Антистресс

22.03.2021

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных психологических проб... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

22.03.2021

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Эта книга – практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренней свободы. Эдит Ева Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, раз... Подробнее

400

ОтложитьЧитал

24.01.2025

По эту сторону. Дом с секретом и истинные лица. Часть вторая

Чем только не приходится заниматься Татьяне! Даже в законный отпуск её не оставляют в покое, хотя… именно это и позволило ей отлично отдохнуть. Ну, конечно, если не брать в расчёт появление незваного ... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

10.02.2021

Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражне... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

25.11.2024

По эту сторону. Дом с секретом и истинные лица. Часть вторая

Чем только не приходится заниматься Татьяне! Даже в законный отпуск её не оставляют в покое, хотя… именно это и позволило ей отлично отдохнуть. Ну, конечно, если не брать в расчёт появление незваного ... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

25.11.2024

По эту сторону. Дом с секретом и истинные лица. Часть первая.

Работа ветеринара, живущего в доме с секретом – штука интересная! Особенно, когда нужно контактировать с весьма необычными пациентами. Например, с медведем, который может становиться человеком, соверш... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

04.06.2024

По эту сторону. Дом с секретом

Иногда всё может оказаться не тем, чем кажется – и любящий муж, вовсе не любящий, и лучшая подруга отнюдь не подруга, а семья единодушна в том, что Тане надо вернуться обратно к мужу. А что? Больше-то... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

30.07.2024

По эту сторону. Прибыток в доме с секретом

Жизнь в доме с секретом – штука непростая, а работа ветеринаром для «особых» пациентов, тем более! То появляется огромный орёл, который пострадал, уворачиваясь от самолёта, то элегантная рыжеволосая д... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

28.03.2024

Убежище. Книга пятая

Убежище всегда бывает только для своих – тех, которые понимают, принимают, любят и защищают друг друга. Но никто не живёт в вакууме, в пустоте, поэтому рано или поздно рядом будут появляться новые люд... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

30.12.2024

Как мы с Вовкой. Лето с пионерским приветом. Книга четвёртая

Родители отправляют Вовку с братом в пионерский лагерь. Впереди ребят ждет целый месяц приключений, в которые, как обычно, будут вовлечены все окружающие – друзья по отряду, вожатые, повар, завхоз и д... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

27.12.2022

Убежище. Книга третья

Бывают люди, способные перевернуть всё вокруг вверх дном, а потом поставить обратно, но уже в улучшенном виде, ну… по крайней мере, с их точки зрения. Именно такие люди и появляются в Убежище. Близнец... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

01.09.2022

Убежище. Книга первая

У каждого должно быть убежище – тайное место, куда можно спрятаться, когда совсем-совсем невмоготу. Где никто не найдёт, не ударит, не кинет камнем. Где можно быть собой! А, может, убежище – это место... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

30.08.2024

Убежище. Книга шестая

Приключения в Убежище продолжаются. Непросто приходится тем людям, которые пытаются вредить кому-то в его границах. Не позавидуешь птицелову-браконьеру, который и следы страуса в местных лесах обнаруж... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

09.01.2025

По эту сторону. Дом с секретом и истинные лица. Часть первая.

Работа ветеринара, живущего в доме с секретом – штука интересная! Особенно, когда нужно контактировать с весьма необычными пациентами. Например, с медведем, который может становиться человеком, соверш... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

08.10.2024

Убежище. Книга седьмая

Потихоньку заканчивается лето, а жизнь в Убежище и его окрестностях идёт своим чередом. Каникулы и отпуска, летний отдых и работы в огороде, все заняты своими делами, но… всегда бывают люди, которым м... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

08.11.2022

Убежище. Книга вторая

Так просто пройти мимо пса, который никому не нужен, и так сложно вытащить его из беды. Или не очень сложно? Стоит лишь вспомнить себя самого в детстве и становится ясно, как ты должен поступить. Имен... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

22.03.2023

Убежище. Книга четвертая

Отобрать у жестоких мальчишек котёнка? Легко! Приютить избитого пса – запросто! Для Пашки и Полины это не проблема. Уговорить родителей оставить им животных? Это сложнее, но поможет Нина.А у самих реб... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

29.11.2019

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый... Подробнее

210

ОтложитьЧитал

30.05.2024

По эту сторону. Гости в доме с секретом

Животных лечить в принципе не легко, а уж если они оказываются очень необычными и подавно! Но какими бы они ни были, всех оказавшихся рядом с Татьяной, объединяет одно – им нужна помощь. Иногда – помо... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

07.08.2024

По эту сторону. Гости в доме с секретом

Животных лечить в принципе не легко, а уж если они оказываются очень необычными и подавно! Но какими бы они ни были, всех оказавшихся рядом с Татьяной, объединяет одно – им нужна помощь. Иногда – помо... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

23.08.2023

Абсолютно неправильные люди. Дорога из вечной зимы

Человек может загнать себя в вечный холод, попросту отказавшись от того, что ему по-настоящему дорого и нужно. Именно так и случилось с Вадимом. Да, он отличный химик, добился успехов в научных разраб... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

15.04.2024

По эту сторону. Дом с секретом

Иногда всё может оказаться не тем, чем кажется – и любящий муж, вовсе не любящий, и лучшая подруга отнюдь не подруга, а семья единодушна в том, что Тане надо вернуться обратно к мужу. А что? Больше-то... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

11.09.2024

По эту сторону. Прибыток в доме с секретом

Жизнь в доме с секретом – штука непростая, а работа ветеринаром для «особых» пациентов, тем более! То появляется огромный орёл, который пострадал, уворачиваясь от самолёта, то элегантная рыжеволосая д... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

20.05.2022

Воспитание Игорёшика

Что же делать, если в семье растёт прелестный, милый, обаятельный, но исключительно избалованный мамой мальчик? И что нужно сделать, если он уже вырос, выучился, но так и остался неисправимым Игорешен... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

19.12.2023

Абсолютно неправильные люди. Самый лучший не рыцарь.

Обидно, когда родственники говорят «она не в нашу породу», но активно требуют помощь, деньги, время и силы. Неприятно, когда говорят «старая дева, повернутая на животных», напрочь забывая, что Марина ... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

07.04.2023

Абсолютно неправильные люди. Москва – Питер

Некоторые люди всё делают неправильно… Из-за подобранного котёнка отказаться от выгодной и привычной работы и быть отправленным из родного Питера в ссылку, в зимнюю и непривычную Москву? Ну, и ладно. ... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

20.04.2023

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние. Подробнее

000

ОтложитьСлушал

17.12.2023

Абсолютно неправильные люди. Ветер перемен

Со временем меняется всё. Мир вокруг, обстоятельства, а бывает, что даже люди и их взгляды на жизнь… И совсем не всегда это плохо. Неплохо, например, когда молоденькая девушка замороченная модным коуч... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

16.10.2023

Осенняя женщина – осенняя кошка

Как жить дальше женщине, когда вдруг выясняется, что любимый муж уже четыре года ей изменяет из-за того, что она стала для него привычной и скучной, а ему хотелось волшебной феи и чуда? Что именно Ари... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

18.01.2024

Детектив для неправильных людей

Что может быть приятнее, чем лето и начало долгожданного отпуска? Главбух Мария Хантерова уж точно его заслужила! Дети с бабушкой на море, а сама Маша мечтает тихо и спокойно пожить на любимой даче. П... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

31.10.2018

Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

20.05.2020

Выгорание

Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы за право жить ради собственных, а не навязанных кем-то другим целей.Эмили Нагоски – экс... Подробнее

300

ОтложитьСлушал

10.10.2022

Убежище. Книга первая

У каждого должно быть убежище – тайное место, куда можно спрятаться, когда совсем-совсем невмоготу. Где никто не найдёт, не ударит, не кинет камнем. Где можно быть собой! А, может, убежище – это место... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

27.02.2019

Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть лю... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

02.10.2024

Как мы с Вовкой. История другого лета. Книга пятая

Что может быть лучше «Истории одного лета»? Правильно! Только «История другого лета». Уже полюбившиеся герои, два брата, возвращаются на лето в деревню к бабушке с дедом. Вроде все уже должны быть гот... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

27.06.2022

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие личные г... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

08.12.2021

Пёс из породы хранителей и праздник противоядия будням

Пёс из породы хранителей отлично знает, что нужно сделать, чтобы защитить любимую хозяйку от врагов, а вот как управиться с говорящим котёнком, чтобы он не выдал себя, никого не свёл с ума и никому не... Подробнее

000

ОтложитьЧитал

20.11.2024

Убежище. Книга седьмая

Потихоньку заканчивается лето, а жизнь в Убежище и его окрестностях идёт своим чередом. Каникулы и отпуска, летний отдых и работы в огороде, все заняты своими делами, но… всегда бывают люди, которым м... Подробнее

000

ОтложитьСлушал

31.03.2021

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. ... Подробнее

100

ОтложитьЧитал

06.11.2023

Коробка таблеток от депрессии

Если вашему настроение хочется провалиться куда-нибудь подальше и не высовываться оттуда подольше, а вы никак не можете последовать за ним, потому что нужно делать море повседневных дел, если ваши сил... Подробнее

000

ОтложитьЧитал