Здоровое общество

11.06.2022
Мама знает лучше: Шведско-сибирский опыт здоровья ребёнка (2025)
Три здоровых беременности, суммарно шесть лет кормления грудью, воспитание жизнерадостных и крепких как тюленей детей – все это подтолкнуло меня написать эту книгу, поделиться как своими ошибками, так... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
29.06.2022
Как избавиться от порнозависимости и онанизма
Рано или поздно каждый человек, злоупотребляющий мастурбацией, пытается выяснить причины ухудшения качества жизни и склоняется к возможным вариантам: питание, экология, генетика и многое другое. В дей... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
09.11.2024
Тромбы. Как предотвратить образование и сохранить здоровье
Статья посвящена проблеме тромбообразования, одному из наиболее опасных состояний, угрожающих здоровью и жизни человека. В ней рассматриваются причины возникновения тромбов, механизмы их формирования,... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
18.12.2022
Секс. Онанизм. Воздержание
Каким образом секс и онанизм воздействуют на организм, и нужно ли их столько человеку, сколько диктуют информационные источники. Разбор феномена полового воздержания: в чем заключается польза для орга... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
28.05.2021
Путин и здоровье России. Почему вымирает народ
Игорь Алексеевич Гундаров – российский врач, специалист в области эпидемиологии и демографии, доктор медицинских наук, профессор. Он один из ведущих экспертов, которого постоянно приглашают на ТВ, бер... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
10.01.2021
Как эффективно тренироваться
Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениями. А вот то, что следует на следующий день, меня, чаще всего... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
25.11.2020
Худеем в кайф. Или как похудеть на 30 кг
Я написал эту книжку для тех людей у кого большой вес, и кто готов его сбросить. Буквально год назад я весил 100 кг. за 5 месяцев я похудел на 30 кг. Сам разработал эту методику и готов с ней делится.... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
полная версия
03.11.2022
Все грани Добра и Зла, или Как стать счастливым
Проблемы морально-этического выбора между Добром и Злом стоят перед каждым из нас изо дня в день. Уметь принимать решения необходимо и в магазине, где вам дали лишнюю сдачу, и при спасении жизни целых... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
22.04.2023
Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт
Три здоровых беременности, суммарно шесть лет кормления грудью, воспитание жизнерадостных и крепких как тюленей детей – все это подтолкнуло меня написать эту книгу, поделиться как своими ошибками, так... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
16.05.2022
Open Longevity. Как устроено старение и что с этим делать
Книга называется Open Longevity – Открытое долголетие. Мы описали здесь несколько важных направлений в исследованиях и борьбе со старением и рассказали в конце о наших проектах. Рассказ идет о таких ... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
20.04.2023
Зависимость от социальных сетей
Многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические вещества, но никак не образ действий, однако ученые уже давно установили существование поведенческой зависимости или аддикции. С... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
25.06.2022
Спортивный предприниматель
В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но главное – чтобы это приносило счастье!Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизни находит баланс и делится интересным личным опыто... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
26.08.2022
Спортивный предприниматель
В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но чтобы это приносило счастье, главное – быть здоровым.Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизни находит баланс и делится интересн... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
19.05.2023
Как не стать деструктивной личностью. Эрих Фромм о воспитании и самовоспитании
Книга посвящена рассмотрению взглядов Э. Фромма на роль образования в жизни людей, на содержание просветительской работы, проводимой с ними, на принципы и методы воспитания человека нравственного, отв... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
30.10.2021
«Я же не медик». Как окунуться в теорию по первой помощи
Мы редко задумываемся о наличии у нас и у окружающих людей знаний в области первой помощи пострадавшим. Хотя, поверьте, среди нас есть кого спасать. Ну просто многие снимают квартиру в Москве на двоих... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
12.08.2023
Open Longevity. Как устроено старение и что с этим делать
Книга называется Open Longevity – Открытое долголетие. Мы описали здесь несколько важных направлений в исследованиях и борьбе со старением и рассказали в конце о наших проектах. Рассказ идет о таких ... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
01.02.2022
Этичный капиталист. Бизнес должен лучше служить обществу
Капитализм сбился с пути, считает один из ведущих британских предпринимателей, основатель сети магазинов видео- и аудиотехники Richer Sounds Джулиан Ричер. Пресса пишет о компаниях, которые нарушают п... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
13.03.2023
Методы анализа воспроизводства и здоровья населения России
В монографии изложены подходы и методы оценки и управления состоянием здоровья и режимом воспроизводства населения в России и ее регионах, использующие достоверную информацию о погодовых значениях уро... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
25.12.2020
От искусственного интеллекта к искусственной социальности. Новые исследовательские проблемы современной социальной аналитики / Artificial Intelligence on the Way to Artificial Sociality. New Research Agenda for Social Analytics
В книге представлены результаты исследований, проведенных в 2017–2020 годах, посвященных социально-гуманитарному анализу проблем становления искусственного интеллекта (ИИ) и формирования искусственной... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
10.01.2021
Как повысить уровень энергии
Главный вопрос жизни – как делать глупости с удвоенной энергией. Выпьешь кофе, и хочется натворить всякой ерунды. Что ж, за ерунду я не отвечаю, а вот за то, что, после выполнения практик из этого мат... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
13.01.2025
Основы здравоохранения. Как сохранить свое здоровье и активное долголетие
Несмотря на мировые достижения медицинской науки и технологий, большие бюджетные расходы в последние годы, в нашей стране качество медицинских услуг почти не улучшалось. По оценке экспертов, каждому в... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
04.01.2025
Дистимия Микроинсульт Ревматизм Тромбы Нейроциркуляторная дистония
В этой книге популярно раскрыты причины заболевания, способы профилактики и лечения, а также самые полезные продукты и блюда при таких опасных заболеваниях, как: дистимия, микроинсульт, нейроциркулято... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
08.07.2021
Большой живот? Избавляемся!
Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматьс... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
04.01.2023
Спортивный предприниматель
В книге Николая Котенкова собраны его личный опыт и знания различных специалистов в области спорта, а также профессиональных спортсменов. Автор убедительно доказывает наличие прямой связи между физиче... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
11.01.2021
Памятка по гормонам
Сложно держать в голове все гормоны. Да и зачем, если можно иметь их все под рукой. Я считаю, это удобно. Забыл, зачем нужен тот или иной гормон, подсмотрел в описание, и восстановил в памяти его функ... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
04.11.2024
Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать
В книге "Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать" простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
12.10.2017
Методология разработки профилактических проектов в сфере здоровья
Учебно-методическое пособие подготовлено по дисциплине «Современные превентивные технологии в области здоровья». Настоящее пособие основано на междисциплинарном подходе и сочетает в себе положения пси... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
12.11.2020
Предупрежден Значит Вооружен. Хронический миелолейкоз
Эта книга адресована пациентам с установленным гематологическим диагнозом «хронический миелолейкоз», их родственникам и близким. Людей интересуют не сухие данные о выживаемости и частоте побочных эффе... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
17.04.2024
Я свободен от сигарет
Практическое руководство, написанное с целью помочь людям, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор предлагает уникальный подход, основанный на комбинации опыта своей собственной борьбы ... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
12.01.2021
170 инструментов здоровья
Данный чек-лист – это мой опыт в сфере здоровья. В нём собраны 170 инструментов, которые я проверил на себе, получил положительный результат и теперь представляю испытать их тебе. Я его собирал 4 года... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
06.07.2024
Путин и здоровье России. Почему вымирает народ
Подробнее
000
ОтложитьСлушал
27.11.2024
Тромбы. Как предотвратить образование и сохранить здоровье
Статья посвящена проблеме тромбообразования, одному из наиболее опасных состояний, угрожающих здоровью и жизни человека. В ней рассматриваются причины возникновения тромбов, механизмы их формирования,... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
23.08.2021
Если хочешь быть здоров!
Все хотят крепкого здоровья и долголетия. Много написано книг по этой теме, много сказано об этом,но то что написано в этой книге, есть источник всего этого. Здоровая жизнь, это не формула или таблетк... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
06.04.2021
Тайны жизни тела
Книга написана на основании жизненного опыта автора, переживания момента смерти тела. Автор книги рассказывает, что чувствовала ДУША, как ощущался уход жизненных сил из тела, что предпринимала Душа, ч... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
24.10.2024
Зависимость от социальных сетей
Многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические вещества, но никак не образ действий, однако ученые уже давно установили существование поведенческой зависимости или аддикции. С... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
24.05.2023
Большой живот? Избавляемся!
Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматьс... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
16.03.2021
Медицина Рая
Это сборник медитаций, сказок и песен, которые настраивают душу на здоровую волну. Подробнее
000
ОтложитьЧитал
полная версия
03.01.2023
Я и Целая Вселенная
Чаще всего наш мир состоит из наших отражений. Что это значит? И вообще почему любовь спасёт мир? И почему, если хочется его изменить, то начни с себя? Мы все имеем те или иные черты в характере, кото... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
10.01.2021
Как улучшить работу ЖКТ
Мы роем себе могилу вилкой и ложкой. Если в жизни нет спорта, то это абсолютно верно. Рассматривай этот материал отдельно от занятий физическими упражнениями. Проблемы пищеварения – это бич цивилизаци... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
полная версия
27.07.2024
Планета отравленных
Наша жизнь это неразрывная связь с природой, пожалуйста заботьтесь о ней. Понимая, как сильно наша Земля страдает от нашей невнимательности, многие начинают прозревать и осознавать ценность каждого мг... Подробнее
000
ОтложитьЧитал