Поджанры:
Спорт
Самое популярноеНовое
Как воспитать футболиста. От секции до профессионала
Эта книга — незаменимый помощник для родителей, которые хотят, чтобы их ребёнок достиг высот в футболе. В ней вы найдёте ценные советы и рекомендации:…
ПодробнееОздоровительный бег
Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информаци…
ПодробнееЕсли болит спина
Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль,…
ПодробнееМой бункай: Текки, Хейаны, Санчин
Каждое ката карате или их серия - набор приемов самообороны от самых распространенных атак. В книге описаны эти приемы на примере некоторых кат. Предл…
ПодробнееПолный курс шахмат. Все, что нужно знать, чтобы стать гроссмейстером
Вниманию читателей предлагается фундаментальный учебник шахмат, не имеющий аналогов в отечественной литературе.
Его создатели стремились представить л…
ПодробнееZero Disease
The book stems from the desire of the authors to disseminate tools and transformation of models in healthcare, inspired by Jeremy Rifkin’s theory 'Zer…
ПодробнееThe фитнес Homo Sapiens
Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироваться эффективно и безопасно, питаться, выбрать фитн…
ПодробнееУпражнения для увеличения груди
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнитель…
ПодробнееЙога для чайников. Как начать и не бросить? 50 дней исцеления по системе YOGAMED
В книге «Йога для чайников: как начать и не бросить. 50 дней исцеления по системе YOGAMED» представлены простые и эффективные шаги, как начать практик…
ПодробнееБлокнот психологической надежности теннисистов
Блокнот психологической надежности поможет спортсмену, самостоятельно заполняя пункты сохранить наработанное, отработать внештатные ситуации, которые …
ПодробнееКапоэйра. Введение
Эта книга двух братьев, которые 20 лет занимаются бразильской капоэйрой. В 2007-м году Александр и Тимур Рогозины основали международную школу «Real C…
ПодробнееНитка жемчуга, или Йога-игры для взрослых
Эта книга про йогу - систему, созданную для благополучия людей и разработанную опытным путем. В ироничных рифмах книга показывает, что древняя йога от…
ПодробнееМемуары боксёра
Эта книга о сломанном герое. Эта книга о мечте, великой цели, отношениях между родителями и детьми. Эта книга про то, насколько важны родители в жизни…
ПодробнееПрактикум по шахматной тактике. Перекрытие. Освобождение. Открытие линий
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике», способная помочь эффективно тренировать ваше тактическое мастерство. К…
ПодробнееОБЖ: «Лавины + лавбез экстремала»
Книга ОБЖ: «Лавины и лавбез экстремала» раскрывает тему применения ОБЖ в условиях возможного схода лавин и посвящена людям, чья работа в горах, заняти…
ПодробнееПосольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не выступающи…
ПодробнееHypoglycemia For Dummies
Hypoglycemia simply means “low blood-sugar,” but without concrete symptoms it’s very hard to diagnose. It is nevertheless a condition that should be w…
ПодробнееУчебник духовной практики
Как стать буддой? Путь становления буддой лежит через овладение практикой самадхи. Состояние самадхи обретается через интервальное сухое голодание. Ну…
Подробнее220 приседаний за 12 недель
В данной книге описана программа тренировок, с помощью которой, человек сможет достичь 220 приседаний за небольшой период времени, всего лишь за 12 не…
ПодробнееМногоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол
Методическое пособие по настольным спортивным играм, правила, истории игр, описание особенностей реабилитации детей с ограниченными возможностями здор…
ПодробнееАнатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в од…
ПодробнееБольшая энциклопедия хоккея. Все о любимой игре: от истоков до наших дней
Погрузитесь в мир одного из самых популярных видов спорта
В этой энциклопедии вы найдете:
– основные правила, разборы амплуа игроков и подробное описа…
ПодробнееО космических законах, привлекательности и лепестках чакры Свадхистана
Эта книга является продолжением изучения космических законов и блокировки энергетических потоков в теле человека. Свадхистана чакра отвечает за вашу п…
ПодробнееThe Manager. Как думают футбольные лидеры
Впервые в истории, 30 самых успешных футбольных менеджеров, раскрывают секреты лидерства. Это тренеры и руководители, за успехами и неудачами которых,…
ПодробнееМой друг – крокодил
В семье — машина. Новые знания и как машина помогала зарабатывать деньги. Как офицеры кормили семьи. Имя машины. Сын первый раз сел за руль. Мы «бомби…
ПодробнееКнижная полка боевых искусств: путеводитель, рецензии и цитаты – 1
Представлен обзор 55 книг по известным боевым искусствам, единоборствам и самообороне. Это первая часть большого путеводителя по боевой русскоязычной …
ПодробнееЧакры и забота о себе. Разбудите целительную силу чакр с помощью ежедневных ритуалов
Исследуйте свою систему чакр, чтобы достичь душевного спокойствия, укрепить здоровье, обрести ощущение гармонии, реализовать себя и достичь поставленн…
ПодробнееВыносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Известный спортивный журналист Алекс Хатчинсон показывает, как связаны наше тело и мозг и как их взаимодействие помогает достигать невозможного.
Алекс…
ПодробнееСо спортом навсегда. Часть 1
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографи…
ПодробнееФутбол. Большая энциклопедия
Издание рассказывает о самой популярной в мире спортивной игре – футболе: истории его возникновения, формировании правил, легендарных чемпионатах, луч…
ПодробнееСокровенная беседа. Вопросы и ответы
Духовное развитие, Бог, вера, религия... Как много мы знаем об этом? Большинство религий дают противоречивую информацию, которая подталкивает многих л…
ПодробнееБольшая энциклопедия футбола. Игра, покорившая мир: от первых матчей до великих побед
Откройте для себя магию самой любимой и популярной игры на планете!
В этой самой большой энциклопедии вы найдете:
– историю появления футбола;
– основ…
ПодробнееПауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
Дорогие читатели!
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает актуальность книг, в которых собран…
ПодробнееСо спортом навсегда. Часть 2
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографи…
ПодробнееСам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны
Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм?…
ПодробнееЭта книга научит играть в шахматы детей и родителей
В какие игры ты умеешь играть? Конечно, в самые разные! Может быть, даже играешь в шахматы – родители научили. Правда получается это у тебя ещё не оче…
ПодробнееПентагональные Урайские шахматы
Автор — разработчик общей теории игр, специальной теории игр, создатель семи шахматных центров в России, создатель Мерцающих шахмат, реконструктор дре…
ПодробнееВестник спортивной науки №1/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееНики Лауда. Биография
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМатч Смерти
Это матч Смерти! Который был во время войны! Что после этого якобы команду расстреляли! Но большая часть команды остались живы!
ПодробнееРафа. Моя история
Из чего сделаны чемпионы? Что нужно для того, чтобы стать лучшим в мире в своем виде спорта? У Рафаэля Надаля, одного из величайших игроков в истории …
ПодробнееНа здоровье! Пять эффективных привычек для крепкого здоровья
В этой книге описаны простые, естественные методы сохранения и укрепления здоровья, которые доступны абсолютно каждому человеку. Вам останется только …
ПодробнееУпражнения для эффекта тонкой талии
Современные женщины всё так же хотят, чтобы у них была отличная фигура. Но в отличие от прошлого, сейчас не нужно прилагать особых усилий, чтобы умень…
ПодробнееДобрые советы. Домашний доктор. №10/2016
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
ПодробнееХейан Нидан. Ката каратэ
В книге описывается ката каратэ хейан нидан, тот ее вариант, который представил Гитин Фунакоси в своей работе 1935 г. «Karate-do Kyohan». Особое вним…
Подробнее











































