logo

Зарубежная прикладная литература

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
0
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной ди…
Подробнее
Голубая ода №7
0
Это своеобразный путеводитель по историческому Баден-Бадену, погружённому в атмосферу безвременья, когда прекрасная эпоха закончилась лишь хронологиче…
Подробнее
Вода исцеляет, лекарства убивают
0
Вам больше не придется ходить в аптеку и тратить сумасшедшие деньги на лекарства! Книга доктора Батмангхелиджа переворачивает традиционные представлен…
Подробнее
Вы не больны, у вас жажда
0
Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине: оказывается, причиной многих наших болезней и расстройств является обычное обезвоживание. Исходя и…
Подробнее
Основы наброска в разных техниках. Альбом для скетчинга
0
Скетчинг – современная и популярная техника скоростного рисунка. Она позволяет делать наброски, отражая композицию и основные идеи, передавать эмоции …
Подробнее
Тайный дневник кота Бориса
0
Котёнок Борис жаждет приключений. Быть музейным котом и охранять экспонаты от крыс – это же так скучно… Правда, остальные котята его не очень-то подде…
Подробнее
Будда в тюрьме. Записки тюремного капеллана
4
Эта книга состоит из 52 зарисовок – историй и наставлений, собранных автором за шесть лет работы в качестве тюремного священника. Кыонг Лы делится сво…
Подробнее
Ажурная вышивка стянутыми нитями. Более 140 узоров для вышивки без обрезания и выдергивания нитей
0
Ценнейшее творческое наследие выдающегося французского мастера вышивки и педагога Мари-Элен Жанно (Marie-Hélène Jeanneau), которая большую часть жизни…
Подробнее
Слайм. Как самим делать тягучие, пупырчатые, блестящие и разноцветные лизуны
0
Пошаговые рецепты с фотографиями научат делать блестящие, светящиеся в темноте, надувные, неоновые, графитовые, антистрессовые, «металлические» и друг…
Подробнее
Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
0
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым? С …
Подробнее
Тайный дневник кота Бориса
4
Котёнок Борис жаждет приключений. Быть музейным котом и охранять экспонаты от крыс – это же так скучно… Правда, остальные котята его не очень-то подде…
Подробнее
Взгляд, медитация и действие
4
Взгляд, медитация и действие – три колонны буддийской практики. Каждый человек, который целенаправленно практикует буддизм, старается совершенствовать…
Подробнее
Слова, которые лечат
0
Автор делится мыслями о любви, радости и мудрости, о самопознании и самоисцелении, о неповторимости и прелести каждого мгновения, даруемого бесконечны…
Подробнее
Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
0
Научные исследования доктора Батмангхелиджа показали, что так называемые хронические боли часто есть не что иное, как посылаемые организмом сигналы, у…
Подробнее
Коллекция эксклюзивных узоров. 100 мотивов для вязания крючком
0
Благодаря этой книге вы начнете свое уникальное исследование вязаных мотивов: от различных форм, до всевозможных цветовых комбинаций. Вы научитесь выб…
Подробнее
Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
0
Каждый день вы принимаете огромное количество решений, отвечаете на поток писем, звонков, делаете отчеты, стараетесь соблюдать дедлайны. Вам кажется, …
Подробнее
Медитация. С чего начать. Советы новичкам
0
Книга Бокара Ринпоче, подлинного тибетского ламы, в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор…
Подробнее
Ваше тело просит воды
0
Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хо…
Подробнее
Обустройство в мире Minecraft. Неофициальное руководство для игроков
0
Полезное руководство для всех начинающих майнкрафтеров. В нем ты найдешь ответы на самые интересные вопросы – как возводить и обустраивать дома, как п…
Подробнее
Правила еды. Руководство едока
0
Удобный для использования сборник простых правил на каждый день, чтобы выбрать ту еду, которая будет и вкусной, и максимально полезной, где бы вы ни н…
Подробнее
Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье
0
В своей книге Кора Харрингтон – основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, – ответит на важные и волнующие к…
Подробнее
В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить
3
Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй …
Подробнее
Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья
0
Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Гр…
Подробнее
Счастье в доме. 200 дизайнерских приемов по созданию уютного пространства
0
От выбора цвета в интерьере до науки о том, как хорошо выспаться ночью, – эта книга научит вас, как можно активно улучшить свое здоровье и самочувстви…
Подробнее
MINI-привычки – MAXI-результаты
0
Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее в…
Подробнее
Флориография. Иллюстрированное руководство по викторианскому языку цветов
4
Язык цветов со времен Средневековья использовался как тайное средство общения. В Викторианскую эпоху хризантемы символизировали соболезнования, букет …
Подробнее
Цифровая дисциплина. Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей
3
В XXI веке главная дисциплина, которую должны усвоить все дети, – это цифровая. И наша книга как раз об этом. В ней есть все о том, как цифровые техно…
Подробнее
Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица
0
В 2012 году Андреас Мориц покинул этот мир. Но человечеству остались его уникальные рецепты здоровья и счастья. Книга представляет собой сборник цитат…
Подробнее
Искусство шить платье. Японский метод моделирования и шитья. Коллекция выкроек в натуральную величину
0
Книга, покорившая сердца рукодельниц всего мира, исчерпывающее руководство для тех, кто не любит шить по готовым выкройкам, но испытывает недостаток з…
Подробнее
Правила еды. Руководство едока
3
64 простых правила питания, которые помогут получать удовольствие от еды и при этом оставаться здоровым и счастливым. Полки супермаркетов ломятся от п…
Подробнее
Правила выживания в критических ситуациях
0
Увлекательная инструкция по выживанию или то, что вам не расскажут на уроках ОБЖ! Практическое руководство по выживанию от одного из ведущих специалис…
Подробнее
Котёнок Сильвер, или Полосатый храбрец
0
Как и многие дети, Хелен мечтала о котёнке. Но мама была против, поэтому они договорились так: Хелен перестанет просить домашнего питомца, зато сможет…
Подробнее
Французское искусство домашнего уюта
0
Автор делится секретами обустройства французского быта, показывает красоту и эффективность, с которыми французы обживают свое личное пространство. Для…
Подробнее
Рисовать легче легкого. Альбом для скетчинга
0
Баррингтон Барбер – известный дизайнер, автор и иллюстратор более 50 книг и мастер-классов по основам рисования – считает, что научиться рисовать несл…
Подробнее
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
4
Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей. Эта красивая иллюстрированная книга поможет молодому человеку управлять на…
Подробнее
Правила выживания в критических ситуациях
3
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Коб…
Подробнее
Тревожные родители. Ответы на вопросы о жизни с ребенком от А до Я
3
Эта книга сэкономит время и станет ценным руководством для очень многих занятых родителей, бабушек и дедушек, а также воспитателей детей младшего возр…
Подробнее
Школа выпечки. Мастер-классы по приготовлению, выпечке и украшению кондитерских изделий от нежных тартов до безупречных пирогов
0
Учебник, справочник и книга рецептов – все это красочное издание от известного британского пекаря Джули Джонс. Пошаговые инструкции с множеством фотог…
Подробнее
Метаморфозы. Экстремальные раскраски
0
Специально для вас я создал мир зарисовок, полный мельчайших деталей и высокой четкости. Здесь странные и диковинные создания перевоплощаются в удивит…
Подробнее
Время жить! А не убираться. Чистота и порядок за 15 минут в день
3
Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме? Не хотите лихорадочно убираться перед неожиданным приходом свекрови или других го…
Подробнее
Ум-мир-рай!
0
Поэты, писатели и художники прошлого привнесли свой вклад в литературу и искусство. Они как гумус, который питает поколение настоящего. Мы приходим в …
Подробнее
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
4
Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить о…
Подробнее
Вода для здоровья
0
Получивший всемирное признание врач и автор бестселлеров утверждает, что элементарное упорядочение воды и соли в ежедневном рационе способно вернуть в…
Подробнее
Blizzard Косплей. Секреты мастерства
0
Поклонники фантастических видеоигр компании Blizzard Entertainment – одни из самых креативных людей в мире. Многие из них – талантливые люди, которые …
Подробнее
Буфет всевозможных водок. Более 540 старинных рецептов водок, ликеров, ароматических вод, сиропов и уксусов
0
Вы держите в руках незаменимую книгу для любителей действительно качественных напитков. Как известно, «хочешь, чтобы вышло хорошо, – сделай сам», и эт…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация