Йога

В книге описаны базовые дыхательные техники, представлены самые известные комплексы упражнений из йоги и цигун, объяснена медитация осознанности и рас…

Книга «Йога Веданты» — это всесторонний гид по древней мудрости, наполненный глубокими комментариями к ключевым индийским священным текстам: Упанишада…

Вам кажется, что вы застряли в прошлом и что-то постоянно тянет вас назад? Возможно, вам вовсе не кажется! Правда в том, что прошлое сформировало наше…

Жизнь начинается, когда рушится всё. Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с р…

Программа рассчитана по часам на 9 месяцев обучения с нуля. Знакомит с основными понятиями, комплексами йоги. Пошаговая инструкция.

Книга «Йога-инфографика: “Знаете ли вы?”» — это наглядный сборник-путеводитель по ключевым асанам йоги, созданный для тех, кто ценит ясность, простоту…

Ты – не человек, ищущий Источник, ты – Источник, который на время забыл об этом и затеял игру под названием «человек». Хватит искать. Пора узнать! Тан…

Стишака про то, как растопить сердце девушки, которая занимается йогой.

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли…

В этом сравнительно небольшом тексте под названием "Маначе Шлока" Самартха Рамдас делает акцент на преданность (Бхакти) Господу Раме, который считаетс…

Если вам близка тема очищения, здоровья и внутренней силы, рекомендую мою книгу - продолжение: "Холод закаляет ваш организм":

Ты – не человек, ищущий Источник, ты – Источник, который на время забыл об этом и затеял игру под названием «человек». Хватит искать. Пора узнать! Тан…

Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным …

Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия …

Чакры – это мощный инструмент трансформации. Позвольте себе раскрыть их потенциал для творчества, освобождения от ограничений и позитивных перемен! В …

Забудьте о поверхностных тренировках. Эта книга — секретный Протокол, который превратит ваш позвоночник из уязвимой колонны в Железный Стержень. Вы не…

Bite-sized yoga that fits in with your everyday life and gives instant results.Get all the benefits from yoga by practising for just 15-minutes during…

Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каж…

Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия …

Многолетний опыт занятий восточными технологиями оздоровления, который позволит многим избежать ошибок, травм и заблуждений. Книга написана совместно …

Забудьте о поверхностных тренировках. Эта книга — секретный Протокол, который превратит ваш позвоночник из уязвимой колонны в Железный Стержень. Вы не…

Откройте для себя скрытые энергетические центры, формирующие вашу жизнь! Книга "Энергетическая анатомия души" предлагает подробное руководство по изуч…

Устала спина после рабочего дня? Затекли шея и плечи после вождения? Чувствуете постоянную изможденность? Достаточно открыть эту книгу и выбрать один …

Данная книга является пятой из серии "О космических законах и лепестках… ". Изучение чакры Вишудха является достаточно объемным и включает базовые зна…

Цель практики: преодоление грантхи, очищение нади, избавление от грехов и бед, обретение сиддхи. Фундаментальный текст «Рудраямала тантра», который яв…

Что есть мудрость? Это понимание, не зависящее от знания, ибо оно рождается из непосредственного опыта, а не из-под покровов мысли и эмоций. Творчески…

Откройте для себя скрытые энергетические центры, формирующие вашу жизнь! Книга "Энергетическая анатомия души" предлагает подробное руководство по изуч…

40 летний опыт занятий йогой, йогатерапией, цигун и кинезиологией привёл к созданию этих рекомендаций для практикующих, дабы избежать ошибок, с которы…

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли…

Давно хочешь избавиться от лишних килограммов? У тебя не хватает времени, чтобы привести себя в форму? Не хочешь тратиться на абонемент в спортзал или…

Гита Айенгар Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство Классическое руководство от дочери легендарного Б.К.С. Айенгара, написанное с учет…

Вам кажется, что вы застряли в прошлом и что-то постоянно тянет вас назад? Возможно, вам вовсе не кажется! Правда в том, что прошлое сформировало наше…

Тревога — это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга — о том, как п…

Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас.…

Что общего у йоги, вина и секса? Топ самых эффективных асан йоги. Полезно ли вино, можно ли с его помощью избавиться от чувства вины и как именно? Как…

«Дневник 21-дневного голодания» — это личный опыт автора, подробно описанный по дням: физические ощущения, эмоциональные состояния, наблюдения за изме…

Монументальный шедевр ведантической мысли раннесредневековой Индии, представляющий собой систематическое изложение идей йоги и адвайта-веданты, переда…

Тревога — это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга — о том, как п…

Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас.…

Цель практики: обретение сиддхи (сверхспособностей), достижение успеха в Кундалини йоге, достижение четырёх цлей человеческой жизни: камы (наслаждения…

Что есть мудрость? Это понимание, не зависящее от знания, ибо оно рождается из непосредственного опыта, а не из-под покровов мысли и эмоций. Творчески…

«Аштавакра-самхита» – один из наиболее почитаемых классических текстов индуизма, излагающий воззрение адвайта-веданты, составленный в виде беседы Мудр…

Жизнь начинается, когда рушится всё. Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с р…

Когда психолог не помогает, а антидепрессанты не работают, остаётся лишь одно — шоковая терапия. Для Натальи, потерявшей вкус к жизни, таким шоком ста…

Йогини, описываемая в Рудраямала тантре, локализованная в муладхара чакре, но при этом властвующая над всеми чакрами, как корень властвует над всем ра…