- 1. Игра ГО. Правила и теория для начинающих
- 2. 200 из двухсот
- 3. Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
- 4. Бегай как профи (даже если ты любитель)
- 5. За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников
- 6. Теория и методика спортивных игр
- 7. История и философия науки
- 8. Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле
- 9. Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
- 10. Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
- 11. Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки
- 12. Энциклопедия: Краткий курс по физической подготовке
- 13. Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
- 14. Современная система спортивной подготовки
- 15. Психология спортивной травмы и реабилитации. Практическое руководство
- 16. Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
- 17. Кофеин и здоровье
- 18. Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
- 19. Матрица спортивной уверенности. Психология успешной игры
- 20. 99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов
- 21. Развитие силы у спортсменов
- 22. Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
- 23. Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки «чистых» спортсменов
- 24. Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола
- 25. Силовые тренировки для любителей
- 26. Теория и методика детско-юношеского спорта
- 27. Фармакология в практике спорта
- 28. Обучение настольному теннису за 5 шагов
- 29. Спорт, стресс, вариабельность
- 30. Волейбол. Начальное обучение
- 31. Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь
- 32. Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
- 33. Саммари книги Мэта Фицджеральда «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом»
- 34. Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры
- 35. Бокс. Необходимые знания для тренеров и судей
- 36. Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой
- 37. На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу
- 38. Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка
- 39. Силовая подготовка
- 40. Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев
25.03.2024
Игра ГО. Правила и теория для начинающих
Перед вами книга, которая поможет вам сделать первые шаги в самой пленительной в мире логической игре – го, или вэйци.Это самоучитель и одновременно подробный рассказ о происхождении игры, её основных... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.04.2025
В своей книге Евгений Петров, олимпийский чемпион 1968 года в стендовой стрельбе, серебряный призер Олимпиады-1972, стрелок, показавший пять раз на официальных соревнованиях абсолютный результат – 200... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2025
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
Книга, которую вы держите сейчас в руках, написана профессиональным боксером, двукратным рекордсменом Книги рекордов России, который в возрасте 42 лет впервые вышел на профессиональный ринг. В доступн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2023
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и покажут, как достигать максимально возможных результ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.08.2021
Нирмал (Нимс) Пурджа – непальский альпинист, бывший гуркха и солдат элитного подразделения спецназа Королевского флота Великобритании. В 2019 году Нирмал выполнил программу "Project Possible – 14/7", ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.07.2020
Теория и методика спортивных игр
Учебник написан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования поколения 3+ подготовки бакалавров по базовым видам спортивных игр в высших у... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.11.2021
Учебник, адресованный прежде всего аспирантам и соискателям высших учебных заведений физической культуры, имеет целью расширить и углубить их знания по истории и философии науки, а также помочь в подг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.07.2024
Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле
Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или его можно развивать? Как создать и возглавить сплоченную команду? ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.04.2025
Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень. Следуйте пошаговой сист... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2023
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев. Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и достиг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2017
Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки
В книге анализируются и обобщаются методологические основы современной спортивной тренировки, её базовые концепции, принципы и подходы; содержатся сведения по планированию традиционной и альтернативны... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.02.2025
Энциклопедия: Краткий курс по физической подготовке
Сергей Негара, эксперт по спорту и здоровому образу жизни с 25-летним опытом, делится эффективными методиками физического развития и оздоровления. Книга раскрывает секреты достижения целей, раскрытия ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2024
Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
Как избежать физических и психологических травм в детском спорте?Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто, фактически постоянно.Книга рассказывает про очевидные вещи, которые происхо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.07.2020
Современная система спортивной подготовки
В монографии, изданной впервые четверть века назад, подведены итоги развития отечественной системы спорта на рубеже ХХI века. Описаны основные компоненты системы спортивной подготовки, раскрыты научны... Подробнее100
ОтложитьЧитал
18.10.2024
Психология спортивной травмы и реабилитации. Практическое руководство
«Психология спортивной травмы и реабилитации» – это первое в нашей стране практическое руководство, разработанное для комплексной психологической помощи травмированным спортсменам. Прерывая спортивную... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.03.2020
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает чита... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.10.2024
Практическое руководство для врачей, раскрывающее все аспекты влияния кофеина на организм человека с подробным описанием механизмов его действия. Большое внимание уделено вопросам, связанным с употреб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2024
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.07.2024
Матрица спортивной уверенности. Психология успешной игры
Книга «Матрица спортивной уверенности» – это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсом Шифриным. Автор в доступной форме предлагает чит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2020
99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов
В книге обобщен материал в области спортивной психологии, направленный на информационно-просветительскую работу со спортсменами, тренерами и родителями по формированию психологических знаний и умений.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2019
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта.В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2024
Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто, фактически постоянно. Книга рассказывает про очевидные вещи, которые прои... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2019
Настольная книга бегуна на выносливость, или Технология подготовки «чистых» спортсменов
Это первое в России подробное руководство для самостоятельных занятий бегом на средние и длинные дистанции. В книге речь пойдет о самостоятельной организации тренировочного процесса бегунов на выносли... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2018
Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола
«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренирово... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.11.2020
Силовые тренировки для любителей
Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга для занятых, не обладающих явным талантом к росту мышц, возможно, немолодых людей, которые хотят доби... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.07.2021
Теория и методика детско-юношеского спорта
Учебник представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам детско-юношеского спорта, необходимого студентам физкультурных и педагогических ву... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.03.2022
Фармакология в практике спорта
В книге известного спортивного врача, многие годы проработавшего в спорте высших достижений, представлены возможные варианты увеличения работоспособности и сохранения здоровья спортсмена фармакологиче... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.02.2017
Обучение настольному теннису за 5 шагов
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновате... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2017
Монография посвящена решению ряда прикладных задач спортивной подготовки: отбор, контроль за тренировочным процессом, прогноз соревновательной деятельности и развития состояний перетренированности чер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.02.2017
В книге излагаются основы техники, тактики и методики занятий по волейболу для начинающих. Книга предназначено для студентов физкультурных ВУЗов, преподавателей по физической культуре в общеобразовате... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.02.2022
Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь
Специалист по спортивной психологии Ноэль Брик и журналист, автор нескольких книг о спорте Скотт Дуглас убеждены: стереотипы о «тупом качке» давно пора отправить в утиль. Современные исследования подт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.09.2020
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом
Дорогие читатели!В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает актуальность книг, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная инфо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.12.2023
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое излож... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.02.2017
Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры
В учебнике для студентов академий физической культуры освещаются вопросы техники, тактики, методики обучения и спортивной тренировки спортсменов различной квалификации, организации учебно-тренировочно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.01.2020
Бокс. Необходимые знания для тренеров и судей
Инициатива публикации этих материалов принадлежит группе заслуженных тренеров и судей международной категории. В ситуации, когда стремительно трансформируются цели и задачи бокса как вида спорта, вете... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.02.2017
Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой
В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять сво... Подробнее100
ОтложитьЧитал
23.11.2021
На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу
Автор книги – профессиональный преподаватель ударных единоборств, подготовивший несколько чемпионов России и мира. Книга состоит из статей по методологии единоборств, педагогике, культурологии и филос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.01.2016
Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка
В монографии отражены результаты исследований, проведенных автором в процессе преподавания боевых единоборств: карате, айкидо и ушу, бокса сават и кик-бокса. Выполнен подробный анализ развития техники... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.12.2016
«…На всем протяжении истории своего развития спорт как вид деятельности человека характеризовался высоким уровнем конкурентной борьбы, что объясняется его спецификой. Целью каждого спортсмена является... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.01.2018
Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев
В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, координации, музыкальности, а также ряда физических качеств средствами аэробики и спортивных танцев. Пособ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
