Поджанры:
Спорт
Самое популярноеНовое
Вестник спортивной науки №4/2021
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееБодибилдинг. Гармония тела и духа
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга…
ПодробнееЛегенды Туйшоу. Первый в мире журнал об искусстве «толкающих рук»
«Легенды Туйшоу» — это периодическое издание, посвященное марафону «Легенды Туйшоу», который проходит два раза в год, 22 марта и 22 сентября. Организа…
ПодробнееHigh Blood Pressure: Natural Self-help for Hypertension, including 60 recipes
This guide is a must for anybody who wants to control high blood pressure naturally. Sarah Brewer, respected doctor and Telegraph columnist, has teame…
ПодробнееЦелительные «парчовые» упражнения. Восточные тайны долголетия
В данной книге приведены несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений, которые наряду с обще-оздоровительным и лечебным эффектами, позвол…
ПодробнееТанец живота
Тренажер для обучения танцу живота.
Движения танца живота, исполняемые под современную музыку, популярны в ночных клубах и на танцполах, т.е. всюду, г…
ПодробнееPreparing for Professional Practice in Health and Social Care
Preparing for Professional Practice in Health and Social Care is the ultimate companion for students and newly qualified practitioners in occupational…
ПодробнееHelp Your Baby to Sleep
Sleep is something all new parents want, both for themselves and their babies. This book offers background information and practical steps to help you…
ПодробнееFibromyalgia For Dummies
The pain you suffer from fibromyalgia syndrome (FMS) is not in your imagination. FMS is a real medical problem that can be as debilitating and demoral…
ПодробнееПрактика хатха-йоги в современной Индии (сборник)
Исследовательская трилогия включает три текста по йоге, написанные автором в годы жизни в Индии (2004-2007): «Ученик среди учителей», «Ученик перед ст…
ПодробнееРожденный бежать – 2. Самое полное руководство по тренировкам
От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое руководство по бегу для разных ур…
ПодробнееБодибилдинг. Дневник тренировок
Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать…
ПодробнееГотварска Книга Безместна Сила За Веган Спортисти
Има ли живот без месо? Хранителната диета е вълшебна пръчица, която може да превърне слаб и изпълнен с болки човек в здрав и силен. Има твърдение, че …
ПодробнееАтлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фрон…
ПодробнееThyroid For Dummies
Includes information on the latest thyroid treatments Understand and manage your thyroid condition Don't get pushed around by the little gland in your…
ПодробнееКак поднимать гири? (вопросы и ответы)
У многих дома стоит гиря в чулане или гараже. Кто-то ею в кадке капусту или рыбу прессует, а кто-то решается её поднимать. Часто потом эти храбрецы го…
ПодробнееСовершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной…
ПодробнееСовременные футбольные технологии
В предлагаемой монографии профессора, мастера спорта Д.П. Рыбакова изложены новые методы анализа действий спортсмена и диагностики его состояний, а та…
ПодробнееГимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
Правда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по художественной гимнастике и президент Федерации спо…
ПодробнееКак похудеть быстро, легко, навсегда?
Дорогой читатель!
Я испытала на себе все диеты, все «волшебные таблетки» и напитки, из-под палки заставляла себя заниматься изнурительными физическими…
ПодробнееКарате против бокса. Сравнение структурных кинематических схем ударов в боксе и карате
Что же лучше ударная техника единоборств или бокса?
Как совместить ноги занимающегося единоборствами и руки боксера?
На эту тему написана настоящая к…
ПодробнееДхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего. Том II. Просветление и Освобождение
Второе издание книги «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего» – это более детальное и лучше структурирован…
ПодробнееФизкультурные стишки и считалки. Детский сад – начальная школа
Изучать физкультуру с помощью считалок? Легко! С помощью весёлых стишков познакомьте ребенка с упражнениями, навыками, техникой выполнения. Дети намно…
ПодробнееБокс в трёх стойках. Учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей и боксёров высшей квалификации
В работе представлен комплекс специальных упражнений для обучения боксёров в трёх стойках. Данные упражнения проверены многолетней практической работо…
ПодробнееВиды и способы страховки в горах
Книга «Виды и способы страховки в горах» — продолжение курса лекций начальной подготовки спортсменов-альпинистов. Данная брошюра является методическим…
ПодробнееШкола таиландского бокса
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса в объеме…
ПодробнееДхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего. Том I. Вселенная
Второе издание книги «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего» – это более детальное и лучше структурирован…
ПодробнееМы были первыми. Воспоминания офицера ПРО
В книге представлены события в истории становления войск Противоракетной Обороны страны. Подробно и реально показаны моменты становления новых систем …
ПодробнееThe Ultimate PCOS Handbook: Lose weight, boost fertility, clear skin and restore self-esteem
With this practical handbook you can start to see PCOS symptoms improve in as little as 2 weeks. Based on the latest scientific research and the autho…
ПодробнееПятьдесят лет в офсайде. Исповедь непрофессионального футболиста
Автор вспоминает футбольные истории, происходившие с ним на протяжении всей жизни, начиная с раннего детства и заканчивая вчерашним днём.
ПодробнееОт друзей и коллег. Книга памяти Марка Дворецкого
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАСПАРОВЫМ ГАРРИ КИМОВИЧЕМ, СОДЕРЖАЩИЙСЯ В РЕЕСТРЕ ИНОСТРАННЫХ АГЕНТОВ С 20.05.2022.
В…
ПодробнееВ лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наоборот, испол…
ПодробнееОсновы шахматной игры
Хосе Рауль Капабланка – кубинский шахматист, третий чемпион мира по шахматам, один из величайших шахматистов в истории. Во время блестящих выступлений…
ПодробнееЯпонская система тренировок. Метод Табата
Впервые на русском языке – программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до конькобежцев. Стать…
ПодробнееФормирование интереса подростков и молодёжи к занятиям непопулярными олимпийскими видами спорта
В монографии раскрывается социально-педагогическое и государственное значение задачи формирования интересов и учащейся молодёжи к занятиям олимпийским…
ПодробнееОстрые и неотложные состояния при занятиях спортом: алгоритм действий врача
Условия повышенной опасности являются неотъемлемым компонентом жизни современного человека. Еще в большей мере это касается спортсменов, чья профессио…
ПодробнееДхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего. Том III. Все способы духовной практики
Второе издание книги «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего» – это более детальное и лучше структурирован…
ПодробнееКонструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, …
ПодробнееАнтигравити Йога: Искусство Полёта и Свободы
Антигравити йога – это не просто тренировка, а путь к лёгкости, гибкости и внутреннему равновесию. Эта книга расскажет, как парение в гамаке помогает …
ПодробнееAlimentazione Senza Carne Ricettario Per Atleti Vegani
C'è una vita senza carne? Una dieta nutriente è una bacchetta magica che può trasformare una persona debole e dolorante, in un individuo sano e forte.…
ПодробнееХоккейное противостояние. Суперсерия игр Канада – СССР
В сентябре 1972 года на хоккейных полях Канады и СССР состоялись восемь встреч сильнейших хоккеистов двух стран. Невероятные по своему накалу матчи по…
ПодробнееHow to Lose Weight
This one-stop practical guide will show you how to lose weight in the way that’s best suited to your body and lifestyle. To make your progress easier,…
ПодробнееКак изменить свою жизнь к лучшему с помощью бега
Эта книга не о беге, как можно было бы подумать из названия. И не о похудении или марафонах. Эта книга о личной трансформации, которая создается собст…
Подробнее











































