Здоровье и медицина
Самое популярноеНовое
Как поживаешь, желудок?
Новая научно-популярная книга китайского профессора Яньтао «Как поживаешь, желудок?» представляет собой научно-популярную работу о раке желудка, напис…
Подробнееофтальмодемодекоз
Цель этой книги - создание системного подхода к диагностике и мониторингу демодекоза на основе синтеза последних достижений паразитологии, иммуноло…
ПодробнееМетодики оздоровительного массажа. Переход от учебных схем к оздоровительным методикам
Данная книга является продолжением работы автора «Азбука массажа». В ней показан переход от учебных схем массажа к методикам оздоровительного массажа,…
ПодробнееБиохакинг гормонов: дофамин, серотонин, кортизол – управляй химией
Твой мозг — это химическая лаборатория. И ты можешь ею управлять. Почему утром нет сил, днём накрывает апатия, а ночью невозможно уснуть? Дело не в сл…
ПодробнееСтопы без боли. Все о плоскостопии, косточках и не только
Пяточная шпора, варикоз, артроз, вальгус (или так называемая косточка) – эти болезни стопы, к сожалению, очень популярны. Чтобы помочь людям вылечитьс…
ПодробнееПищевая карта мира
Финляндия, Китай, Япония, Средиземноморье — что объединяет пищевые традиции долгожителей со всего мира? 85% общих принципов. Врач-терапевт из Санкт-Пе…
ПодробнееБиомеханика и мануальная терапия позвоночника
Джон Гиббонс – признанный эксперт в области мануальной терапии – раскрывает проверенные техники мобилизации и манипуляции позвоночника, которые можно …
ПодробнееЛучевая диагностика. Магнитно-резонансная томография. Безопасность, контроль эксплуатации, артефакты от металлов. Учебное пособие
Рекомендовано Координационным советом по области образования «Здравоохранение и медицинские науки» в качестве учебного пособия для использования в обр…
ПодробнееДыхательные практики: наука для сна, стресса и энергии
Ваше дыхание — единственный пульт управления нервной системой, доступный 24/7. Забудьте о дыхании как о чём-то автоматическом. Эта аудиокнига раскрыва…
ПодробнееРасшифровка анализов: общий анализ крови
Почему показатели общего анализа крови могут меняться? Эта книга поможет разобраться без лишних страхов и догадок.
Доктор Сергей Вялов простым и нагля…
ПодробнееАлиментные обязательства на детей в 2026 году: суммы, перерасчёт, порядок взыскания и штрафные санкции
Настольная книга-справочник для родителей, бухгалтеров и юристов-практиков. Автор — бывший помощник судьи с 18-летним стажем — подробно, с опорой на С…
ПодробнееПочки под защитой. Все, о чем необходимо знать при заболеваниях почек
Понятный и подробный гид по здоровью почек от врача-нефролога, кандидата медицинских наук Екатерины Корсевой. Вы познакомитесь с устройством и функция…
Подробнее27 древних практик восстановления организма. Метод мастера Дао Шена
Сорок лет я слушал не только слова людей — но и их дыхание, голос, паузы между фразами. Потому что тело говорит с нами даже тогда, когда человек молчи…
ПодробнееБиохакинг против старения: гаражные эксперименты на пути к бессмертию
К 2050 году на Земле будет более 2 миллиардов пожилых людей. Пока правительства строят пандусы и дома престарелых, биохакеры вкалывают себе эксперимен…
ПодробнееАнатомия мифов. Что видит врач в легендах о греческих и римских богах
Театр, как известно, начинается с вешалки, а медицина – с мифа!
От клятвы Гиппократа и до УЗИ сердца – буквально все в науке врачевания пронизано анти…
ПодробнееЖелчный без паники
Эта книга предлагает практические советы и рекомендации для людей, страдающих от желчных камней. Она охватывает историю болезни, методы выживания, пси…
ПодробнееПодагра – тайное выздоровление без таблеток!
«Подагра: как перестать бояться приступов и начать жить» — это не скучное медицинское пособие, а манифест для тех, кто устал терпеть боль и хочет взят…
ПодробнееРазговор о женском здоровье
Понятие «женское здоровье» не ограничивается состоянием репродуктивных органов. Оно гораздо шире и включает все, что связано с физическим и эмоциональ…
ПодробнееБиохакинг кишечника: микробиом, питание и ментальное здоровье
Ваш мозг — не единственный командный центр. 40 триллионов микробов диктуют ваше настроение прямо сейчас. Почему тревога начинается в животе? Как бакте…
ПодробнееЭффективный и безопасный велоспорт. Советы спортивного врача
В этом эфире обсудили езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии. А помог разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юри…
ПодробнееПищевая карта мира
Финляндия, Китай, Япония, Средиземноморье — что объединяет пищевые традиции долгожителей со всего мира? 85% общих принципов. Врач-терапевт из Санкт-Пе…
Подробнее120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Многие думают, что старение – неизбежный естественный процесс, на который нельзя повлиять. Доктор биологических наук Алексей Москалев в своей книге оп…
ПодробнееИстория отечественной психиатрии. В одном томе
От усмирения и призрения – к наблюдению, лечению и реабилитации психически больных – таков путь развития психиатрической практики. В этом трехтомном и…
ПодробнееНоотропы 2026: что реально улучшает когнитивные функции
Ноотропы 2026: правда без маркетинга Волшебной таблетки не существует — но что реально работает? Этот аудиогид отделяет агрессивный маркетинг от насто…
ПодробнееСтать мамой за 40 недель. Самые необходимые знания для будущей мамы
Каждая мама мечтает о том, чтобы ее малыш появился на свет здоровым и счастливым. Это возможно, когда у нее есть вся необходимая информация и поддержк…
ПодробнееЛожь нашего времени. Скальпель и кошелек
«Скальпель и кошелёк» — циничное вскрытие коммерческой медицины, которая продаёт тебе болезни, которых нет, и лечение, которое не помогает.
«Ты пришёл…
ПодробнееДофаминовый баланс. Как управлять своими желаниями и настроением
«Дофамин» давно вышел за рамки научного термина, став символом проблемы: на фоне бесконечного контента «дофаминовая зависимость» стала массовым явлени…
ПодробнееПротокол молодости. Как за несколько шагов активировать мозг, ускорить метаболизм и увеличить уровень энергии
Замечаете, что с годами увеличивается лишний вес, ухудшается память, появляется больше проблем со здоровьем? Хроническая усталость, стресс и проблемы …
ПодробнееКак жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме
Пограничное расстройство личности пугает своей неизвестностью – пока вы не прочтете эту книгу.
Ольга Борисова, клинический психолог и мама «пограничн…
ПодробнееПа-де-труа: диабет второго типа, эндокринолог и я. Первая книга
В книге автор описывает свой первый год с диабетом второго типа. Данная книга будет в первую очередь полезна тем, кому только поставили диагноз — саха…
ПодробнееЯ устала быть сильной. История женщины, которая перестала верить, что всё это — просто возраст
Мне было пятьдесят пять, когда я впервые забыла слово «молоко». Стояла в магазине и поняла: меня внутри больше нет.
Я всегда была сильной. Та, на кото…
ПодробнееЭнциклопедия долголетия Ольги Мясниковой. Полный гид по здоровью для человека «почтенного» возраста
На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов она делится правилами здоровой и долгой жизни:
– как правильно выбирать продукты питания;
– в…
ПодробнееВитамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Ориентироваться в рынке витаминов и БАДов обычному покупателю очень сложно, а когда вокруг еще столько рекомендаций, задача быть здоровым становится п…
ПодробнееПрименение медицинских изделий на основе технологий искусственного интеллекта в лучевой диагностике. Компьютерная томография головного мозга, компьютерная томография и рентгенография органов грудной клетки, маммография. Учебное пособие
Рекомендовано Координационным советом по области образования «Здравоохранение и медицинские науки» в качестве учебного пособия для использования в обр…
ПодробнееБиохакинг суставов: движение без боли в эпоху сидячего образа жизни
Каждый час в кресле переписывает ваш метаболизм на клеточном уровне. 31% населения планеты физически неактивны, а 81% подростков не выполняют базовых …
ПодробнееАлиментные обязательства на детей в 2026 году: суммы, перерасчёт, порядок взыскания и штрафные санкции
Настольная книга-справочник для родителей, бухгалтеров и юристов-практиков. Автор — бывший помощник судьи с 18-летним стажем — подробно, с опорой на С…
ПодробнееРеки под броней
Эта книга для тех, чье тело говорит на трех языках боли: внутренний пожар (гипертиреоз), застывшие реки (варикоз) и каменная броня (экзостозы).
Здесь…
ПодробнееМедицина в шпаргалках
Врач-терапевт и эндоскопист Илья Квашенов превращает сложные медицинские вопросы в увлекательные истории: от пузырька воздуха в капельнице до ложной б…
ПодробнееРасшифровка анализов: общий анализ крови
Показатели общего анализа крови изменились, и вы не знаете – паниковать или забыть?
Книга превращает медицинские цифры в инструмент осознанного отноше…
ПодробнееХолодовая терапия 2026: ледяные ванны и наука стрессоустойчивости
Холодовая терапия — это не тренд, а научно доказанный инструмент стрессоустойчивости Зачем топ-менеджеры, спортсмены и миллионы людей в 2026 году добр…
ПодробнееБезопасная аптечка. Что в фитотерапии работает, а что может навредить
Книга от профессионального врача-фармаколога раскрывает, в чем может таиться опасность безобидных на первый взгляд растений. Многим кажется, что раз т…
ПодробнееПа-де-труа: диабет второго типа, эндокринолог и я. Вторая книга
Книга написана автором про второй год жизни с диабетом. В отличие от первой книги, были пересмотрены некоторые моменты, благодаря чему наконец-то удал…
ПодробнееАутофагия 2026: клеточное обновление и долголетие
Аутофагия — это не диета, а фундаментальный механизм выживания клетки. Забудьте про витамины и суперфуды. Самый мощный антивозрастной инструмент не тр…
ПодробнееБиохакинг на доступном
Технологии и достижения в области медицины и биологии на сегодняшний момент достигли ошеломительных результатов: мы уже полностью расшифровали геном ч…
ПодробнееИскусство здоровья. Ваш путь к здоровью и долголетию
Тысячи пациентов со всего мира приезжают в московскую клинику этого известнейшего врача России, надеясь на исцеление от гипертонии, диабета, атероскле…
Подробнее











































