bannerbanner
logo

Цигун

Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный
Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный
Комплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внешних поверхностных слоев взаимодействия с телом к в…
Подробнее
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня
В аудиокниге вы услышите о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболевания…
Подробнее
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней пра…
Подробнее
Цигун на каждый день. Медитация
Цигун на каждый день. Медитация
В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздо…
Подробнее
108 движений кругового самомассажа
108 движений кругового самомассажа
В предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система кругового самомассажа. В круговом самомассаже используются…
Подробнее
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте
Аудиокнига поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, …
Подробнее
Даосские секреты здоровья для мужчин
Даосские секреты здоровья для мужчин
Прочитав эту книгу, вы узнаете о причинах возникновения самых частых мужских болезней: аденомы и воспаления простаты, цистита, пиелонефрита, мочекамен…
Подробнее
Крыло журавля
Крыло журавля
«Крыло журавля» – это бесценный опыт, накопленный за годы практики цигун, глубокое понимание самой жизни. Это возможность соприкоснуться с собой, полу…
Подробнее
Поэзия даосских мастеров: духовность и вдохновение
Поэзия даосских мастеров: духовность и вдохновение
Автор, более десяти лет проживший в горных даосских монастырях, знакомит читателя с древним поэтическим искусством даосских мастеров. Что такое вдохно…
Подробнее
Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины
Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины
Рефлексотерапия – это уникальная и проверенная временем методика лечебного воздействия на тело человека. Изучая и используя ее, вы не просто активируе…
Подробнее
Драгоценности Восьми кусков парчи
Драгоценности Восьми кусков парчи
Эта сказка – попытка описать нелегкий путь обретения мастерства, история о человеке, идущем своим собственным путем, происходящая на фоне изучения им …
Подробнее
Цигун для начинающих
Цигун для начинающих
5
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных услов…
Подробнее
Обретая жемчужину Дракона
Обретая жемчужину Дракона
Цигун-медитации «Покоя и расслабления» состоят из 19 маленьких и больших медитаций. Все медитации универсальные, они помогут успокоиться, расслабиться…
Подробнее
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования
Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о китайской мед…
Подробнее
Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий
Тай-Цзи Ци-гун. Усилие без усилий
4
Прелесть Тай-Цзи Ци-Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци-Гун и воинского и…
Подробнее
Секреты долголетия
Секреты долголетия
Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечива…
Подробнее
Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя»
Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя»
В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса со…
Подробнее
Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины
Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины
Восточная медицина располагает большими возможностями для укрепления женского и мужского здоровья (репродуктивной и мочеполовой систем). Эта книга поз…
Подробнее
Цигун. Медитация. Расслабление и покой
Цигун. Медитация. Расслабление и покой
Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, о…
Подробнее
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий п…
Подробнее
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешн…
Подробнее
Сказки людей гор и потоков
Сказки людей гор и потоков
Эта книга изменит ваше представление о том, как работает ваше тело, сознание и Вселенная вокруг. Владимир Сидоров – первый автор, которому удалось пон…
Подробнее
Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
"Небольшая, но очень толковая книга, написанная двумя авторами, которые дополняют друг друга так называемой саногенной системой Ю. Орлова и техникой ш…
Подробнее
Упражнения цигун для начинающих
Упражнения цигун для начинающих
4
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизн…
Подробнее
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешн…
Подробнее
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …
Подробнее
Это Настоящий «Красный цветок», а не Ци-Гун «99 пальцев»
Это Настоящий «Красный цветок», а не Ци-Гун «99 пальцев»
Ци-Гун «Красный цветок» – эффективная система оздоровления и духовного совершенствования, отличающаяся простотой и быстротой достижения ощутимых резул…
Подробнее
Золотые рецепты цигун-терапии
Золотые рецепты цигун-терапии
3
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и …
Подробнее
Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). «Железная рубашка»
Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). «Железная рубашка»
В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ва…
Подробнее
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …
Подробнее
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун
4
Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй (иногда они даже пересекаются и накладываются друг на друга), главной темой и главным героем ко…
Подробнее
Восемь упражнений цигун
Восемь упражнений цигун
4
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология…
Подробнее
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск II
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск II
Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о китайской «би…
Подробнее
Как превращаться в Дракона
Как превращаться в Дракона
Каждый человек желает стать успешным. Мы все получаем заряд позитивных гормонов, когда мы достигаем цели и желанное сбывается. Хочешь 100 боев – 100 п…
Подробнее
Ци-Гун: некоторые методы, или Варенье из «Красного цветка»
Ци-Гун: некоторые методы, или Варенье из «Красного цветка»
Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера «Полный традиционный комплекс Ци-Гун „Красный цветок“». Описаны практики, которые показались ав…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация