Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу

Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя за каждую съеденную шоколадку, но не можете от нее отказаться? Женщинам особенно сложно держать себя... Подробнее

Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения – это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме.Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, р... Подробнее

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мор... Подробнее