- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
- 2. Адаптивная физкультура для детей с аутизмом
- 3. Ружь, или Внешние силы
- 4. Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
- 5. Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
- 6. Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
- 7. Йога 365
- 8. Йога 365. Комплекс для начинающих
- 9. Ружь, или Внешние силы
- 10. Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом
- 11. Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
- 12. Медработник ДОУ, №01 / 2022
- 13. Медработник ДОУ, №02 / 2022
- 14. Медработник ДОУ, №03 / 2022
- 15. Медработник ДОУ, №05 / 2021
- 16. Медработник ДОУ, №06 / 2021
- 17. Медработник ДОУ, №01 / 2021
- 18. Медработник ДОУ, №02 / 2021
- 19. Медработник ДОУ, №03 / 2021
- 20. Медработник ДОУ, №04 / 2021
- 21. Автономный функциональный тренинг (АФТ)
- 22. Шпаргалки по зверобатике. Игры и физкультурные занятия с детьми на основе необычных способов передвижения
- 23. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов
- 24. Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов
- 25. Справочник здравомыслящих родителей. Часть первая. Рост и развитие. Анализы и обследования. Питание. Прививки
- 26. Скульптурирующий массаж
- 27. Давай поговорим про ЭТО
- 28. Давай поговорим про ЭТО
- 29. Йога 365. Комплекс для начинающих
- 30. Инженеры тела
- 31. Теория и методика детско-юношеского спорта
- 32. Сенситивные периоды развития детей. Определение спортивного таланта
- 33. Тренинг волевого напряжения
- 34. Высшая жизненная сила
- 35. Физкультура про другое, зато для всех и обо всём, от простого к сложному, в семье, детском саду и начальной школе
- 36. Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
- 37. Подвижные игры
- 38. Педиатрия. Лечебное дело
- 39. Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов
- 40. Использование метода комплексной антропометрии в спортивной и клинической практике. Методические рекомендации
Физическое развитие
02.01.2025
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.08.2024
Адаптивная физкультура для детей с аутизмом
Руководство Дэвида Геслака, авторитетного специалиста в области адаптивной физкультуры, включает оригинальную и признанную в разных странах мира методику физического развития детей с РАС. Данная метод... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.11.2019
«Я начну эту книгу с мысли, которая может показаться слишком смелой: современная философия проморгала одну из субстанций мироздания. Мы живем в полярном мире, где идет битва между духом и материей, а ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.02.2021
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
Диастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве дв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.01.2025
Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.07.2018
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом,... Подробнее130
ОтложитьСлушал
14.08.2024
Йога 365. Комплекс для начинающих
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.12.2019
«Ружь или внешние силы» является второй книгой автора, посвященной теме Силы.Ружь – это все телесные силы человека, а их, как это ни странно, наш народ знал довольно много.Книга предназначена для всех... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.11.2023
Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани.В практической части ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.02.2024
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшения их физического и психологического благополучия.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2023
Журнал «Медработник ДОУ» предназначен для медицинских работников, руководителей и педагогического коллектива ДОУ.«Медработник ДОУ» – это:– знания по физиологии здорового ребенка и его развитию и матер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.05.2021
Автономный функциональный тренинг (АФТ)
В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и всестороннее развитие тела человека, всех его физических качеств посредством силовых упражнений, от... Подробнее010
ОтложитьЧитал
23.07.2021
Зверобатика – это акробатика, которая «проще, чем кувырок». Точнее, это элементарные перемещения, которые включаются в любую спортивную игру или тренировку и подражают движениям «зверушек».Какие возмо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2019
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов
В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.01.2023
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и кон... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.06.2016
Первая часть родительского справочника от доктора Комаровского содержит сведения, имеющие отношение ко всем здоровым детям, – рост, развитие, обследование, питание, прививки. Сведения, специально отоб... Подробнее600
ОтложитьЧитал
19.10.2023
Массаж – это метод коррекции и улучшения формы тела, состояния кожи, положительного влияния на сосудистую систему, мышцы и внутренние органы. Андрей Гребенников расскажет о своей авторской методике ск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2020
Эта книга – увлекательный гид о взрослении, любви и сексуальной грамотности. Это открытый и искренний разговор на темы, которые волнуют каждого подростка: что происходит с моим телом и нормально ли то... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2020
Увлекательный гид о взрослении, любви и сексуальной грамотности.Это открытый и искренний разговор на темы, которые волнуют каждого подростка: что происходит с моим телом и нормально ли то, что я ощуща... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.08.2024
Йога 365. Комплекс для начинающих
Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он р... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.06.2016
Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.07.2021
Теория и методика детско-юношеского спорта
Учебник представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам детско-юношеского спорта, необходимого студентам физкультурных и педагогических ву... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.10.2020
Сенситивные периоды развития детей. Определение спортивного таланта
В монографии представлены сведения, отражающие сенситивные периоды развития росто-весовых показателей и физических качеств детей школьного возраста нормального физического развития, а также особенност... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.06.2021
В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.10.2022
Эта книга – послание первостепенной важности для тех, кому нужна эффективность. Соблюдение изложенных принципов, увеличат силу вашего тела, разума и души. Они позволят вам жить полноценно и радостно, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.05.2022
Физкультура для детей от 3 до 10 лет может быть посвящена не только тренировке исполнительских способностей ребёнка – но и превращаться в один из способов развития наших способностей к сотрудничеству ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.02.2024
Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы
Книга «Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы» поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшения их физического и психологического благополучия.... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.01.2018
В учебно-методическом пособии представлены теоретические и практические аспекты использования подвижных игр, необходимые педагогу при организации учебной и внеклассной работы в объеме действующих прог... Подробнее100
ОтложитьЧитал
31.10.2016
Изложены материалы по организации медицинской помощи детям. Освещены вопросы, связанные с физическим, психическим и половым развитием ребенка. Приведены критерии оценки состояния здоровья детей. Рассм... Подробнее100
ОтложитьЧитал
04.04.2018
Методические рекомендации предназначены для использо вания при оценке риска развития алиментарно-зависимой патологии, для контроля за массой тела, оценки эффективности диетотерапии; в спортивной практ... Подробнее100
ОтложитьЧитал