, способная жить долго и насыщенно? Общество навязывает мысль о то…
ПодробнееBurda Special №07/2024
Классическая красота занимает особое место в искусстве и всегда будет эталоном для бьюти-индустрии. В мире моды образцы высокого стиля тоже актуальны …
ПодробнееMotoGP: скорость и страсть
Эта книга посвящена увлекательной истории MotoGP — чемпионата, который стал символом скорости, технологии и человеческой доблести. В ней исследуются и…
ПодробнееЖурнал «Лиза» №39/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
ПодробнееПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Восьмой сезон
Восьмая книга коллекционной серии по мотивам передачи «ПроСТО кухня» на канале СТС от талантливого шеф-повара, популярного телеведущего и блогера Алек…
ПодробнееОтчёт о восстановлении энергетической системы организма
Здесь рассказывается, как восстанавливать энергетическую систему организма. Называю так, но официального названия у этого пока нет. Это очень важно дл…
ПодробнееCreazion. Вязание. Моё любимое хобби №4/2024
«Моё любимое хобби. Creazion» предлагает практичные и одновременно креативные модели европейских дизайнеров по вязанию крючком и спицами для всей семь…
ПодробнееНа грани возможного
Эта книга — увлекательное путешествие в мир мотоспорта, раскрывающее его удивительные грани и тайны. Читатели смогут погрузиться в захватывающие исто…
ПодробнееЖурнал «Лиза» №40/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
ПодробнееМама, сегодня готовлю я! Волшебная еда из русских сказок. Пирожки от Маши и медведя, румяный Колобок, суп царя Гороха и другое!
Спрашивал ли вас ребенок во время чтения сказок, что такое кисельные берега, как печь колобка или что за пирожки несла Маша в коробе для бабушки и дед…
ПодробнееLeftover Magic: Превратите остатки в вкусные блюда
В книге представлены рецепты для переработки остатков ужина в новые блюда: от фриттаты с овощами до пасты с мясными остатками.
ПодробнееЖурнал «Лиза» №44/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
ПодробнееСиловой фитнес. Элективный курс по физической культуре
В учебно-методическом пособии представлены теоретико-практические аспекты проектирования элективной дисциплины по физической культуре «Силовой фитнес»…
ПодробнееЖурнал «Лиза» №41/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
ПодробнееФормула красоты Глюк’oZы.
Самосовершенствование – задачка со звёздочкой. Быть женственной, элегантной и обаятельной – об этом мечтает каждая девушка. Но что, если я скажу, что …
ПодробнееЗдоровое сердце: 20 рецептов с витаминами для сердечно-сосудистой системы
Здоровье сердца — основа нашего самочувствия и долголетия. Витамины, такие как витамин K, C, E, магний и калий, играют ключевую роль в поддержании здо…
ПодробнееЖурнал «Лиза» №43/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
ПодробнееРожденный бежать – 2. Самое полное руководство по тренировкам
От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое руководство по бегу для разных ур…
ПодробнееKnitting. Вязание. Моё любимое хобби №5/2024
Представляем любителям рукоделия новый журнал, в котором собраны лучшие работы дизайнеров из Великобритании и других стран. Вы можете сами воплотить в…
ПодробнееСоставы. Лечебные компоненты
Нутриенты, компоненты мазей и других средств лечения. Как правильно выбрать.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную ин…
ПодробнееНовая Психосоматика. Отпусти свою болезнь и аллергию
Почти все свое детство я проболел и часто проводил время в больницах. И уже тогда я подсознательно знал, что можно вообще не болеть. Когда я будучи ре…
ПодробнееЖурнал «Лиза» №42/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
ПодробнееВестник спортивной науки №4/2024
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееПрофилактика онкологии и аутоиммунных заболеваний
Профилактические меры и полезные привычки на каждый день для предотвращения онкологических и аутоиммунных заболеваний. Администрация сайта Литрес не н…
ПодробнееЗдоровые каши на завтрак
Завтрак – это важная часть дня, и правильный выбор блюда на утро может задать тон всему дню. Каши — идеальный вариант для тех, кто хочет зарядиться эн…
ПодробнееОбними себя одеждой. Стильный гардероб как путь к уверенности и успеху. 30+ ресурсных практик
Как получать удовольствие от своего внешнего вида? Как самостоятельно подобрать уместный и комфортный образ, который придаст уверенности и поможет про…
ПодробнееЖурнал «Лиза. Бабушкин компот» №10/2024
Толстый сборник кроссвордов. В каждом номере – более 150 сканвордов, кроссвордов, головоломок, судоку, а также масса интересных и познавательных истор…
ПодробнееИсцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости
Сборник аудиокниг: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму; Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных пре…
ПодробнееПуть к стройности, красоте и счастью
Устали от бесконечных диет и возвращающихся килограммов? Мечтаете о стройной фигуре, сияющей коже и настоящем счастье? Автор книги «Путь …
ПодробнееБорщ без границ: рецепты из разных уголков мира
В этой книге представлены рецепты борща, адаптированные под кухню разных стран, например, мексиканский борщ с перцем чили, итальянский борщ с пармезан…
Подробнее











































