- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
- 2. Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
- 3. Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
- 4. Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение
- 5. Мошенники
- 6. День, в котором 36 часов. Семейное руководство по уходу за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера и другими видами деменции
- 7. С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
- 8. Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение
- 9. Мои пожилые родители
- 10. Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
- 11. Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
- 12. Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева
- 13. Кошкин дом
- 14. Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
- 15. Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
- 16. Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова
- 17. Жертвы тирании
- 18. Старики-разбойники
- 19. Полный цикл жизни
- 20. Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
- 21. Странники в невообразимых краях. Очерки о деменции, уходе за больными и человеческом мозге
- 22. Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
- 23. Полный цикл жизни
- 24. Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу
- 25. Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу
- 26. Возраст: Инструкция по применению
- 27. Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
- 28. Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
- 29. Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
- 30. Достоинство возраста. Как относиться к старению
- 31. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
- 32. Петровна. Бабуля-попаданка
- 33. Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
- 34. Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
- 35. Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
- 36. Возраст: Инструкция по применению
- 37. Практическая психология и профилактика старения
- 38. Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
- 39. День, в котором 36 часов. Семейное руководство по уходу за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера и другими видами деменции
- 40. Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
Пожилой возраст
29.05.2025
Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.05.2025
Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.02.2019
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие пальцы рук – оказываются чем-то наподобие еще одн... Подробнее100
ОтложитьЧитал
14.11.2022
Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение
Наши родители стареют. Становятся обидчивыми, нетерпимыми, язвительными, неряшливыми. Мы пытаемся помочь, но в ответ получаем лишь новые претензии. Мы раздражаемся и злимся. А потом виним себя, что не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.11.2023
Как видеть за болезнью человека и как помочь этому человеку поддерживать гармонию в жизни, несмотря на прогресс заболевания? Этот вопрос особенно актуален для тех, кто столкнулся с деменцией у своих б... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.07.2020
С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.11.2022
Общение с пожилыми родителями. Как сохранить любовь и терпение
Наши родители стареют. Становятся обидчивыми, нетерпимыми, язвительными, неряшливыми. Мы пытаемся помочь, но в ответ получаем лишь новые претензии. Мы раздражаемся и злимся. А потом виним себя, что не... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.05.2025
Старость – не приговор.Узнайте, как сделать осень жизни светлее, поддержать близких и самому встретить будущее с осознанием, заботой и спокойствием.Старость – это страна, в которой все мы когда-то ока... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.06.2019
Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. При... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.05.2025
Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
Старость – не приговор. Узнайте, как сделать осень жизни светлее, поддержать близких и самому встретить будущее с осознанием, заботой и спокойствием. Старость – это страна, в которой все мы когда-то о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2019
Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева
Евгений Божьев – невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.09.2021
В пансионате Томазины проживают милые леди, обожающие внимание мужественных констеблей из отделения неподалёку. Марта Харрис, одна из старейших обитательниц пансионата, считает себя местной покровител... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2023
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – много ра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2021
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начина... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.11.2018
Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова
Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой. Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и действе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.01.2023
Ох, бабоньки, достали эти мужики! Ох достали! Абъюзеры, одно слово. Самооценка у их завышенная. Надо че-то с этим делать! Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.07.2022
Перед вами сборник рассказов и очерков «Старики-разбойники». Он продолжает серию «Андрей Васильевич Распутин». В сборник собраны истории о пожилых людях, каждый из которых со своими причудами. Главный... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.01.2024
Перед вами расширенное издание последней работы знаменитого психолога Эрика Эриксона, охватывающее весь жизненный цикл человека, которое осуществлено благодаря его жене и коллеге Джоан Эриксон. Она уч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.01.2024
Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • П... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.07.2024
Странники в невообразимых краях. Очерки о деменции, уходе за больными и человеческом мозге
Даша Кипер – клинический психолог и ведущая групп поддержки для родственников больных деменцией. После окончания университета она год заботилась о пожилом человеке с болезнью Альцгеймера. Этот ее личн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.02.2021
Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.08.2023
Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу
Заботиться о человеке, страдающем деменцией, очень непросто. Из-за постоянной тревоги и стресса рутинный уход за ним становится тяжелым бременем для семьи и близких. Как помочь человеку, который не по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.08.2023
Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу
Заботиться о человеке, страдающем деменцией, очень непросто. Из-за постоянной тревоги и стресса рутинный уход за ним становится тяжелым бременем для семьи и близких. Как помочь человеку, который не по... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.05.2024
Возраст: Инструкция по применению
Современное общество просто помешано на сохранении молодости. Ученые всего мира занимаются антивозрастными разработками, косметологи и пластические хирурги творят чудеса… Но старение неотвратимо, и че... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.08.2024
Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.05.2024
Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет:• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.• Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.• ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.10.2021
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.09.2019
Достоинство возраста. Как относиться к старению
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встреч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.06.2024
Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном плане), наступает пенсио... Подробнее100
ОтложитьЧитал
13.11.2024
Бодрая пенсионерка Петровна, торгующая на рынке овощами, внезапно попала в другой мир. Там ее уже поджидали… Не имея возможности вернуться, она пытается выжить в недружелюбной среде, чудом обходя лову... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.02.2020
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.08.2021
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным не... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.09.2022
Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
Правда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по художественной гимнастике и президент Федерации спортивной аэробики, в свои 78 лет так не считает.Нао... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.06.2024
Возраст: Инструкция по применению
Современное общество просто помешано на сохранении молодости. Ученые всего мира занимаются антивозрастными разработками, косметологи и пластические хирурги творят чудеса… Но старение неотвратимо, и че... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.09.2021
Практическая психология и профилактика старения
В книге раскрыта психологическая сущность старения, освещены современные отечественные и зарубежные исследования, посвященные характерным для пожилого возраста изменениям личности и познавательных про... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.06.2019
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.02.2024
Проблемы с памятью и мышлением впервые могут обнаруживаться в возрасте 35-40 лет. Да-да, за последнее время болезнь Альцгеймера сильно помолодела. Но как идентифицировать стартовавшее заболевание, как... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.08.2024
Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
Профилактика деменции – не миф, а реальность!Авторы книги – семейная пара, практикующий врач Эмили и нейропсихолог с 40-летним стажем Митчелл. Вместе они наблюдали и лечили около 10 000 пациентов, стр... Подробнее000
ОтложитьСлушал