- 1. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 2. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 3. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
- 4. Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила
- 5. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
- 6. Агрессия, или Так называемое зло
- 7. Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
- 8. Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
- 9. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
- 10. Агрессия, или Так называемое зло
- 11. Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
- 12. Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
- 13. Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
- 14. Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
- 15. Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой
- 16. Техники когнитивной психотерапии
- 17. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
- 18. Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- 19. Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- 20. Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
- 21. Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
- 22. Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
- 23. Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
- 24. Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
- 25. Вторая семья моего мужа
- 26. Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
- 27. Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
- 28. Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
- 29. Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
- 30. Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия
- 31. Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
- 32. Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
- 33. Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
- 34. Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
- 35. Словарь языка тела
- 36. Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
- 37. Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
- 38. Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
- 39. Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
- 40. Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
14.07.2021
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой ... Подробнее102
ОтложитьСлушал
29.01.2018
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть св... Подробнее400
ОтложитьЧитал
06.11.2022
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?Легендарный психолог ... Подробнее100
ОтложитьСлушал
02.10.2015
Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила
В современном обществе депрессию принято считать негативным явлением, болезнью, которую следует предотвращать или лечить. Однако многие героини сказок и легенд, на которых основана европейская культур... Подробнее220
ОтложитьЧитал
03.01.2019
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формировани... Подробнее400
ОтложитьСлушал
13.08.2017
Агрессия, или Так называемое зло
Конрад Лоренц – выдающийся зоолог и зоопсихолог, философ и психолог, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине, автор прошедших проверку временем книг «Год серого гуся», «Кольцо царя Соломон... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.03.2025
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
Книга от психоаналитиков, которая показывает изнанку кабинета психотерапевта, помогая преодолеть страхи и начать путь к глубокому пониманию себя и своих эмоциональных переживаний. Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.03.2025
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам психиатрии и наркологии. Автор рассказывает об особенн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.10.2017
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формировани... Подробнее402
ОтложитьЧитал
17.10.2022
Агрессия, или Так называемое зло
А вы знали, что глубокая личная привязанность может возникнуть только в тех видах, где наблюдается высокий уровень агрессии?Конрад Лоренц – выдающийся зоопсихолог, лауреат Нобелевской премии по физиол... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2025
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
Как понять себя и свои эмоции? Почему мы совершаем одни и те же ошибки, сталкиваемся с внутренними конфликтами и не можем справиться с тревогой? Психоаналитики Сесиль Лётц и Якоб Мюллер приглашают чит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.08.2017
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
Колет сердце? Болит желудок? Замучила бессонница? Преследуют мигрени? Мы списываем наши болезни на плохую наследственность, возраст, стрессы и неблагоприятные условия среды, но, может быть, стоит загл... Подробнее010
ОтложитьЧитал
20.07.2023
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2020
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.08.2020
Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой
Миллионы людей в мире подвергаются физическому и эмоциональному насилию. Это семейные разборки или притеснение на работе, нападение на улице или стрельба в школе. Даже если кажется, что тема насилия в... Подробнее300
ОтложитьЧитал
02.12.2019
Техники когнитивной психотерапии
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоци... Подробнее200
ОтложитьЧитал
06.11.2022
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Альберт Эллис, наоборот, называет самооценку величай... Подробнее100
ОтложитьЧитал
04.09.2019
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не об... Подробнее300
ОтложитьЧитал
04.08.2021
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не об... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.07.2021
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.12.2021
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не долж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.08.2020
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.02.2021
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.12.2020
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
Все решения и поступки зарождаются в нашей психике благодаря работе нейронных сетей.Сбои в ней заставляют нас страдать, но порой дарят способность принимать нестандартные решения и создавать шедевры. ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.03.2025
Мой муж сделал головокружительную карьеру, добившись огромных высот. Но я, как оказалось позднее, ему не под стать. Куда мне, рожденной в провинции, посещать светские рауты? Его продвигают на высокую ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.07.2023
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ этот путеводитель... Подробнее100
ОтложитьСлушал
11.07.2018
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати п... Подробнее300
ОтложитьЧитал
06.12.2018
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит... Подробнее100
ОтложитьЧитал
27.05.2021
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.09.2022
Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия
Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней изложено ясное и целостное описание агрессивных феноменов и п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.09.2022
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.02.2025
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
«Как страшно жить…» – это ощущение пройдет, ты справишься! Негативные эмоциональные реакции, в том числе страх и тревога, необходимы человеку для выживания в мире не меньше, чем позитивные. Но как быт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.09.2024
Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает каждый, независимо от национальности, профессии, пола и возраста. До... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.08.2020
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характе... Подробнее100
ОтложитьСлушал
15.01.2020
Новая книга по расшифровке поведения от ведущего в мире эксперта по языку жестов и специального агента ФБР в отставке Джо Наварро!Джо Наварро всю жизнь наблюдал за другими людьми. В течение 25 лет, пр... Подробнее450
ОтложитьСлушал
02.02.2024
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне... Подробнее100
ОтложитьЧитал
20.04.2022
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.07.2024
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональное пе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2025
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Эмоциональная ароматерапия – это сила в дар от самой планеты. Приглашаем вас в удивительное путешествие-исследование, чтобы ближе соприкоснуться со своей женской природой с помощью эфирных масел и маг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2022
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас. Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом... Подробнее000
ОтложитьЧитал