- 1. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 2. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 3. Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
- 4. Взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей
- 5. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 6. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 7. Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
- 8. Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
- 9. Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
- 10. С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
- 11. С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
- 12. Синдром хорошей девочки
- 13. 12 шагов от созависимости
- 14. Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях
- 15. Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
- 16. Числоголики. Как числа порабощают нас, и почему нам пора вырваться на свободу
- 17. Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
- 18. Девочки не плачут
- 19. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 20. Числоголики. Как числа порабощают нас, и почему нам пора вырваться на свободу
- 21. Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
- 22. Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
- 23. Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость
- 24. Выйти из абьюза и остаться в живых
- 25. Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений
- 26. Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью
- 27. Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
- 28. Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
- 29. Эмоциональное выгорание родственников больных с химической зависимостью. Методология и инструментарий оценки
- 30. FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
- 31. Узы предательства. Уйти невозможно остаться
- 32. Ниже был только ад. Обжигающе-искренняя история о боли, зависимости, тюрьме, преодолении и пути к успеху
- 33. Ниже был только ад. Обжигающе-искренняя история о боли, зависимости, тюрьме, преодолении и пути к успеху
- 34. Узы предательства. Уйти невозможно остаться
- 35. Отпусти меня
- 36. Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
- 37. Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
- 38. Чувства: разные, нужные. Твои
- 39. Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
- 40. Краткое содержание «Освобождение от созависимости»
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее260
ОтложитьСлушал
29.02.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.02.2022
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.04.2023
Взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей
Это официальная литература, одобренная Ежегодной рабочей конференцией Всемирной сервисной организации сообщества "Взрослые дети из алкогольных/дисфункциональных семей" (ВДА). Данный текст (Большая кра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее200
ОтложитьЧитал
05.04.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.11.2021
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно б... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.02.2022
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, т... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.07.2024
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.10.2023
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В эт... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.10.2023
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В эт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.01.2022
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторску... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.06.2023
Это практический опыт преодоления зависимости мужа и сына в семье, который кардинально изменил жизнь автора и способствовал выбору новой профессии, образа жизни и деятельности. На данный момент Татьян... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2024
Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях
Потребность в близости – пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней романы, п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.11.2022
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.02.2025
Числоголики. Как числа порабощают нас, и почему нам пора вырваться на свободу
Числа правят миром – но кто правит числами?Узнайте, как цифры влияют на наше восприятие, решения и даже судьбу, и научитесь использовать их, а не подчиняться им!Числа – одно из важнейших изобретений ч... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.04.2023
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
Аудиокнига для тех, кто хочет построить счастливые отношения, полные любви!Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли?Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможе... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.11.2020
Каково это – внезапно осознать, что живешь с тираном? Испытать животный ужас от первого удара и ощущения абсолютной зависимости? Что делать, если жизнь превращается в настоящий и беспросветный ад? Кон... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.06.2024
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.02.2025
Числоголики. Как числа порабощают нас, и почему нам пора вырваться на свободу
Числа – одно из важнейших изобретений человечества, ставших неотъемлемой частью цивилизации. Однако числа могут быть не только полезны, но и опасны, коварны. Они захватили наш мир, заставили верить им... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2023
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли? Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам: • Увидеть, что в ваших отношениях идет не так • Понять, как детские... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.11.2022
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвойВероника Х... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.02.2024
Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость
Счастье – в отношениях… Практически каждый человек мечтает о счастье в любви и, конечно, ищет и ждет своего единственного любимого человека. Кому- то это удается легко, а кто-то будет искать путь к сч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.07.2023
Выйти из абьюза и остаться в живых
Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти сме... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2020
Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений
В этой аудиокниге подробно описаны причины и следствия любовной зависимости и нездоровых отношений.Ее автор, психолог Александр Носов, глубоко изучил эту тему и помог множеству своих клиентов преодоле... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.02.2023
Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью
Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как обнаружить и освободить Мамен... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.12.2023
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.07.2024
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен соза... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.03.2023
В монографии представлен аналитический обзор зарубежных и отечественных подходов к изучению и концептуализации психологии родственников, опекающих больных хроническими заболеваниями. Сформулированы ба... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.02.2021
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интересн... Подробнее102
ОтложитьЧитал
25.10.2023
Узы предательства. Уйти невозможно остаться
Эта книга – чёткая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений от всемирно известного специалиста по зависимостям!Жертву с абьюзером всегда связывают особые отношения – «узы пр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.09.2023
Свят Белый – профессиональный вдохновитель, предприниматель, блогер, который написал свой первый пост, находясь… в тюремной камере. В его жизни было одинокое детство в семье алкоголиков, наркотики, за... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.02.2024
Может ли ребенок из семьи алкоголиков простить ошибки родителей и не повторить их опыт? Способен ли наркоман отказаться от смертельной зависимости?Получится ли вернуть доверие близкого человека, если ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.10.2023
Узы предательства. Уйти невозможно остаться
Перед вами новейшее масштабное исследование токсичных отношений, оно основано на результатах работы более чем с 50 000 пациентов. Почему мы остаемся в отношениях с людьми, которые нас предают, обижают... Подробнее100
ОтложитьЧитал
26.05.2020
Отношения, в которых партнёры мучаются, но не представляют своей жизни друг без друга, в психологии называются созависимыми. Это свойственно многим, но, к счастью, поддаётся лечению.Психолог с 8-летни... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.12.2023
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетв... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.10.2022
Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
Созависимость это всегда про обесценивание, если вы заколебались убеждать себя, что вы нормальный, то вы попали по адресу. Автор пособия делится собственным опытом, наблюдениями и тем, что встречалось... Подробнее010
ОтложитьСлушал
04.01.2025
Люди очень большое внимание уделяют изучению окружающего мира, и это, безусловно, очень важно и полезно. К сожалению, избыток информации о мире приводит к тому, что люди забывают повернуть луч своего ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.11.2021
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно б... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.07.2023
Краткое содержание «Освобождение от созависимости»
Этот текст – сокращенная версия книги «Освобождение от созависимости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Созависимость – это психологический и социальный недуг, от которого страдае... Подробнее000
ОтложитьЧитал