- 1. Поток: Психология оптимального переживания
- 2. Послания Мира, или Разговор с Богом
- 3. Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
- 4. Подходим друг другу
- 5. Послания Мира, или Разговор с Богом
- 6. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
- 7. Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
- 8. Путь настоящего мужчины. Как завоевать мир и сердце любимой женщины, оставаясь верным самому себе
- 9. Мама, услышь меня!
- 10. Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
- 11. Поток: Психология оптимального переживания
- 12. Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
- 13. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
- 14. Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
- 15. Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал
- 16. В плену у достижений: От выгорания к целостности
- 17. Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
- 18. Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
- 19. Выгорание
- 20. Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
- 21. В плену у достижений: От выгорания к целостности
- 22. Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
- 23. У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками
- 24. Психология Таро. Самопознание через архетипы и бессознательное
- 25. Как рождаются страхи
- 26. От важных инсайтов к реальным переменам
- 27. Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
- 28. От важных инсайтов к реальным переменам
- 29. Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
- 30. Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
- 31. Как рождаются страхи
- 32. Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
- 33. Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
- 34. Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
- 35. Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
- 36. Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
- 37. Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
- 38. Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности
- 39. Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
- 40. Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
11.03.2014
Поток: Психология оптимального переживания
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен ин... Подробнее200
ОтложитьСлушал
26.05.2025
Послания Мира, или Разговор с Богом
Ты живешь, как все: работаешь, учишься, стремишься достичь большего, спешишь и борешься за место под солнцем. Но все эти будни – это не твоя истинная жизнь. Ты все чаще задаешь себе вопрос: «Почему вс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.06.2020
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.06.2020
Книга рассказывает о типах, на которые делит людей теория привязанности. У каждого разная потребность в близости, разное поведение и отношение к любви. Знания и навыки из книги помогут избежать ошибок... Подробнее020
ОтложитьСлушал
26.05.2025
Послания Мира, или Разговор с Богом
Ты живешь, как все: работаешь, учишься, стремишься достичь большего, спешишь и борешься за место под солнцем. Но все эти будни – это не твоя истинная жизнь. Ты все чаще задаешь себе вопрос: «Почему вс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.09.2018
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Повысить эффективность в работе, снять зависимость от внешних факторов и познать истинную свободу – вот далеко не все глобальные цели, к которым приведет аудиокнига всемирно известного йогина Садхгуру... Подробнее330
ОтложитьСлушал
21.04.2021
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хоро... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.07.2019
Путь настоящего мужчины. Как завоевать мир и сердце любимой женщины, оставаясь верным самому себе
Книга Дэвида Дейды, всемирно известного гуру в области развития личности и одухотворенной сексуальности, – глубокое, вдумчивое и вместе с тем весьма увлекательное практическое руководство для мужчин, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.04.2023
Каждый день вы слушаете своего ребёнка, но уверены ли вы, что слышите его?«Мама, услышь меня!» – аудиокнига для каждой любящей мамы, которая хочет не только правильно воспитать, но и понять своего реб... Подробнее100
ОтложитьСлушал
04.05.2021
Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
Если вы хотите быть успешным предпринимателем и получать высокий доход, вам необходимо сначала стать человеком, способным непринужденно и последовательно всего этого добиваться. Освоив практики из это... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.11.2012
Поток: Психология оптимального переживания
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен ин... Подробнее1020
ОтложитьЧитал
22.11.2022
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
Практичное руководство, которое поможет ощутить внутреннюю опору, собственную цельность и обрести устойчивость в любых обстоятельствах. Начните жить без претензий к себе, позвольте себе желать и иметь... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.11.2019
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый... Подробнее210
ОтложитьЧитал
21.04.2021
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей культ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.09.2022
Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал
Это не совпадение, что вы нашли эту книгу. Ваша душа призывает вас полностью осознать свою цель, свою истину, причину, по которой вы здесь: свою дхарму. Когда вы говорите «да» своему высшему призванию... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.05.2025
В плену у достижений: От выгорания к целостности
Мы верим, что успех сделает нас счастливыми, свободными, достойными восхищения и любви. Но почему тогда успешные люди зачастую чувствуют пустоту, истощение, одиночество и потерю себя, несмотря на все ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.02.2022
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.02.2023
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.06.2023
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом. Есть... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.05.2025
В плену у достижений: От выгорания к целостности
Мы верим, что успех сделает нас счастливыми, свободными, достойными восхищения и любви. Но почему тогда успешные люди зачастую чувствуют пустоту, истощение, одиночество и потерю себя, несмотря на все ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.08.2022
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ран... Подробнее100
ОтложитьЧитал
14.07.2023
У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками
В своей третьей книге Кейти Байрон ищет (и находит!) ответы на самые важные вопросы, главный из которых – как прожить эту жизнь без страданий? Помогает ей в этом Стивен Митчелл и его перевод книги зна... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.12.2023
Психология Таро. Самопознание через архетипы и бессознательное
Универсальный авторский метод для любых колод Таро. Джессика Дор – таролог, писательница и преподаватель – рассказывает, как выбирать колоду, задавать ей вопросы и получать ответы. Вы наверняка слышал... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.03.2022
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.10.2022
От важных инсайтов к реальным переменам
Сборник размышлений на важные психологические темы от консультанта Forbes. Эта книга поможет переосмыслить свою жизнь и по-новому взглянуть на себя и свои проблемы. Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.03.2022
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и нач... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.10.2022
От важных инсайтов к реальным переменам
Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию. Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.02.2022
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтоб... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.05.2025
Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.03.2022
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.11.2024
Представьте себе необычного супергероя – такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть продуктивным и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2023
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Личный опыт, упражнения, задания и вопросы для самоисследования отпсихотерапевта, говорящего с вами на одном языке. Всё, что вам нужно, чтобы разобраться в себе, найти баланс в отношениях и создать ос... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.10.2022
Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения.Трейси Кроссли, психотерапевт ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.05.2025
Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2022
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает женщ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.01.2022
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтоб... Подробнее203
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
29.07.2021
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Быть родителем очень непросто. Мы стремимся дать детям лучшее, но нередко при этом забываем о себе. В результате чувствуем себя уставшими и выгоревшими, срываемся на детей, а потом испытываем вину за ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
