Название тега:
«привычки»Книги тега:
- 1. Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
- 2. Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
- 3. Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
- 4. Краткое изложение книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Автор оригинала – Джеймс Клир
- 5. Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
- 6. Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
- 7. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
- 8. Жизнь в удовольствие
- 9. Не мешай себе жить
- 10. Краткое изложение книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Автор оригинала – Джеймс Клир
- 11. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
- 12. Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
- 13. Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
- 14. Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
- 15. Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
- 16. Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
- 17. Магия утра для финансовой свободы
- 18. Одна привычка в неделю. Измени себя за год
- 19. Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
- 20. Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
- 21. Православная аскетика, изложенная для мирян. О борьбе со страстями
- 22. Энергия полезных привычек
- 23. Дойти до точки: Как преодолеть писательский блок и создавать тексты без мучений и боли
- 24. Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
- 25. Сила привычки: Как изменить свою жизнь
- 26. Сила привычки: Как изменить свою жизнь
- 27. Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
- 28. Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
- 29. Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
- 30. Магия утра для финансовой свободы
- 31. Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
- 32. Ключевые идеи книги: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Чарлз Дахигг
- 33. Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
- 34. Ключевые идеи книги: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Чарлз Дахигг
- 35. Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
- 36. PRO уют и порядок. Золотые правила расхламления дома
- 37. Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг
- 38. Идеальный день. Как создать свою формулу успеха
- 39. Эффект домино. Как одна привычка меняет всё
- 40. Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правилам
11.04.2020
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
«Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
11.04.2020
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
Как отказ от чашки кофе превратить в регулярный доход с инвестиций через несколько лет? На этом и многих других ярких примерах предприниматель Даррен Харди покажет теорию маленьких шагов в действии.Ко... Подробнее010
ОтложитьСлушал
19.11.2019
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крош... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.03.2023
Разбираемся что такое привычка и как она влияет на человека! Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.01.2020
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крош... Подробнее130
ОтложитьСлушал
15.07.2020
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые пр... Подробнее310
ОтложитьЧитал
10.03.2022
Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.03.2021
Измени себя, а мир подтянется!Автор поделился актуальными на сегодняшний день знаниями и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь вы найдете полное описание его уникального метода, рекоме... Подробнее100
ОтложитьСлушал
15.07.2020
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения – от прокраст... Подробнее010
ОтложитьСлушал
01.03.2023
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то ж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.03.2022
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской конц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.09.2024
Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы стараемся р... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.04.2017
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их... Подробнее020
ОтложитьСлушал
22.11.2023
Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем откладывать до последнего. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.03.2022
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.03.2022
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а... Подробнее000
ОтложитьСлушал
30.05.2019
Магия утра для финансовой свободы
Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным и богатым людям, сделаете первые шаги на пути к финансовому благополучию.Хэл... Подробнее320
ОтложитьСлушал
30.07.2020
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.05.2023
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга. Но... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.05.2023
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.Но ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.03.2020
Православная аскетика, изложенная для мирян. О борьбе со страстями
Книга Павла Гумерова призвана помочь православному христианину в его борьбе со страстями и греховными привычками. Опираясь на Священное Писание, труды святых отцов и свой собственный священнический оп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.03.2020
Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5 % зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, кон... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.08.2024
Дойти до точки: Как преодолеть писательский блок и создавать тексты без мучений и боли
Эта книга – результат десятилетних поисков и экспериментов – помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учеб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.11.2022
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.12.2024
Сила привычки: Как изменить свою жизнь
Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни – будь то в сфере здоро... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.10.2024
Сила привычки: Как изменить свою жизнь
Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни – будь то в сфере здоро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.06.2023
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные? Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагнетает обс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.09.2024
Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы стараемся р... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.01.2025
Сборник аудиокниг: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности; Ваши навыки преодоления трудностей не работают. ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.05.2019
Магия утра для финансовой свободы
Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным и богатым людям, сделаете первые шаги на пути к финансовому благополучию и в... Подробнее300
ОтложитьЧитал
30.01.2024
Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите корот... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.06.2020
Ключевые идеи книги: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Чарлз Дахигг
Этот текст – сокращенная версия книги Чарлза Дахигга «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дахигга Чарльза ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.06.2023
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагнетает обс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2020
Ключевые идеи книги: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Чарлз Дахигг
Этот текст – сокращенная версия книги Чарлза Дахигга «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Дахигга Чарльза «С... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.01.2024
Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уже сейчас. Нам хочетс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.03.2021
PRO уют и порядок. Золотые правила расхламления дома
Ваш дом – это гораздо шире и глубже, чем просто помещение из какого-то материала. Это тот удивительный мир, который открывается, когда вы проворачиваете ключ в дверном замке и входите в собственную вс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.10.2023
В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые привели этих людей к ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.01.2025
Идеальный день. Как создать свою формулу успеха
"Идеальный день. Как создать свою формулу успеха" – это книга, которая помогает выстроить продуктивный и гармоничный распорядок дня, способствующий достижению личных и профессиональных целей. В ней со... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.01.2025
Эффект домино. Как одна привычка меняет всё
«Эффект домино. Как одна привычка меняет всё» – это книга, которая показывает, как небольшие изменения в нашей жизни могут стать началом грандиозных трансформаций. Научно обоснованные принципы, вдохно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.09.2020
Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правилам
Настольная книга для тех, кто не готов мириться с посредственной жизнью. Для тех, кто устал боятся, скрывать свои желания, смотреть на достижения других. Книга для тех, кто хочет стать не только зрите... Подробнее000
ОтложитьЧитал