Поджанры:
Спорт
Самое популярноеНовое
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остео…
ПодробнееОрганизация соревнований в силовых видах спорта. Учебное пособие
Задача настоящего пособия — дать студентам и преподавателям знания о правильности подготовки и проведения соревнований по силовым видам спорта (пауэрл…
Подробнее100 правил как похудеть
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию, и мне скоро 50 лет. В свое время я окончил государственный унив…
ПодробнееНатуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
Многие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов невозможно. А подготовиться к соревнованиям, и вовс…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс
Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Ти…
ПодробнееЧемпионаты Архангельской области по футболу (1948—2022). Серия «История и статистика Российского футбола»
Данная брошюра посвящена чемпионату Архангельской области по футболу. В данном издании отражены только известные данные по участникам (команд) турниро…
ПодробнееЗлатан Ибрагимович. Только бог может судить меня
Новая книга в популярной серии «Звёзды футбола»!
Слушателей ждёт увлекательный и честный рассказ о легендарной личности современного футбола.
На левом…
ПодробнееФутбол. Книга рекордов
Футболом правят эмоции: игроки отдают их на поле, тренеры – на бровке, а зрители – на стадионах или дома у экранов. В этой книге нет сухой статистики,…
ПодробнееПохудей! №12/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
ПодробнееОлимпийское противостояние. Поколение победителей
В Древней Греции олимпийским чемпионам ставили памятники при жизни. В XX веке большой спорт стал большой политикой. Джон Кеннеди как-то сказал по этом…
ПодробнееАзбука футбола. Увлеки своего ребёнка самой популярной игрой!
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. Увлёкся футболом ещё в 6…
ПодробнееКомбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособие
Комбат Арнис — программа обучения филиппинским боевым искусствам, направленная, в первую очередь, на обучение технике поединка. Пятый уровень — заключ…
ПодробнееКриштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей
Криштиану Роналду – это не просто имя, это символ страсти, силы и сердца, который стал одним из величайших футболистов всех времен!
Благодаря своей бе…
ПодробнееA comprehensive manual for elite open water swimmers
Open water swimming is a unique and challenging discipline within the world of aquatics. Unlike pool swimming, open water events take place in natural…
ПодробнееФехтование палашом и палкой. История фехтования
Книга «Фехтование палашом и палкой. На основе адаптации последнего европейского опыта преподавания в военных школах Франции, Италии и Соединенных Штат…
ПодробнееИзмени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях
Наша жизнь движется в сторону постоянного самосовершенствования, иначе она лишена смысла. Нам следует перестать бездельничать, просиживая штаны на див…
ПодробнееHealing PCOS
From certified health coach and founder of PCOS Diva, a large online PCOS community, a proven 21-day diet and lifestyle plan to help women with polycy…
ПодробнееСборная Бразилии по футболу 1958
Здесь рассказано про сборную Бразилии по футболу 1958 года! Эта история потрясла весь футбольный мир, когда южноамериканцы впервые завоевали кубок мир…
ПодробнееЧемпионат Волгоградской области (1946—2022). Серия «История и статистика Российского футбола»
Данное издание из серии «История и статистика Российского футбола» посвящена чемпионату Волгоградской (до 1962 года Сталинградской) области по футболу…
ПодробнееВаш решающий ход. Учебник шахматной комбинации
Литератор, теоретик и историк шахмат Яков Нейштадт написал много замечательных книг. В их числе «Шахматы до Стейница», «Первый чемпион мира», «По след…
ПодробнееО чем врачи вам не говорят №07/2020
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
ПодробнееMate in 1 move
This book is a checkmate in 1 move. It uses various motives: a checkmate on the last line, a checkmate using a pin and a double check. For coaches and…
ПодробнееКубок и Суперкубок Волгоградской области (1940—2023). Серия «История и статистика Российского футбола»
Данное издание из серии «История и статистика Российского футбола» посвящена розыгрышу Кубка и Суперкубка Волгоградской (до 1962 года Сталинградской) …
ПодробнееАнатомия упражнений на растяжку
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную на…
ПодробнееКаратэ Бункай Кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 10 и 09 кю. Книга 1: Оранжевая
Данная книга одна из серии книг по «Бункай Кёкусинкай» и представляет собой четкий план освоения. Все книги содержат единую методику, но каждый уровен…
Подробнее100 очень необычных фактов про спорт
Спорт — это не только соревнования и рекорды, но и удивительные истории, странные традиции и необычные виды активности, которые порой вызывают недоуме…
ПодробнееСкалолазы – сумасшедшие? Или нет?
Скалолазы Марина и Дима, создатели скалолазной школы Skalamoscow, устали отвечать на одни и те же вопросы о скалолазании:
— А если вы упадете?
— А ско…
ПодробнееТворчество Вечной Жизни
Существуют ли бессмертные йоги и махатмы в Гималаях? Возможно ли физическое бессмертие и зачем оно нужно? Как можно пройти процесс реинкарнации осозна…
ПодробнееThe Diabetic Gourmet Cookbook
Scrumptious, healthy, crowd-pleasing recipes for people with diabetes and their loved ones The editors of Diabetic Gourmet Magazine understand that al…
ПодробнееЯ Ганга. Послания Реки-Богини. Часть 2
Это произведение является симбиозом озарений, полученных посредством ченнелинга от Божественной Реки Ганги в г. Ришикеше, в Индии, трансцендентного оп…
ПодробнееВсемирный посол бега
Когда я по сути рухнул на раскалённые камни Дворцовой площади после пересечения финишной черты, то понял, что это невероятное чувство мне захочется ис…
ПодробнееКубок Астраханской области (1948—2022). Серия «История и статистика Российского футбола»
Данное издание из серии «История и статистика Российского футбола» посвящена розыгрышу Кубка Астраханской области по футболу. В данном издании отражен…
ПодробнееФизическое воспитание младших школьников с учетом уровня их физического состояния
В монографии раскрываются особенности физического развития младших школьников в процессе физического воспитания для повышения показателей их физическо…
ПодробнееХудеть с умом: научный подход к снижению веса
«Худеть с умом: научный подход к снижению веса» — это не просто книга о похудении, а ваш личный путеводитель к здоровому, стройному и энергичному телу…
ПодробнееПсихология спорта: Как настроить себя на победу
Добейтесь успеха как в спорте, так и в жизни с книгой "Психология спорта: Как настроить себя на победу". Эта вдохновляющая работа предложит вам неоцен…
ПодробнееВестник спортивной науки 5/2020
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееТанго нашей жизни: Пара, в которой трое
"В прошлом году мы узнали, что тираж нашей книги закончился. Вдруг я услышала: "Ой, а мы не прочли, а можно нам хотя бы экземпляр?» И тут я понимаю, к…
ПодробнееНаедине с собой. Как стать осознанным в современном мире
Осознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое модное слово или практика, меняющая жизнь?
ПодробнееЛев Яшин. Легендарный вратарь
В нашей стране нет человека, который бы не знал, кто такой Лев Яшин. Его имя вышло за рамки спорта. Он – легенда, навсегда вписанная в книгу памяти вы…
ПодробнееКаратэ Бункай Кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 08 и 07 кю. Книга 2: Синяя
Это одна из книг серии «Бункай Кёкусинкай» представляет собой четкую методику. Все книги содержат единую теорию (и она была опубликована в книгах: «Гл…
ПодробнееПримерная программа спортивной подготовки по виду спорта бейсбол. Методическое пособие
В примерную программу включены теоретические и практические основы организации работы в организациях, осуществляющих спортивную подготовку по виду спо…
ПодробнееПримеры экзаменационных билетов для аттестации граждан на право управления маломерными судами и правила плавания по внутренних водным путям РФ
Настоящий сборник, представляет собой примеры экзаменационных билетов, Правила плавания по внутренним водным путям Российской федерации, с последними …
ПодробнееМетодика обучения. Брейк-данс
Авторская Методика обучения брейк-дансу А.Д. Полякова - это структурированная программа из 36 тренировок и экзамена, направленная на освоение базовых …
ПодробнееВиктор и Сергей Шустиковы. «Торпедо» – их жизнь, история, судьба…
Книга посвящена династии Шустиковых, отдавших свои лучшие годы любимому клубу – «Торпедо». Виктор Шустиков играл в те незабвенные времена, когда коман…
Подробнее











































