- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. (Не)спортивная история
- 2. Теория и методика художественной гимнастики: «равновесия»
- 3. Атлетическая гимнастика – практика строительства тела
- 4. Багуачжан. Книга первая. Статические формы. Материнские ладони
- 5. Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерва
- 6. Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А
- 7. Чирлидинг в России. Начало
- 8. Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А
- 9. Физическая подготовка. Модуль 9
- 10. Метод волевого напряжения. Модуль 6
- 11. Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5
- 12. Справочник по гимнастической терминологии строевых и общеразвивающих упражнений
- 13. Метод статодинамики. Модуль 10
- 14. Начальная спортивная подготовка средствами гимнастики
- 15. Мой роман с пилоном, или Про Пилон в 50+
- 16. Теория и методика избранного вида спорта. Спортивная гимнастика. Часть 4
- 17. Мой роман с пилоном, или Про Пилон в 50+
- 18. Физиология функциональной подготовки. Модуль 1
- 19. Спорт высших достижений: спортивная гимнастика
- 20. Физическая культура и спорт
- 21. Всё будет хорошо!
- 22. Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3
- 23. Физиологические изменения в организме под влиянием мышечной деятельности. Модуль 2
- 24. Функциональная подготовка. Модуль 4
- 25. Всё будет хорошо!
- 26. ФIG тебе!
- 27. Укрываюсь крыльями Икара
- 28. Похудеть со вкусом ;)
- 29. Игра космического масштаба
- 30. Профессионально важные качества судьи по спортивной гимнастике
Спортивная гимнастика
19.12.2024
Она – королева спортивного ковра, гимнастка с железной волей и сердцем, закаленным тренировками. Мир спорта для нее – все. Медали, победы, Олимпийские игры – это ее жизнь. Но за маской железной леди с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.07.2021
Теория и методика художественной гимнастики: «равновесия»
Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой и профилирующей технической подготовки при обучении равновесиям, являющимся основой... Подробнее100
ОтложитьЧитал
11.08.2021
Атлетическая гимнастика – практика строительства тела
История возникновения и развития атлетической гимнастики; описание упражнений, тренировочных программ и принципов. Тренировочные программы «звезд» боевиков. Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.07.2025
Багуачжан. Книга первая. Статические формы. Материнские ладони
Багуачжан является одним из направлений внутренних боевых искусств.Основными особенностями, выделяющими техники Багуачжан из плеяды стилей, которые можно отнести к внутренним боевым искусствам, являют... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.10.2018
Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерва
Учебное пособие «Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва» может быть использовано в качестве основной и дополнительной литературы для реализации образовательных про... Подробнее100
ОтложитьЧитал
23.07.2021
Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А
Эта книга для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр. А я поделюсь своим опытом, расскажу о трудностях и превратн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.05.2024
Книга содержит материалы по развитию чирлидинга (чир спорта) в России, начиная с 1995 года. Представлены некоторые документы, которые уже стали историческими фактами. Названы имена людей, стоящих у ис... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.07.2021
Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А
Автобиография. Тсс… факты и истории, которых нигде нет. Эта аудиокнига для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.04.2024
Физическая подготовка. Модуль 9
Курс «Физическая подготовка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эфф... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Метод волевого напряжения. Модуль 6
Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнаст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5
Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.01.2018
Справочник по гимнастической терминологии строевых и общеразвивающих упражнений
Данное справочное методическое пособие призвано осуществить помощь в систематизации знаний студентов профиля «Физическая культура» в гимнастической терминологии при подготовке к практической деятельно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Метод статодинамики. Модуль 10
Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.08.2022
Начальная спортивная подготовка средствами гимнастики
В учебном пособии обобщен материал, относящийся к программному содержанию занятий детей 4–7 лет с учетом возрастных особенностей их физического и психического развития на основе использования гимнасти... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.07.2022
Мой роман с пилоном, или Про Пилон в 50+
Роман с пилоном не единственный в жизни автора этой книги. Пилону Елена периодически изменяет. С велосипедом, лыжами, танцами и другими видами активности. Основная деятельность Елены связана с миром ц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.02.2016
Теория и методика избранного вида спорта. Спортивная гимнастика. Часть 4
Учебное пособие по учебной дисциплине «Избранный вид физкультурно-спортивной деятельности» по циклу СД государственного образовательного стандарта второго поколения высшего профессионального образован... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.08.2022
Мой роман с пилоном, или Про Пилон в 50+
Роман с пилоном не единственный в жизни автора этой книги.Пилону Елена периодически изменяет. С велосипедом, лыжами, танцами и другими видами активности. Основная деятельность Елены связана с миром ци... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.04.2024
Физиология функциональной подготовки. Модуль 1
Курс «Физиология функциональной подготовки» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2017
Спорт высших достижений: спортивная гимнастика
Для спортивной гимнастики характерно обострение конкуренции на мировой арене и постоянное совершенствование всех компонентов исполнительского мастерства спортсменов. Всё это требует постоянной коррекц... Подробнее010
ОтложитьЧитал
10.09.2018
Учебное наглядное пособие включает материал по изучению тезауруса строевых и общеразвивающих упражнений дисциплины «Физическая культура и спорт» и реализации изученного материала в условиях образовате... Подробнее120
ОтложитьЧитал
12.09.2023
Аля и Нина – подружки, живущие по соседству в пригороде. Они знают друг друга с детства, ходят в одну городскую школу, занимаются гимнастикой: Аля – спортивной, Нина – художественной. И с самого перво... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3
Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Физиологические изменения в организме под влиянием мышечной деятельности. Модуль 2
Курс «Физиологические изменения в организме под влиянием мышечной деятельности» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональны... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Функциональная подготовка. Модуль 4
Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются соверше... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.11.2023
Аля и Нина – подружки, живущие по соседству в пригороде. Они знают друг друга с детства, ходят в одну городскую школу, занимаются гимнастикой: Аля – спортивной, Нина – художественной. И с самого перво... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.03.2022
Мечта о небе – это древняя мечта. Человек тянется к звездам, человек мечтает летать. Когда-то в далеком детстве я занималась спортом, и я тоже пыталась научится летать. Тренируя свое тело, я прыгала н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.01.2022
Полный человек, кто он? Это человек с нарушенным обменом веществ, то есть метаболизмом! Но как он регулируется и что надо делать, вы узнаете в этом кратком курсе с иллюстрациями на простом и понятном ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.02.2021
Фантастический рассказ об Олимпийских играх в далёком будущем, когда природа и технический прогресс одновременно мирно сосуществуют и борются, человечество живёт на орбитальной станции, а Земля вновь ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.07.2020
Профессионально важные качества судьи по спортивной гимнастике
Одним из важнейших направлений в общей системе спорта высших достижений является совершенствование процесса подготовки судей. Особенно, в тех видах, где результат оценивается с помощью экспертной оцен... Подробнее000
ОтложитьЧитал