- 1. Здоровое питание в большом городе
- 2. Эффективное применение БАД. Практическое руководство. Том 1
- 3. Я не люблю сладкое
- 4. Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии
- 5. БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
- 6. Эффективное применение БАД. Практическое руководство. Том 2
- 7. Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
- 8. КУЛЬТура ЕДЫ
- 9. Биохакинг для тех, кому за 30
- 10. Великолепное настроение. История, бады, фармакология
- 11. Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
- 12. Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
- 13. 15 статей по психофизиологии
- 14. Спортивная нутрициология
- 15. Здоровое питание в большом городе
- 16. Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
- 17. БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
- 18. Я не люблю сладкое
- 19. Питание в тхэквондо
- 20. КУЛЬТура ЕДЫ
- 21. Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
- 22. Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии
- 23. Психология стройных. Ты сможешь все
- 24. Саммари книги Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу»
- 25. Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
- 26. Тайны еды
- 27. Технология производства пищевых порошков
- 28. Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
- 29. Навигатор по рынку и природным кладовым продовольствия: чем и как нас кормят
- 30. Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
- 31. Читай состав
- 32. Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества
- 33. Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности
- 34. Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества
- 35. Психология стройных. Ты сможешь все
- 36. Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
07.07.2018
Здоровое питание в большом городе
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных у... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.10.2024
Эффективное применение БАД. Практическое руководство. Том 1
Биологически активные добавки (БАД) прочно вошли в нашу жизнь в качестве средств поддержания здорового образа жизни, а также – в случае заболеваний – веществ, сопутствующих назначенной лечащим врачом ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.06.2019
Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.02.2025
Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии
Природа поистине удивительна. И все, что необходимо нашему организму, уже содержится в окружающих нас растениях. Открывая для себя их полезные, и не только, свойства, мы приобретаем дополнительные инс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2022
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Книга Анны Маховой, доктора медицинских наук, врача-клинического фармаколога и терапевта, познакомит вас с темой витаминов, минералов и БАДов. Вы узнаете, для чего нужны питательные вещества и что про... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.11.2024
Эффективное применение БАД. Практическое руководство. Том 2
Настоящее издание является сводным приложением к Руководству Натальи Шульги «Эффективное применение БАД».В нем даны различные документы, привязанные главам Руководства 1 тома, в том числе представленн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.11.2020
Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые распространенные... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.08.2023
Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов ... Подробнее010
ОтложитьЧитал
21.08.2024
Вы научитесь: 1) бороться со стрессом и тревожностью; 2) Понимать свои гормоны; 3) Улучшать внимание и память; 4) Разбираться в анализах; 5) Понимать работу внутренних органов; 6) Подбирать рабочие БА... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.04.2025
Великолепное настроение. История, бады, фармакология
Большая аналитическая работа на основе выдающихся трудов мировой интеллектуальной элиты. Книга с большим количеством цитируемого текста из авторитетных источников. Никакой «воды», только лучшее, соеди... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2021
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бóльшим авторит... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.12.2019
Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
Книга является не только источником информации о здоровом образе жизни и интересных сведениях о лечебном питании, но и руководством к действию для лечения суставов и профилактики их заболеваний, по во... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.11.2021
Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда вопрос успеха, удачи и результатов отойдет на второ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.12.2018
Здоровое питание в большом городе
Автор этой аудиокниги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание.Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не... Подробнее100
ОтложитьСлушал
13.03.2021
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бо́льшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного из... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2022
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Книга Анны Маховой, доктора медицинских наук, врача-клинического фармаколога и терапевта, познакомит вас с темой витаминов, минералов и БАДов. Вы узнаете, для чего человеку нужны питательные вещества ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.09.2019
Долгожданное продолжение аудиокниги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других аудиокниг по диетологии.Осмысленный подход к своему ... Подробнее020
ОтложитьСлушал
30.01.2024
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь предста... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.06.2024
Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания!Слушатели аудиокниги узнают всё о сбалансированном рационе, обмене веществ, здоровых рецептах, витаминах, полезных элементах.Ирина Писарев... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.07.2020
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
Этот текст – сокращенная версия книги. Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Ежегодно средний американец ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.02.2025
Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии
Лишний вес, давление, бессонница, проблемы с кожей и почками. С чем бы вы ни столкнулись, у природы есть ответ. Растения, доступные нам, обладают огромным количеством полезных свойств. И, самое главно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.09.2021
Психология стройных. Ты сможешь все
Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева входит в Национальную ассоциацию диетолого... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.04.2024
Саммари книги Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое излож... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.11.2013
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное – все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.07.2023
Технология производства пищевых порошков
Изложены теоретические основы и практический опыт технологии производства пищевых порошков из растительного и животного сырья, а также рассмотрены серьезные проблемы производства и хранения порошков. ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2018
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психичес... Подробнее010
ОтложитьЧитал
13.01.2025
Навигатор по рынку и природным кладовым продовольствия: чем и как нас кормят
В целях удешевления некоторые производители продовольствия заменяют натуральные ингредиенты суррогатами, химическими и другими вредными для организма веществами. По оценке специалистов, в России вырос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.07.2021
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирургия уже удовлетворили запрос на сохранение молодости. По крайней мере, визуально. Но что касается дол... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.09.2023
Индустрия ЗОЖ полна утверждений и заблуждений о пользе и вреде всего экологичного, органического, здорового. В каждом выпуске ведущие разбираются в составах таких продуктов и объясняют, как правильно ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2025
Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества
«Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества» – это проникновенный взгляд за кулисы индустрии, которая обещает здоровье и силу, но может скрывать опасные секреты. Книга раскрывает шоки... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.05.2020
Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности
Ферментативный процесс должен начинаться в кастрюльке, тогда желудок с легкостью его продолжит. Без пищевых ферментов пищеварение не начинается. Умение ферментировать пищу во время готовки, придавая б... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.02.2025
Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества
«Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества» – это проникновенный взгляд за кулисы индустрии, которая обещает здоровье и силу, но может скрывать опасные секреты. Книга раскрывает шоки... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.09.2021
Психология стройных. Ты сможешь все
Советы от диетолога королевской семьи.Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.02.2020
Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения ком... Подробнее000
ОтложитьЧитал
