Поджанры:
Спорт
Самое популярноеНовое
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы.
…
Подробнее100 уроков вольной борьбы
Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных норматив…
ПодробнееПеп Гвардиола. На пике
Хосеп Гвардиола – сильнейший тренер современного футбола. То, чего он сумел добиться за четыре года у руля «Барселоны», превосходит все, чего ранее до…
ПодробнееИнфографика по книге: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…
ПодробнееФитнес как бизнес
Бизнес-роман от автора. Шевелев Евгений - ShevelevGym
Эта книга наделена научно-методическим, методологическим, менеджментским смыслом, где основной п…
ПодробнееНовус. Правила
Первая книга по правилам игры новус. Коротко об игре как таковой. Технические элементы игры для начинающих.
ПодробнееСтаунтон – Кокрэйн. 83 шахматные битвы. Серия – Некоронованые Короли Шахмат
Здравствуйте, уважаемые читатели.
Еще до первого официального матча за корону между Стейницем и Цукертортом была серия игр между шахматистами, которых…
ПодробнееВестник спортивной науки №6/2022
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееA Dieta Paleo - Arte E Ciência Da Dieta Paleo
As tuas origens contêm conhecimento extraordinário para perder peso… Encontrar a dieta certa é sempre complicado. Algumas são dietas da moda, que não …
ПодробнееDoris Inc.
Proven strategies for finding balance in your life and career while maximizing the quality of life for an elderly person When Shirley Roberts' father …
ПодробнееУличное кунфу
Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реаль…
ПодробнееПоследний круг. Откровенный дневник чемпиона о триумфальном завершении карьеры
После триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю форму. Постолимпийский сезон складывается неудачно, и он с…
ПодробнееЛегенды Туйшоу. Первый в мире журнал об искусстве «толкающих рук»
«Легенды Туйшоу» — это периодическое издание, посвященное марафону «Легенды Туйшоу», который проходит два раза в год, 22 марта и 22 сентября. Организа…
ПодробнееДневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации
В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраивать работу с клиентами, повышать стоимость услуг и переходит…
ПодробнееHealth Promotion
Incisively written, this new edition of a popular guide first published in 1996 slices through the rhetoric of health promotion. Its penetrating analy…
ПодробнееСекреты тхэквондо: руководство для детей, их родителей и тренеров
Написанная мастером спорта по тхэквондо Михаилом Сергеевичем Терзи, эта книга предлагает уникальное сочетание практических советов и вдохновляющих ист…
ПодробнееBRIXTON 2000
Автор настоятельно рекомендует читателю отказаться от плотного ужина накануне старта в марафонском забеге. Ранним утром, непосредственно перед стартом…
ПодробнееФилософия скейтбординга. Базовые трюки для начинающих и опытных
Почему именно Философия скейтбординга? Давайте для начала разберёмся, как переводится слово «философия». Философия (от греч.: phileo — люблю, sophia —…
ПодробнееРастяжка дома. Гид по гибкости и эластичности
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особ…
ПодробнееThyroid For Dummies
Includes information on the latest thyroid treatments Understand and manage your thyroid condition Don't get pushed around by the little gland in your…
ПодробнееКунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Кунг фу, тайцзи-цюань и цигун — это древние системы знаний и практических навыков для нейтрализации превосходящей физической силы противника без приме…
ПодробнееThyroid For Dummies
Includes information on the latest thyroid treatments Understand and manage your thyroid condition Don't get pushed around by the little gland in your…
ПодробнееПособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Эта книга для обычных людей, которые хотят привести свое тело в здоровое, привлекательное состояние.
В этой книге Вы получите простейшую для понимания…
ПодробнееВеломарафон «Космический». Марафонские рассказы
Есть на земле уникальные памятные места. И одно из них – место приземления Первого космонавта планеты Земля Юрия Алексеевича Гагарина, как оказалось, …
ПодробнееБрюс Ли. Самый здоровый человек на Земле. Маленькие рассказы о большом успехе
Имя Брюса Ли знает любой человек, живший в конце XX века — в 50-е и в 70-е годы. Этот китаец, живший в Америке, внезапно стал необыкновенно популярным…
ПодробнееШтурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека…
ПодробнееСаммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
Познакомьтесь с бестселлером Садхгуру в формате саммари!
Как йога помогает справиться с выгоранием на работе и обрести счастье? Всемирно известный йог…
ПодробнееThree Rules of a Slender Body
Книга о том, как не потолстеть или, уже потолстев, похудеть.
На английском языке.
ПодробнееДревнее описание йоги тела. Комментарий Гхеранда самхиты
Гхеранда самхита — один из самых авторитетных первоисточников йоги. Автор книги комментариев — Эдуард Печорин, практик, преподаватель йоги. Комментари…
ПодробнееВосточный танец за 14 дней
Манит загадочный мир Востока? Любите восточные танцы и всегда мечтали научиться танцевать? Хотите примерить на себя шикарные восточные костюмы и почув…
ПодробнееСпринтерский и барьерный бег
Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избр…
ПодробнееВ лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наоборот, испол…
ПодробнееМедитация вне медитации. Божественная Песнь Любви
"Медитация вне Медитации. Божественная Песнь Любви" — это уникальное сочетание поэзии и духовной мудрости, которое направляет читателя к единению с вы…
ПодробнееАнатолий Букреев. Биография величайшего советского альпиниста в воспоминаниях близких
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБольшой живот? Избавляемся!
Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, оды…
ПодробнееВосстановить зрение
Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа…
ПодробнееМоя жизнь в красно-белом
В мире есть только один Арсен Венгер – и впервые на русском языке выходит история его жизни, рассказанная им самим.
Третий иностранный тренер в истор…
ПодробнееНовус. История
История игры новус, значимые даты, люди и факты.
Региональные отделения ФНСИР. Как своими руками сделать игру новус. Семейство настольной игры новус.
ПодробнееИстория йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения
Немногие знают историю и практику йоги. Она была всегда недоступна в массовой практике или спорте. Книга «История йоги от Ясмины Пульо» открывает заве…
ПодробнееКазачий рукопашный бой. Частные примеры техники современного казачьего рукопашного боя
Книга посвящена малоизвестным видам рукопашного боя – казачьему историческому и современному (методика В. В. Бондаренко). Издание предназначено для ши…
ПодробнееПринципы в футболе
Эта книга о том, о чем футбольные спецы не говорят. Эта книга о вешках на дороге, ведущей к успеху, об ориентирах, благодаря которым сбиться с пути пр…
ПодробнееЯ выражаю себя!!! Практики для самораскрытия
Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому н…
ПодробнееПодводные камни в психологической подготовке чемпионов
Автор книги Кузнецова Юлия Марковна –специалист-эксперт «помогающей» профессии, спортивный психолог. Ее книга — своего рода дневник практического псих…
ПодробнееБес/з любви – 2
Лиха беда, в данном случае, продолжение! Смогут ли йогиня Алька и тренер Олег наладить контакт, хотя не совпадают почти во всём? И ещё жизнь подбрасыв…
Подробнее










































