- 1. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
- 2. Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
- 3. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
- 4. Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство
- 5. Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
- 6. Биомеханика позвоночника в асанах йоги
- 7. Практическая энциклопедия йоги
- 8. Йога 365
- 9. Йога 365. Комплекс для начинающих
- 10. 7 чакр – Семь ступеней к реализации
- 11. Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
- 12. Йогатерапия. Путь к исцелению
- 13. Йога для позвоночника и суставов
- 14. Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
- 15. Шри Кундалини-шакти – змеиная сила
- 16. Йога для начинающих с Инной Видгоф
- 17. Йога 365. Комплекс для начинающих
- 18. Магия с коврика: йога для усиления колдовства
- 19. Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
- 20. Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
- 21. Йога для позвоночника и суставов
- 22. Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
- 23. ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
01.09.2018
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Повысить эффективность в работе, снять зависимость от внешних факторов и познать истинную свободу – вот далеко не все глобальные цели, к которым приведет аудиокнига всемирно известного йогина Садхгуру... Подробнее330
ОтложитьСлушал
23.09.2021
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает уникальный подход к решению ортопедических проблем. Ее книга содер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.07.2020
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Садхгуру – йог и коуч ведущих мировых компаний, и он уверен: йога способна изменить жизнь. Чтобы помочь каждому сделать первые шаги в ее освоении, он разработал систему «Внутренняя инженерия». Это пра... Подробнее110
ОтложитьСлушал
11.07.2024
Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство
Гита С. Айенгар – авторитетный мастер йоги и дочь одного из самых известных и уважаемых учителей йоги современности, Б. К. С. Айенгара, написала эту книгу специально для женщин. «Йога для женщин» давн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.02.2019
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Более пяти лет эта книга – мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги – Берни Кларк – признан сообществом йоги как один из трех величайш... Подробнее200
ОтложитьЧитал
16.04.2020
Биомеханика позвоночника в асанах йоги
Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его движений и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.01.2023
Практическая энциклопедия йоги
Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание уп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.08.2024
Йога 365. Комплекс для начинающих
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.11.2018
7 чакр – Семь ступеней к реализации
Сделай шаг, чтобы познать вселенную, которая таится в тебе! Зная, как работать с чакрами, центрами энергии в нашем теле, вы сможете раскрыть истинный потенциал своего тела и души! Научиться использова... Подробнее100
ОтложитьЧитал
27.04.2024
Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют практики, способные помочь справиться с психологическими травма... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.02.2019
Йога – это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.10.2015
Йога для позвоночника и суставов
Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.06.2022
Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари! Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней инженер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.03.2021
Шри Кундалини-шакти – змеиная сила
Данная книга представляет шактистские философию, систему символизма и йогические практики, используемые в некоторых линиях адвайта-веданты. Мы привыкли ассоциировать шактизм – особенно кундалини-шакти... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.03.2017
Йога для начинающих с Инной Видгоф
Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, – начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно вып... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.08.2024
Йога 365. Комплекс для начинающих
Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он р... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.04.2022
Магия с коврика: йога для усиления колдовства
В этой книге гармонично соединяются восточный и западный путь познания мира. Автор покажет и докажет, что магическая традиция полна заимствований из йоги, и расскажет, как усилить свое колдовство с по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.06.2022
Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
Познакомьтесь с бестселлером Садхгуру в формате саммари!Как йога помогает справиться с выгоранием на работе и обрести счастье? Всемирно известный йогин Садхгуру применил древнюю практику к реалиям сег... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.11.2020
Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги – искусства, в котором он яв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.01.2025
Йога для позвоночника и суставов
Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.05.2012
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
