bannerbanner
logo

Уход за собой

Самое популярноеНовое
Стрекоза для классных девчонок №07/2020
Стрекоза для классных девчонок №07/2020
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты
Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты
5
Китайская рефлексотерапия – уникальный метод оздоровления! Достаточно всего лишь 10 минут в день стимулировать определенные точки, расположенные на ли…
Подробнее
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
4
Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи …
Подробнее
Дыхательная гимнастика китайских долгожителей
Дыхательная гимнастика китайских долгожителей
3
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и …
Подробнее
Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому
Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому
4
Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах…
Подробнее
Стрекоза для классных девчонок №08/2020
Стрекоза для классных девчонок №08/2020
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Дизайн ногтей: самые модные узоры
Дизайн ногтей: самые модные узоры
3
Каждая женщина, следящая за своей внешностью, понимает, насколько важно следить за состоянием ногтей. Маникюр и педикюр представляют собой комплекс пр…
Подробнее
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
3
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждо…
Подробнее
Целлюлит? Не проблема!
Целлюлит? Не проблема!
3
Борьба с целлюлитом и избыточным весом не представляет особой сложности в наши дни. Но многие не получают желаемого и считают, что дело в их фигуре ил…
Подробнее
Корейская красота
Корейская красота
4
Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуал…
Подробнее
Стрекоза для классных девчонок №09/2020
Стрекоза для классных девчонок №09/2020
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка
Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка
Школа, клубы, различные кружки, посиделки в кафе с друзьями, вечеринки и балы – жизнь современной девушки наполнена различными событиями и постоянным …
Подробнее
365 секретов для красоты и здоровья женщины
365 секретов для красоты и здоровья женщины
3
В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питан…
Подробнее
Журнал Oops! №05/2016
Журнал Oops! №05/2016
Oops! (Упс) – ежемесячный журнал для стильных девушек, для тех, кто только открывает для себя гламурный мир глянцевых женских журналов. Oops! – это но…
Подробнее
Идеальный возраст 30+. Уход за лицом
Идеальный возраст 30+. Уход за лицом
Каждая новая морщинка способна испортить настроение всерьез и надолго, и пусть даже все вокруг утверждают, что она заметна только вам. Тем не менее по…
Подробнее
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару …
Подробнее
Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл
Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл
4
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятна…
Подробнее
Жизнь после травмы, или Код здоровья
Жизнь после травмы, или Код здоровья
4
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начат…
Подробнее
Корейское искусство красоты
Корейское искусство красоты
3
Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кож…
Подробнее
Идеальный возраст 40+. Уход за телом
Идеальный возраст 40+. Уход за телом
Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и от того еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, требуется п…
Подробнее
Как оставаться молодым и жить долго
Как оставаться молодым и жить долго
Жизнь зрелого человека, наполненная энергией и радостными впечатлениями, – сегодня это не мечта, а достижимая реальность. Автор этой книги издал уже б…
Подробнее
Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша
Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша
ХОРОШИЕ МАНЕРЫ – признак здравого смысла и вежливости, поэтому юноша должен начинать осваивать их как можно раньше. Получит ли какую-то награду молодо…
Подробнее
Бодифлекс: дыши и худей
Бодифлекс: дыши и худей
3
В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторск…
Подробнее
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
3
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщи…
Подробнее
Калланетика за 10 минут в день
Калланетика за 10 минут в день
1
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши…
Подробнее
Стрекоза для классных девчонок №10/2020
Стрекоза для классных девчонок №10/2020
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Журнал Oops! №04/2016
Журнал Oops! №04/2016
Oops! (Упс) – ежемесячный журнал для стильных девушек, для тех, кто только открывает для себя гламурный мир глянцевых женских журналов. Oops! – это но…
Подробнее
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
4
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижност…
Подробнее
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
4
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова…
Подробнее
Очищение от паразитов
Очищение от паразитов
5
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, уп…
Подробнее
Стрекоза для классных девчонок №11/2020
Стрекоза для классных девчонок №11/2020
Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка: В каждом номере: фотог…
Подробнее
Грыжа позвоночника – не приговор!
Грыжа позвоночника – не приговор!
3
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известны…
Подробнее
Маски для лица из натуральных ингредиентов
Маски для лица из натуральных ингредиентов
1
Издание представляет собой сборник самых лучших, эффективных, а главное несложных рецептов масок для лица, которые делаются из натуральных ингредиенто…
Подробнее
Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка
Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка
4
Нет ничего хуже зубной боли… Но, слава богу, давно канули в Лету те времена, когда поход к дантисту приводил больного в не меньший ужас, чем сама боль…
Подробнее
Ведьмовство для исцеления. Безграничная забота о своем теле, разуме и духе
Ведьмовство для исцеления. Безграничная забота о своем теле, разуме и духе
«Ведьмовство для исцеления» – ваш ключ к целительным и вдохновляющим свойствам магии. Эта книга, созданная опытной ведьмой-викканкой Патти Вигингтон, …
Подробнее
Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша
Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша
ХОРОШИЕ МАНЕРЫ – признак здравого смысла и вежливости, поэтому юноша должен начинать осваивать их как можно раньше. Получит ли какую-то награду молодо…
Подробнее
Бонжур, Счастье! Французские секреты красивой жизни
Бонжур, Счастье! Французские секреты красивой жизни
Вы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; кап…
Подробнее
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Я выбираю здоровье! Выход есть!
4
В этой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигатьс…
Подробнее
Поможем коже выглядеть моложе. Маски для лица и тела
Поможем коже выглядеть моложе. Маски для лица и тела
1
Создавая женщину, Природа сотворила уникальное чудо и, чтобы защитить свое драгоценное творение, подарила ей сложнейший защитный механизм – кожу. Ежед…
Подробнее
Идеальный возраст 20+. Уход за телом
Идеальный возраст 20+. Уход за телом
Каждому возрасту соответствует особая программа ежедневного ухода. Если вам 20 лет, вы молоды и красивы, но поддержание красоты – это целое искусство,…
Подробнее
Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка
Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка
Школа, клубы, различные кружки, посиделки в кафе с друзьями, вечеринки и балы – жизнь современной девушки наполнена различными событиями и постоянным …
Подробнее
Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка
Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка
Врач расскажет обо всех нюансах, с которыми может столкнуться новоиспеченный родитель. Новая аудиокнига доктора Шишонина посвящена теме осознанного от…
Подробнее
Роскошные волосы. Уход, прически, укладки
Роскошные волосы. Уход, прически, укладки
3
Мягкие, пушистые, крепкие, блестящие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, – это ли не мечта каждой …
Подробнее
Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»
Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»
Издание «Человек противный» – в аудиоформате саммари! Зачем мы храпим? Из-за чего пахнут ноги? Почему ПМС возникает не у всех женщин? На эти и другие …
Подробнее
Корейское искусство красоты
Корейское искусство красоты
3
Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кож…
Подробнее
<1...6789>
Вход В личный кабинетРегистрация