- 1. Поток: Психология оптимального переживания
- 2. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
- 3. Подходим друг другу
- 4. Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
- 5. Поток: Психология оптимального переживания
- 6. Путь настоящего мужчины. Как завоевать мир и сердце любимой женщины, оставаясь верным самому себе
- 7. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
- 8. Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
- 9. От важных инсайтов к реальным переменам
- 10. Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
- 11. Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
- 12. Выгорание
- 13. Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник. Поможет найти ключ к принятию и благополучию
- 14. Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
- 15. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
- 16. Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
- 17. Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
- 18. Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
- 19. Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
- 20. Как рождаются страхи
- 21. Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
- 22. Мама, услышь меня!
- 23. Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности
- 24. Как рождаются страхи
- 25. Полный курс гармонии: вся теория с упражнениями и шпаргалками / Гармония. Полный курс: вся теория с упражнениями и примерами
- 26. Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
- 27. Психология Таро. Самопознание через архетипы и бессознательное
- 28. Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
- 29. Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга
- 30. Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
- 31. Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник
- 32. Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
- 33. Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
- 34. Тотемные животные. Нечеловеческая сила
- 35. Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал
- 36. Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
- 37. Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
- 38. Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
- 39. Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
- 40. От важных инсайтов к реальным переменам
11.03.2014
Поток: Психология оптимального переживания
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен ин... Подробнее200
ОтложитьСлушал
01.09.2018
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Повысить эффективность в работе, снять зависимость от внешних факторов и познать истинную свободу – вот далеко не все глобальные цели, к которым приведет аудиокнига всемирно известного йогина Садхгуру... Подробнее330
ОтложитьСлушал
12.06.2020
Книга рассказывает о типах, на которые делит людей теория привязанности. У каждого разная потребность в близости, разное поведение и отношение к любви. Знания и навыки из книги помогут избежать ошибок... Подробнее020
ОтложитьСлушал
05.06.2020
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.11.2012
Поток: Психология оптимального переживания
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен ин... Подробнее1020
ОтложитьЧитал
13.07.2019
Путь настоящего мужчины. Как завоевать мир и сердце любимой женщины, оставаясь верным самому себе
Книга Дэвида Дейды, всемирно известного гуру в области развития личности и одухотворенной сексуальности, – глубокое, вдумчивое и вместе с тем весьма увлекательное практическое руководство для мужчин, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.11.2019
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый... Подробнее210
ОтложитьЧитал
21.04.2021
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хоро... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.10.2022
От важных инсайтов к реальным переменам
Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию. Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.11.2024
Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2021
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей культ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.11.2024
Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не поним... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.08.2022
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими.Больнее всего нас раня... Подробнее100
ОтложитьСлушал
08.07.2020
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Садхгуру – йог и коуч ведущих мировых компаний, и он уверен: йога способна изменить жизнь. Чтобы помочь каждому сделать первые шаги в ее освоении, он разработал систему «Внутренняя инженерия». Это пра... Подробнее110
ОтложитьСлушал
26.12.2024
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Основанный на астрологии метод анализа судьбы, пришедший из Древнего Китая. От эксперта по китайской метафизике Анны Горшковой. Бацзы – часть китайской метафизики, которая дает ответы на многие вопрос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.05.2022
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и провере... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2023
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом. Есть... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.11.2024
Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.03.2022
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.02.2022
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтоб... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.04.2023
Каждый день вы слушаете своего ребёнка, но уверены ли вы, что слышите его?«Мама, услышь меня!» – аудиокнига для каждой любящей мамы, которая хочет не только правильно воспитать, но и понять своего реб... Подробнее100
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьЧитал
04.03.2022
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.06.2023
Эмилия Евгеньевна Ремизова – музыковед, автор справочных и учебных пособий, преподаватель по различным музыкально-теоретическим предметам и фортепиано со стажем работы более 15-ти лет.Сложный теоретич... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.08.2022
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ран... Подробнее100
ОтложитьЧитал
22.12.2023
Психология Таро. Самопознание через архетипы и бессознательное
Универсальный авторский метод для любых колод Таро. Джессика Дор – таролог, писательница и преподаватель – рассказывает, как выбирать колоду, задавать ей вопросы и получать ответы. Вы наверняка слышал... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2022
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и нач... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.04.2023
Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга
Всемирно известный социальный нейробиолог Стефани Качиоппо отвечает на главные вопросы о любви и отношениях. Это поможет вам оценить важность хороших романтических отношений и найти и сохранить любовь... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.06.2021
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Теория и практика медитации от восточного и западного авторов. «Пакчок Ринпоче – представитель нового поколения духовных учителей тибетского буддизма. В его учении сочетаются мудрость традиций и прони... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.11.2024
Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник
Книга предлагает целостный подход и мотивацию для преодоления застоя в жизни и обретения радости в своих достижениях, помогая читателям найти баланс между успехом и удовлетворенностью. Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.08.2022
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лаир Торрент предлагает метод, объединяющий основы западной психологии и восточных практик, который помогает парам создать прочные счастливые отношен... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.11.2021
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.12.2023
Тотемные животные. Нечеловеческая сила
Погрузитесь в мир царства животных – плавайте с тюленями, летайте с орлами, гуляйте по саванне со стадом слонов или прайдом львов… Ваши возможности безграничны! Пробудите свою внутреннюю нечеловеческу... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.09.2022
Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал
Это не совпадение, что вы нашли эту книгу. Ваша душа призывает вас полностью осознать свою цель, свою истину, причину, по которой вы здесь: свою дхарму. Когда вы говорите «да» своему высшему призванию... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.02.2023
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира. Как часто вам доводилось слышать: «Не гру... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.06.2021
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен. Авторы описали несколько наиболее глубоких буд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.05.2021
Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
Если вы хотите быть успешным предпринимателем и получать высокий доход, вам необходимо сначала стать человеком, способным непринужденно и последовательно всего этого добиваться. Освоив практики из это... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.07.2021
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Чтобы хорошо заботиться о детях, нужно в первую очередь позаботиться о себе. Это практическое руководство для родителей поможет наладить семейную жизнь и воспитывать счастливых и спокойных детей, опир... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.10.2022
От важных инсайтов к реальным переменам
Сборник размышлений на важные психологические темы от консультанта Forbes. Эта книга поможет переосмыслить свою жизнь и по-новому взглянуть на себя и свои проблемы. Подробнее000
ОтложитьСлушал
