Ярослав Ашихмин - книги чтеца
Лекция «Новые данные о БАДах»
Практикующий кардиолог и специалист по активному долголетию, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин подробно и на понятном языке рассказывает о том…
Подробнее
Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent»
Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин рассказывает, что может предложить современная наука для нашей с вами жизни в стиле «долго и счастлив…
Подробнее
Лекция «Близко к сердцу»
Артериальное давление и холестерин – самые распространенные виновники быстрого старения организма. При этом человек может жить и не подозревать, что у…
Подробнее
Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»
Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов …
Подробнее
Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевт…
Подробнее
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирургия уже удовлетворили запрос на сохранение молодост…
Подробнее
Лекция «Рациональный биохакинг. Существует ли медицина для здоровых людей»
За последние десятилетия представления о здоровье и болезни очень сильно изменились. Мы стали лучше понимать, как протекают болезни, но профиль фактор…
Подробнее
Лекция «Необъяснимые симптомы»
Множество людей сегодня жалуется на разнообразные боли, одышку, нарушенное сердцебиение, длительный кашель, слабость и другие симптомы, ухудшающие кач…
Подробнее
Лекция «Жить долго и счастливо»
С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто жить долго, но, что важно, сохранять энергию…
Подробнее