Название серии:
«Бетон и железо!»Книги серии:
- 1. Мегасила мышц бицепсов
- 2. Мегасила мышц трицепсов
- 3. Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
- 4. Мегасила мышц груди
- 5. Мегасила широчайших мышц спины
- 6. Мегасила прямой мышцы живота
- 7. Мегасила четырехглавых мышц бедра
- 8. Мегасила задних групп мышц бедра
- 9. Мегасила икроножных мышц голени
- 10. Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
- 11. Мегасила трапециевидных мышц спины
- 12. Мегасила ягодичных мышц
- 13. Мегасила мышц передних дельт
- 14. Мегасила мышц средних дельт
- 15. Мегасила мышц задних дельт
- 16. Мегасила подостной и малой круглой мышц
- 17. Мегасила подлопаточной мышцы
- 18. Мегасила надостной мышцы
- 19. Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
- 20. Мегасила косых мышц живота
- 21. Мегасила передней зубчатой мышцы
17.05.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее100
ОтложитьЧитал
17.05.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее100
ОтложитьЧитал
17.05.2012
Мегасила широчайших мышц спины
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
Мегасила четырехглавых мышц бедра
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
Мегасила задних групп мышц бедра
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
Мегасила икроножных мышц голени
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
Мегасила трапециевидных мышц спины
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.09.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
Мегасила подостной и малой круглой мышц
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы надостной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.08.2012
Мегасила передней зубчатой мышцы
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника. Подробнее000
ОтложитьЧитал