Спорт

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития гибкости. Книга будет интересна всем любителям единоборств и спе…

Подробнейший обзор об автомобиле «Ленд Ровер Дискавери 3, 4». Плюсы и минусы машины, поломки и достоинства. Что за «зверя» Вы планируете купить или уж…

Физическая сила и люди, ее демонстрирующие, всегда находились в центре внимания. Сначала они собирали тысячи человек на площадях, позже — когда не хва…

Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали тщетно сидеть на …

Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувстви…

В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития…

2000 километров на велосипеде по Памиру/Памирскому тракту в январе-феврале 2019 года. Зимнее путешествие, написанное в письмах.

Dreading work? Tired of a 9 to 5 that’s more like an 8 to 10? Feeling overwhelmed by your job? A Great Day at the Office offers practical solutions to…

Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, от которого зависит расплыветс…

Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий п…

Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Дыхание Океана» из серии «Симфония Жизни», второй круг, является необходимым и…

The inspirational story of the female motorsport pioneer who broke through the gender barrier to compete in and win some of the most iconic rallies in…

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых про…

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, быв…

Видеть цель и добиваться успеха, несмотря ни на что. Руководствуясь этим правилом, я строю свою жизнь таким образом, чтобы использовать все внутренние…

В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития…

Для кого эта книга? ✅ Тренеров – поможет грамотно выстраивать подготовку бойцов, корректировать ошибки, развивать их физические и технические качеств…

После домашнего чемпионата Россия получила прекрасное наследие – современные стадионы. Футбольная инфраструктура была модернизирована. Почему же сам ф…

Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего…

Эта книга – ценная инструкция, которая представляет собой комбинацию древнейших техник медитации, философии и неопсихологии и подходит абсолютно каждо…

В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития…

Doctors and patients need good scientific evidence to make informed decisions. But instead, companies run bad trials on their own drugs, which distort…

Перевод книги Лилиан Силбурн на русский язык осуществлен с целью передать неописуемое в помощь идущим мистическим путем искателям-современникам, чьи п…

Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной …

Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме…

Книга посвящена одному из самых ярких и напряженных поединков за мировую корону последних десятилетий, во время которого шахматы в нашей стране вернул…

Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килог…

Искусство шаолиньского кунгфу стремительно набирает популярность во всем мире. Об удивительных способностях шаолиньских монахов-бойцов – усэнов – сним…

«Защита Рагозина», которой посвящена книга международного мастера Владимира Барского – популярнейший современный дебют. В основу разбора основных идей…

Сейчас идет переход Земли на более высокие частотные колебания энергии. Мы как ее жители должны очищать себя и физически, и духовно, чтобы соответство…

If you’ve ever wondered how to keep your romance alive you need to look no further. This inspiring book is a treasure trove of erotic wisdom – aromati…

Колекція робіт. Нитки. Натхнення, бажання, творчий прояв бачення навколишнього середовища. Творчим потенціалом володіє кожна людина, можливо мої робот…

Впервые на русском языке! Верность и предательство, ужас и радость, триумфы и поражения, смерть сына – обо всем этом гениальный Энцо Феррари расскаже…

Многие аспекты духовной и нравственной подготовки, использующиеся в шаолиньском ушу, завоевывают сердца молодежи, начинающей практиковать это искусств…

В книге описывается первичный набор техник багуачжан, назначение которых к сегодняшнему дню почти утрачено. Каждый прием объясняется не только с точки…

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любит…

Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боев…

Want to make healthy living a habit – something you do without even thinking? Tom’s Daily Goals can show you how. It’s easier than you think.‘Tom can …

Защита Тарраша – фирменный дебют известного теоретика и тренера Алексея Безгодова, который он с успехом применяет свыше 30 лет. В своей новой книге гр…

Книга рассказывает о матче за титул Чемпионки мира по шахматам ФИДЕ между чемпионкой мира китаянкой Цзюй Вэньцзюнь и претенденткой на этот мировой тит…

From award-winning journalist, Camilla Cavendish, comes a profound analysis of one of the biggest challenges facing the human population today.The Wes…

Помните, что вы прививаете Женщинам эстетику тела, танца и музыки. Внимательно относитесь к каждому движению, музыке, словам и замечаниям. Педагог — э…

В сборник вошли практики Кундалини-йоги для женщин, чтобы чувствовать себя счастливой, наполненной и реализованной. Даны практики упражнений и медита…

Этой книгой я продолжаю серию работ, посвященных популяризации русского богатырского искусства, которое, на мой взгляд, сегодня незаслуженно забыто. В…