- 1. Сила воли. Как развить и укрепить
- 2. Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
- 3. Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
- 4. Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
- 5. Как привести дела в порядок
- 6. Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни
- 7. Создай свой «второй мозг»! Как построить систему поиска и организации информации, чтобы раскрыть ваш креативный потенциал
- 8. Нет оправданий! Сила самодисциплины
- 9. Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!
- 10. Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
- 11. Руководить – не руками водить. Практические рекомендации по управлению собой и людьми
- 12. Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
- 13. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
- 14. Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеров
- 15. Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью
- 16. Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
- 17. Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
- 18. 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
- 19. Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
- 20. Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
- 21. 2 книги о буддизме и счастье от Далай-ламы. Комплект, который станет вашим проводником к осознанности
- 22. Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
- 23. Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
- 24. Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
- 25. Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
- 26. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
- 27. Самодисциплина. Развитие личности
- 28. Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
- 29. Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
- 30. Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
- 31. Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен
- 32. Ключевые идеи книги: Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон
- 33. Самодисциплина. Развитие личности
- 34. Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
- 35. Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
- 36. Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
- 37. Мастерство самодисциплины: Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей
- 38. Ключевые идеи книги: По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни. Джордан Питерсон
- 39. Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
- 40. Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен
11.02.2014
Сила воли. Как развить и укрепить
Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту т... Подробнее620
ОтложитьСлушал
11.04.2020
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
«Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
17.12.2020
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.04.2020
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
Как отказ от чашки кофе превратить в регулярный доход с инвестиций через несколько лет? На этом и многих других ярких примерах предприниматель Даррен Харди покажет теорию маленьких шагов в действии.Ко... Подробнее010
ОтложитьСлушал
30.10.2019
Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность соз... Подробнее200
ОтложитьСлушал
26.07.2024
Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни
4000 недель – средняя продолжительность жизни современного человека. Всего 76 весен, 76 сезонов теплого лета. Много это или мало? Зависит от того, на что уходят эти недели, сезоны, года.Мы все время з... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.02.2024
В наши дни объемы потребления информации значительно возросли. Мы ежедневно потребляем в среднем в 5 раз больше информации, чем 40 лет назад. Значительную часть рабочего времени офисные сотрудники тра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.06.2015
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Ответы на э... Подробнее300
ОтложитьСлушал
21.09.2022
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!
«Питер Холлинс – автор бестселлеров, имеет степень бакалавра и магистра психологии. Питер продолжает заниматься практической психологией и помог многим людям найти путь к успеху и самореализации. Пони... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.07.2025
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокраст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.07.2025
Руководить – не руками водить. Практические рекомендации по управлению собой и людьми
У любого руководителя в голове очень много ценной информации, почерпнутой из книг, статей, профильных чатов, с конференций и тренингов. Плюс с каждым годом растет и личный опыт. Между тем вопросов обы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.02.2014
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
О чем эта книгаТайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на работе и получать более высокий доход. Для книг на эту тему хара... Подробнее100
ОтложитьСлушал
14.01.2011
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
30-е, юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту российского автора. Дополнено рекомендациями для новых реалий, освобождено от устаревшего материала."Глеб Архангельский – главный эксп... Подробнее120
ОтложитьСлушал
22.10.2024
Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеров
4000 недель – средняя продолжительность жизни современного человека. Всего 76 весен, 76 сезонов теплого лета. Много это или мало? Зависит от того, на что уходят эти недели, сезоны, года.Мы все время з... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.09.2016
Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью
Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа ... Подробнее600
ОтложитьЧитал
25.09.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Вам нужен сахар... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.12.2020
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Как победить лень и научиться самоконтролю!Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многи... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.04.2025
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.10.2017
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.07.2025
Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5–10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.03.2025
Этот комплект объединяет две ключевые книги Далай-ламы XIV, которые помогут вам глубже понять буддийский путь и обрести внутреннюю гармонию. Каждая книга – это источник мудрости, вдохновения и практич... Подробнее000
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьСлушал
06.05.2025
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
Бестселлер Амазон. Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений. Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллион... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.03.2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Помните мультфильм про рыбку Дори? На самом деле это история про всех нас. За последние десятилетия люди превра... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.08.2024
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется – л... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.09.2020
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 400 000 человек благодаря мо... Подробнее020
ОтложитьЧитал
25.11.2014
Самодисциплина. Развитие личности
Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.07.2024
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы. Деймон Захариадис – эксперт в области продуктивности. Эта кни... Подробнее100
ОтложитьЧитал
10.12.2024
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.09.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Вам нужен саха... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.04.2020
Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книге«Как привести дела в пор... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.12.2021
Ключевые идеи книги: Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон
Это саммари – сокращенная версия книги «Ключевые идеи книги: Эссенциализм. Путь к простоте» Грега МакКеона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Доводилось ли вам ловить себя на мысли, что... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.02.2015
Самодисциплина. Развитие личности
Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь... Подробнее100
ОтложитьЧитал
23.08.2022
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.03.2022
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ан... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.04.2020
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено не мало книг, но т... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2025
Мастерство самодисциплины: Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей
Что, если твоя жизнь может измениться… с одного выбора? И этот выбор – быть не жертвой прокрастинации, а автором своей реальности. –Устал откладывать важное «на потом»? –Хочешь действовать, но не може... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2022
Ключевые идеи книги: По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни. Джордан Питерсон
Это саммари – сокращенная версия книги «По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни» Джордана Питерсона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Джордана Питерсона называют адептом традици... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.11.2023
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Перед вами вторая часть захватывающего интеллектуального сериала Райана Холидея, в котором он описывает четыре д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.04.2020
Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Как привести дела в п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
