bannerbanner
logo

Поджанры:

Спорт

Самое популярноеНовое
Программа развития видов спорта на олимпийский цикл. Целевая Комплексная Программа экспериментальной группы (ЦКПЭГ)
Программа развития видов спорта на олимпийский цикл. Целевая Комплексная Программа экспериментальной группы (ЦКПЭГ)
Целевая Комплексная Программа Экспериментальной группы (ЦКПЭГ) является основным документом и практическим инструментом, определяющим стратегию привле…
Подробнее
Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
Пособие содержит упражнения утренней гимнастики игрового характера для детей 3–5 лет. Книга адресована воспитателям, инструкторам по физической культу…
Подробнее
Построй личную стратегию и добейся цели
Построй личную стратегию и добейся цели
Лариса Иноземцева расскажет: – для чего и в каких случаях нам нужна личная стратегия – чем опасны и чем полезны кризисы жизненных смыслов – из каких э…
Подробнее
Unwanted child
Unwanted child
Theodore's childhood did not turn out well. His mother died soon after his birth. His father, immersed in himself, does not care much about his son. H…
Подробнее
Париж-Брест. Чудеса случаются. Марафонские рассказы
Париж-Брест. Чудеса случаются. Марафонские рассказы
Участие в веломарафоне «Париж — Брест — Париж» — яркое и запоминающееся событие. Это большой праздник для любителей быстрых и дальних велосипедных зае…
Подробнее
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньш…
Подробнее
Суставная гимнастика
Суставная гимнастика
Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает представление о методических принципах, которыми необх…
Подробнее
Скорость, масса, энергия. Физические основы хоккея
Скорость, масса, энергия. Физические основы хоккея
Автор, опытный физик и страстный поклонник хоккея, увлекательно объясняет, как законы физики определяют каждый аспект игры. От механики катания на кон…
Подробнее
Taking le Tiss
Taking le Tiss
The fascinating, insightful and at times hilarious memoirs of one of the most gifted and enigmatic British footballers of the last 25 years.Nicknamed …
Подробнее
The Call of the Road: The History of Cycle Road Racing
The Call of the Road: The History of Cycle Road Racing
Eddy Merckx. Fausto Coppi. Jacques Anquetil. Bernard Hinault. Beryl Burton. Marianne Vos.A sole cyclist battling over a pass high in the mountains is …
Подробнее
Примерная программа «Обучение игре в шахматы» для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
Примерная программа «Обучение игре в шахматы» для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях развивающ…
Подробнее
How the Iron was tempered
How the Iron was tempered
Book by Vladimir Ryabushkin, President of the Samara region triathlon Federation, is dedicated to the Ironman “Iron distance”. In it, he talks about h…
Подробнее
1000 шахматных этюдов
1000 шахматных этюдов
Книга содержит 1000 избранных популярных шахматных этюдов, отличающихся легким построением, остроумным и эффектным решением, отличной формой. Автор сб…
Подробнее
8 тысяч метров над уровнем мозга. Жизнь в «зоне смерти». Иллюстрированная история восхождения на Эверест
8 тысяч метров над уровнем мозга. Жизнь в «зоне смерти». Иллюстрированная история восхождения на Эверест
«8 тысяч метров над уровнем мозга» – это история не про спорт. Она про нашу обычную жизнь, но немного в других обстоятельствах. Здесь будет разговор о…
Подробнее
Волшебная палочка. Доступная система изометрической гимнастики
Волшебная палочка. Доступная система изометрической гимнастики
Как часто мы мечтаем о том, чтобы в нашей жизни появилась волшебная палочка! Взмахнули — и все стало хорошо. Доходит до трагикомедии — в мечтах о чуде…
Подробнее
Mr Unbelievable
Mr Unbelievable
High jinx and japes from Soccer Saturday's roving reporter extraordinaire, Chris «Kammy» Kamara, whose boyish enthusiasm and often baffling, at-the-gr…
Подробнее
Блокнот шахматиста
Блокнот шахматиста
Блокнот шахматиста понадобится вам для того, чтобы вовремя и точно фиксировать свои достижения и повышать свой класс игры. Лучшие игроки постоянно зап…
Подробнее
Pro питание
Pro питание
До сих пор для большинства остаются без ответов вопросы о наборе веса или избавлении от лишнего жира. Особенно в области живота, где все мечтают видет…
Подробнее
Гиря Дикуля
Гиря Дикуля
Рассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении", написан человеком, который больше полувека отдал спорту. Байка из Ленинградского цирка. Произв…
Подробнее
Наедине с собой. Как стать осознанным в современном мире
Наедине с собой. Как стать осознанным в современном мире
Осознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое модное слово или практика, меняющая жизнь?
Подробнее
Записки будущего долгожителя
Записки будущего долгожителя
Книга опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читателями своим опытом сохранения здоровья и попытками …
Подробнее
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств,…
Подробнее
Удивительный спорт. Азия. Выпуск 2. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»
Удивительный спорт. Азия. Выпуск 2. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»
Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через …
Подробнее
На грани возможного
На грани возможного
Эта книга — увлекательное путешествие в мир мотоспорта, раскрывающее его удивительные грани и тайны. Читатели смогут погрузиться в захватывающие исто…
Подробнее
Бабаджи – медитация в мире осознанных сновидений
Бабаджи – медитация в мире осознанных сновидений
Автором метода Крия йоги является Маха Аватара Бабаджи – бессмертный учитель из Гималаев. Именно он вместе со своими учениками многие эпохи проповедуе…
Подробнее
Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результаты
Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результаты
Книга о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды гор…
Подробнее
Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии
Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии
В монографии рассматриваются теоретические вопросы многолетней подготовки футболистов в спортивной академии. Методика позволяет описать всю процедуру …
Подробнее
Руководство по физической подготовке теннисистов. Рекомендации по планированию и осуществлению первоочередных действий для развития атлетизма
Руководство по физической подготовке теннисистов. Рекомендации по планированию и осуществлению первоочередных действий для развития атлетизма
Знание закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей. Многие хотят узнать, почем…
Подробнее
Тяжелоатлетическая проститутка
Тяжелоатлетическая проститутка
Рассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении". Повествование о спортивных гонорарах из первых уст штангиста, многократного чемпиона Ленинград…
Подробнее
Сатья Саи Баба – Воплощение Мечты
Сатья Саи Баба – Воплощение Мечты
В этой книге я хочу поделиться с вами моими воспоминаниями о величайшем духовном учителе, философе и чудотворце нашей эпохи Сатья Саи Бабе (1926–2011)…
Подробнее
Образовательная программа для УДО для учащихся спортивно-оздоровительных групп (СОГ) 4,5-6 лет (группы раннего физического развития)
Образовательная программа для УДО для учащихся спортивно-оздоровительных групп (СОГ) 4,5-6 лет (группы раннего физического развития)
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
О книге Люди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смотрим новости. Потом мы полчаса-час добираемся до р…
Подробнее
Skinnytaste Cookbook
Skinnytaste Cookbook
Too often when dieting or trying to cut back, dinner times leave you feeling hungrier than before: the portions too small, the food too bland and bori…
Подробнее
Отец, тренер, зверь!
Отец, тренер, зверь!
Рассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении", написан человеком, который больше полувека отдал спорту. Переживания и воспоминания тренера во…
Подробнее
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
Свобода, легкость и гибкость в теле… Ощущение гармонии, счастья, свободы… Глубина и гибкость мышления… Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо…
Подробнее
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не ис…
Подробнее
Научись наслаждаться жизнью!
Научись наслаждаться жизнью!
Практическая лекция для тех, кто знает, на что способен в трудных ситуациях, умеет героически справляться с испытанием в бизнесе и быту, знает свои си…
Подробнее
Опыт практической психологии в спорте: 10 шагов к осознанию, мотивации, концентрации
Опыт практической психологии в спорте: 10 шагов к осознанию, мотивации, концентрации
Данное издание является обобщением многолетнего опыта исследовательской и практической работы автора по психологическому обеспечению и сопровождению с…
Подробнее
Духовные отношения. Законы истинной любви
Духовные отношения. Законы истинной любви
Связаны ли древнее учение йоги и счастье в любви? Еще как! Автор этой книги, великий индийский учитель и «отец йоги на Западе» Парамаханса Йогананда о…
Подробнее
Ты рождён для чего-то Великого. Вы некто больше, нежели просто те, кем являетесь!
Ты рождён для чего-то Великого. Вы некто больше, нежели просто те, кем являетесь!
Прочитав произведение «Ты рождён для чего-то Великого», Вы узнаете о том, как достигать поставленных целей, что для этого нужно делать. Как грамотно и…
Подробнее
Как похудеть ребенку. Книга для родителей о правильном питании и физической культуре
Как похудеть ребенку. Книга для родителей о правильном питании и физической культуре
Книга для родителей детей 6-14 лет, которые заботятся о здоровье. Автор книги Ольга Никифорова считает, что здоровый образ жизни включает в себя прав…
Подробнее
Психосоматика, секреты здоровья
Психосоматика, секреты здоровья
Здоровье нельзя купить, но им можно хорошо расплачиваться. Сегодня здоровье определяется прежде всего как состояние благополучия: физического, психоло…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джо…
Подробнее
Практика брейк-данса. Каждый достигает таких результатов, которых он сам решил достичь!
Практика брейк-данса. Каждый достигает таких результатов, которых он сам решил достичь!
Каждый добивается результатов в том деле, которому он себя посвящает. И если прикладывает необходимые усилия, то добивается ровно таких результатов, к…
Подробнее
Искусство Меча Жизни. Кацудзин Кен
Искусство Меча Жизни. Кацудзин Кен
Основой книги стало редчайшее издание 1938 года, автором которого был выдающийся подвижник, высокообразованный представитель высших аристократических …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация