- 1. Легкий способ бросить курить
- 2. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 3. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
- 4. Шопенгауэр как лекарство
- 5. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 6. Шопенгауэр как лекарство
- 7. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 8. Сексуальный интеллект
- 9. Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
- 10. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 11. Сексуальный интеллект
- 12. Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
- 13. Когда Ницше плакал
- 14. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 15. Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
- 16. Когда Ницше плакал
- 17. Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
- 18. Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
- 19. Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
- 20. Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
- 21. Лжец на кушетке
- 22. Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
- 23. СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
- 24. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 25. Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
- 26. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 27. Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
- 28. Пять травм, которые мешают быть самим собой
- 29. Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
- 30. Лжец на кушетке
- 31. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
- 32. Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
- 33. Пять травм, которые мешают быть самим собой
- 34. Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
- 35. Прачечная, стирающая печали
- 36. Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
- 37. Палач любви и другие психотерапевтические истории
- 38. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 39. Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 40. Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
27.04.2015
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил ... Подробнее2210
ОтложитьСлушал
14.07.2021
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой ... Подробнее102
ОтложитьСлушал
29.01.2018
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть св... Подробнее400
ОтложитьЧитал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее100
ОтложитьСлушал
01.05.2019
Джулиус – успешный психотерапевт, примерный семьянин и в целом счастливый человек. Но очередной плановый медосмотр рушит его спокойную жизнь. Пожилому мужчине сообщают о страшном диагнозе и дают макси... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.04.2020
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее200
ОтложитьЧитал
09.03.2020
Эта книга – не виагра в бумажном формате. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы. Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.05.2020
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии сп... Подробнее100
ОтложитьСлушал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее260
ОтложитьСлушал
09.03.2020
Если вы чувствуете, что интимная жизнь могла бы быть разнообразнее и продуктивнее, но не готовы к приему у сексолога, то сексолог идет к вам. Через истории пациентов доктор Марти Кляйн рассказывает ле... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.10.2024
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.02.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2019
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни…Проблемы ставят нас в... Подробнее010
ОтложитьСлушал
03.10.2017
"ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ…НЕВЕРОЯТНЫЙ ПРОРЫВ...."Washington TimesАвтор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе... Подробнее010
ОтложитьСлушал
21.01.2019
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травмат... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.11.2020
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.12.2023
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.06.2024
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ Джудит С. Бек описывает в нем, как устанавливать и подде... Подробнее100
ОтложитьЧитал
13.12.2017
Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке расс... Подробнее100
ОтложитьСлушал
08.11.2018
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травмат... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.08.2022
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
Что такое СДВГ, есть ли он у вас, и как обратить минусы в плюсыСиндрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Мно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее200
ОтложитьЧитал
19.06.2023
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить ошибок, разрушивших прошлые? Ответы вам поможет най... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.06.2023
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром... Подробнее100
ОтложитьСлушал
09.11.2019
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.07.2019
Пять травм, которые мешают быть самим собой
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму,... Подробнее400
ОтложитьСлушал
06.11.2018
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Новое издание бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
25.02.2015
Роман Ирвина Ялома "Лжец на кушетке" – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке расс... Подробнее830
ОтложитьЧитал
05.04.2024
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.11.2024
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.01.2019
Пять травм, которые мешают быть самим собой
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму... Подробнее520
ОтложитьЧитал
21.01.2025
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «прав... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.11.2024
В Сеуле, в районе Ённамдон, круглосуточно работает маленькая уютная прачечная со смешным названием «Бингуль-Бингуль». Сюда со своим грязным бельем и черными мыслями приходят разные люди и, пока крутит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.05.2021
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Ю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.10.2016
Палач любви и другие психотерапевтические истории
«Палач любви» – одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом как и всегда делится своим опытом с читателем при помощи захватывающих историй. Про... Подробнее500
ОтложитьЧитал
17.06.2023
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в о... Подробнее100
ОтложитьЧитал
03.06.2024
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.08.2020
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими ст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
