Руководства

Радужные практики самоисцеления цветным светом. Данные практики подходят для любого уровня, не являются панацеей и не отменяют медикаментозное лечение…

Внутри этой книги вы найдёте программы тренировок для разных уровней подготовки, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, рекомендации по состав…

Оператор должен уметь не только управлять своим БЛА, но и быстро и точно ориентироваться на местности, уметь читать топографические карты и работать с…

Это не просто журнал. Это руководство к действию, путеводитель, вдохновитель и верный друг для тех, кто стремится к большему. На его страницах – истор…

Самоучитель для тех, кто хочет применить транзактный анализ в повседневной жизни. Простое объяснение теории, разбор типичных ситуаций и упражнения, ко…

Новая уникальная 18-я книга от известного мастера и наставника по магии Дарьи Фроловой. Благодаря книге: Познаете тонкости зеркальной магии; Грамотн…

В этой книге я даю теорию «Скрытой Мощи». Как превратить поездку в метро, стояние в очереди или службу в храме в тренировку элитного уровня. Как постр…

Почему нам так трудно расставаться с вещами—даже теми, которыми мы давно не пользуемся? Почему дом постепенно превращается в склад, а мысль «Пусть пок…

100 глав практической психологии прямых продаж! Узнайте, как: • выстроить доверие и влиять без давления, • продавать идеи, услуги и даже ржавые гвозди…

Глоссарий представляет собой систематизированное собрание ключевых терминов академического чтения и анализа научных текстов. Издание направлено на фор…

Мы проверяем телефон сотни раз в день — чувствуем усталость, тревогу и ощущение, что жизнь проходит мимо. Как вернуть контроль, не удаляя все приложен…

Chat GPT для чайников – практическое руководство по использованию ChatGPT для работы и повседневных задач. Книга объясняет, как эффективно формулирова…

Это саммари – сокращенная версия книги «Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее» Мэта Фицджеральда. Только самые ценные …

Простой трёхцветный браслет из шестигранного бисера. Плетётся очень быстро, хорошо держит форму. Дополнит любой наряд, подходит для романтического обр…

Представь, что твоя личность — это не застывший набор черт, а живой мегаполис. В этой книге ты пройдешь путь от темных подвалов генетики и «призраков»…

AI is changing education faster than ever. This practical guide shows teachers how to use AI to save time, engage students, and stay ahead. With 50 re…

ИИ для чайников – простое руководство по использованию генеративного ИИ для повседневных и профессиональных задач. Книга помогает разобраться в лучших…

Это саммари – сокращенная версия книги «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче» Терри Лафлина и Джона Делвза. Только самые ценные мысли…

Эта книга для тех, кто устал быть невидимым в бесконечной ленте. Никакой воды, только формула яркости: персонаж плюс энергия плюс идея. Разборы реальн…

Вы умны, талантливы, у вас есть что сказать. Но тревога делает вас невидимым. Зажатое тело, тихий голос, избегание людей — и окружающие считают вас ск…

Книга поможет найти свою диету среди пяти проверенных систем: кетогенной, палео, северной, средиземноморской и низкоуглеводной. Планы перехода, рецепт…

Книга Создание ИИ агента – это подробное руководство по созданию автономных ИИ-агентов с использованием больших языковых моделей и генеративного ИИ. А…

Это саммари – сокращенная версия книги «50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс» Бретта Стюарта. Только самые ценные мы…

Здесь содержатся находки за более, чем 20 лет разносторонней творческой деятельности. Заключения об искусстве, художниках, ремесленниках, лени, качест…

Вы хотите быть в форме, но постоянная занятость мешает посещать спортзал и тратить часы на тренировки? Эта книга создана именно для вас. В ней собраны…

Забудьте сказки о «внутреннем мире» и «скромном обаянии». В жесткой реальности выживает и доминирует только тот, кто умеет транслировать состояние сил…

Книга «Промпт инжиниринг» – это практическое руководство по созданию эффективных запросов для взаимодействия с большими языковыми моделями (LLMs), так…

Хроническая бессонница или инсомния является самым быстро распространяющимся, изнуряющим, дорогостоящим в лечении, инвалидизирующими расстройством, а …

This glossary presents a systematic collection of key terms in academic reading and the analysis of scholarly texts. It aims to establish a unified co…

Книга о простых и надёжных способах защититься от нечистой силы: сглаза, порчи и людской зависти. Здесь нет сложных терминов и загадочных церемоний, т…

Stop being the «jelly.» Your body is your only asset in the survival zone. The world wants you soft, predictable, and manageable. Modern life has turn…

Это книга о том, как криптовалюты и искусственный интеллект меняют природу денег и экономики. От кризиса 2008 года и рождения биткоина — через смарт-к…

В современном мире стресс и усталость стали неизбежной частью нашей жизни. Эта книга поможет вам научиться использовать массаж как эффективный инструм…

Уникальный курс от автора, соединившего инженерное мышление и глубокие экстрасенсорные знания. Книга дает стройную систему: от научного обоснования (к…

Откройте для себя искусство тайского массажа и погрузитесь в мир гармонии, расслабления и заботы о теле. Эта книга познакомит вас с древними техниками…

Вы чувствуете, что отношения высасывают из вас энергию? Ходите по яичной скорлупе, боясь разозлить близкого человека? Сомневаетесь в собственной адекв…

Влюбить, заговорить на долгую верность, удержать от измены, прогнать соперницу, вернуть к себе, защититься от воздействия! Всё в книге понятно и пошаг…

Почему нам так трудно расставаться с вещами – даже теми, которыми мы давно не пользуемся? Почему дом постепенно превращается в склад, а мысль «Пусть п…

Эта книга для тех, кто устал надеяться на удачу и хочет понять, как на самом деле работают алгоритмы видеоплатформ и психология зрителя.Вы узнаете, ка…

Книга станет вашим надежным проводником в мир массажа для поддержания здоровья позвоночника и суставов. Вы узнаете, как правильно заботиться о своем т…

В книге раскрывается логика двух творческих методов: «Снежного кома» для последовательного синтеза идей и «Снежной крошки» для глубокого анализа пробл…

Это практическое руководство по использованию эфирных масел для укрепления организма, повышения жизненного тонуса и поддержки естественных защитных си…

Преобразование и очистка данных – один из важнейших шагов в построении моделей данных, лежащих в основе аналитических отчетов. Power Query и язык M – …

Эта книга раскрывает ключевые навыки общения, которые помогут стать уверенным собеседником. Вы узнаете, как слушать активно, выражать мысли и эмоции я…

Елена Крыгина – популярный блогер, эксперт индустрии красоты, рекомендациям которой доверяют миллионы женщин. «Уход за кожей» – первая книга в новой с…