Название тега:
«спортивный образ жизни»Книги тега:
- 1. Выйти из Общества Пыльные Гантели
- 2. 100500 лайфхаков для шахмат и жизни
- 3. Человек бегущий
- 4. Покорить железного гиганта. Жизнь и экстремальные ситуации мотоциклиста на бездорожье
- 5. Теория и методика плавания
- 6. Сохрани себя! Пробуждение внутреннего атлета
- 7. Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
- 8. Бросить курить
- 9. Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
- 10. Спортивный предприниматель
- 11. Ультимативное руководство по управлению здоровьем и формированию здорового образа жизни
- 12. Программа упражнений для начинающих!
- 13. Спортивный Первоуральск: вчера, сегодня, завтра
- 14. Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх
- 15. Совершенствование техники ударов руками и ногами
- 16. Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть
- 17. Ешь и худей
- 18. Сказ о том, как Лёля в сказку за мечтой ходила
- 19. 15 статей по психофизиологии
- 20. Молодежная энциклопедия хоккея
- 21. Одной жизни достаточно, если прожить ее правильно
- 22. Вставай рано – меняй свою жизнь. Практикум
- 23. Здоровье – это богатство: Создание баланса в жизни
- 24. SELF MADE
- 25. 100500 лайфхаков для шахмат и жизни
- 26. Hammock yoga guide
- 27. Набор мышечной массы. Основные моменты
- 28. Пауэрбилдинг после 50
- 29. Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
- 30. Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
- 31. Физическая подготовка в игровых видах спорта
- 32. Спортивный предприниматель
- 33. Дневник марафонца. Путь к истокам…
- 34. Наполненные глубиной
- 35. Холод закаляет ваш организм
- 36. Теория и методика плавания
- 37. Рельеф
- 38. В танце на гвоздях: Путь счастья
- 39. Худеем без вреда для здоровья
- 40. Неспортивное убийство
08.08.2023
Выйти из Общества Пыльные Гантели
Эта книга предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для борьбы с лишним весом. Книга написана автором, с детства страдающим ожирением, о том как он похудел на 60 кг., набрал фор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.02.2023
100500 лайфхаков для шахмат и жизни
Книга женского международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку ктурниру и поведение во время турнира, распределение энергии, преодолени... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.06.2021
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ МЕДВЕДЕВЫМ СЕРГЕЕМ АЛЕКСАНДРОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА МЕДВЕДЕВА СЕРГЕЯ АЛЕКСАНДРОВИЧА. «Зачем я все это дела... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.07.2021
Покорить железного гиганта. Жизнь и экстремальные ситуации мотоциклиста на бездорожье
Это автобиография Грэма Джарвиса: от первого велосипеда и вилли до заслуженного мирового статуса «Короля Хард-эндуро». Книга познакомит читателя с настоящим Грэмом Джарвисом – многократным чемпионом Х... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.11.2022
В работе рассмотрены: история происхождения техники плавания в XIX веке, плавание как универсальный вид спорта, влияние плавания на качество жизни, некоторые физиологические изменения в организме при ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.02.2025
Сохрани себя! Пробуждение внутреннего атлета
Цель этой книги: дать людям, неравнодушным к спорту и фитнесу, общее понимание, так сказать азы. Основные аспекты питания, мышления. Основная идея – фитнес как образ жизни. Понимание и знание этого ми... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.12.2021
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединил... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
10.01.2022
Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась… Я стоял на гвоздях, а пространство вокруг менялось – уходили од... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.08.2022
В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но чтобы это приносило счастье, главное – быть здоровым.Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизни находит баланс и делится интересн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.11.2024
Ультимативное руководство по управлению здоровьем и формированию здорового образа жизни
Хотите узнать, как достичь гармонии тела и духа? Как укрепить здоровье и продлить свою жизнь? Тогда эта книга для вас!В ней вы найдёте:– проверенные советы по правильному питанию и физическим упражнен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2025
Программа упражнений для начинающих!
Этот курс предназначен для тех, кто хочет начать заниматься фитнесом, но не знает, с чего начать. Вы узнаете основы правильной разминки, эффективных тренировок и восстановления. Курс включает простые,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.02.2025
Спортивный Первоуральск: вчера, сегодня, завтра
В статье рассматривается эволюция спортивной жизни города Первоуральска, начиная с советского периода, характеризующегося развитой спортивной инфраструктурой и достижениями в различных видах спорта. С... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.11.2020
Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх
Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном пути, даю 100% вероятность того, что вы замотивируетесь, получите знаний и начнёт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.12.2021
Совершенствование техники ударов руками и ногами
В своей книги я рассказываю, как я начинал тренироваться, для чего предназначен инвентарь и как с ним работать. Применяйте полученные знания на практике. Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2023
Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ(Пошаговая методика похудения для чайников).Назвал эту книгу пошаговой методикой похудения для чайников. Сам я был и остаюсь чайником в похудении, беру знания из личного опыта и чтения... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.01.2021
Прочитав эту книгу, вы получите подробную инструкцию по формированию правильных пищевых и двигательных привычек. Научитесь самостоятельно составлять рацион питания, придерживаться его и не срываться. ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.09.2023
Сказ о том, как Лёля в сказку за мечтой ходила
Несколько сантиметров отделяли меня от мечты: уже год я пыталась сесть на шпагат. Жаль, что нельзя взмахнуть волшебной палочкой и получить желаемое! Чудес не бывает, есть только упорный труд и… капель... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.11.2021
Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда вопрос успеха, удачи и результатов отойдет на второ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.04.2015
Молодежная энциклопедия хоккея
Хоккей, как одна из наиболее популярных и зрелищных игр, всегда носил в себе черты, которые привлекали и будут привлекать к себе пристальное внимание зрителей и поклонников: яркость, азарт, бескомпром... Подробнее100
ОтложитьЧитал
02.12.2022
Одной жизни достаточно, если прожить ее правильно
От рабочего на заводе до основателя общественной организации.На пути становления были созданы правила, которые помогли мне достигнуть успеха. Я покажу свою точку зрения и буду рад, если ты найдешь в э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.12.2020
Вставай рано – меняй свою жизнь. Практикум
Практикум написан о привычке вставать рано, о том, как полюбить утро раннее, как создать свой идеальный график. В практикуме нет четких указаний, но есть четкие вопросы, ответив на которые, вы поймете... Подробнее600
ОтложитьЧитал
16.04.2023
Здоровье – это богатство: Создание баланса в жизни
Путь к новой жизни" – это то, какие изменения вы можете внести в свою жизнь, чтобы стать более здоровым и счастливым человеком. В книге представлены простые и доступные советы для тех, кто уже решил н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.07.2023
100500 лайфхаков для шахмат и жизни
Никаких скучных разборов партий и занудства! Живо и остроумно о шахматах в книге международного гроссмейстера Марии Манаковой!Книга международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психолог... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.11.2024
Dear friends, welcome to the world of yoga in hammocks! This book invites you on an exhilarating journey where body and mind merge in a unified quest for harmony and balance. Immerse yourself in the u... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2024
Набор мышечной массы. Основные моменты
Книга “Набор мышечной массы” представляет собой всеобъемлющий ресурс Для тех, кто стремится к гармоничному развитию своего тела. Читатель узнает о физиологических аспектах роста мышц и как они адаптир... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.12.2020
Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут им... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2024
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.01.2023
Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих
Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась… Я стоял на гвоздях, а пространство вокруг менялось – уходили од... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.01.2025
Физическая подготовка в игровых видах спорта
В книге раскрываются теоретические аспекты физической подготовки спортсменов в игровых видах спорта. Представлены основы теории и методики физического воспитания, а также практические рекомендации по ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.06.2022
В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но главное – чтобы это приносило счастье!Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизни находит баланс и делится интересным личным опыто... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2024
Дневник марафонца. Путь к истокам…
Это «живая» книга написана в режиме онлайн! Вас ждёт честная история человека – от первой пробежки, через множество покорений и преодолений, до марафонского забега там, где несколько тысячелетий назад... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.03.2022
Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о людях, посвятивших жизнь фридайвингу (ныряние на задержке дыхания). На ее страницах вы сможете познакомиться с фридайверами, познавшими самые невероят... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.11.2023
Укрепите свой организм с помощью закаливания. Совершенствуйтесь с помощью холода. Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.01.2023
В работе рассмотрены: история происхождения техники плавания в XIX веке, плавание как универсальный вид спорта, влияние плавания на качество жизни, некоторые физиологические изменения в организме при ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.01.2022
В танце на гвоздях: Путь счастья
Это третья часть трилогии "В танце на гвоздях", которая называется – "Путь счастья". Она написана от лица Жены – как пришла к гвоздям, какими были первые практики, как гвозди Садху помогли изменить жи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.10.2021
Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги – чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с многолетни... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.12.2024
Внешне непривлекательная пацанка Ася работает тренером и обходится без отношений с мужчинами. Харизматичный Эльгиз избегает близости с женщинами, расследуя преступления. Загадочная смерть в фитнес-цен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
