- 1. Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
- 2. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 3. Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
- 4. Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
- 5. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 6. Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
- 7. Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
- 8. Гумус
- 9. Путь к себе: 6 уютных книг от Ольги Савельевой
- 10. Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
- 11. Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
- 12. У всего есть год спустя
- 13. Матери-убийцы. Как перестать быть жертвой и не превратиться в монстра
- 14. Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
- 15. От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце
- 16. Проблемная идентичность. Взгляд психотерапевта
- 17. Путь к себе: 6 уютных книг от Ольги Савельевой
- 18. Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
- 19. Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
- 20. Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
- 21. У всего есть год спустя
- 22. Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях
- 23. Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
- 24. Парадоксы симптома. Системно-аналитический подход в работе с психосоматическим симптомом
- 25. Agile, который работает. Как правильно трансформировать бизнес во времена радикальных перемен
- 26. Аддиктология: психология зависимого поведения
- 27. Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
- 28. Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
- 29. Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
- 30. Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
- 31. Энциклопедия шизотерики
- 32. Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
- 33. Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
- 34. Погнали! Руководство по выживанию бизнеса. 155 гроусхаков
- 35. Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно
- 36. Ловушки жизни. Типичные автоматизмы психики
- 37. Экономическая наука в тяжелые времена. Продуманные решения самых важных проблем современности
- 38. Женаты и все еще влюблены. 9 способов сохранить интерес друг к другу
- 39. Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
- 40. Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
05.12.2023
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.12.2021
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2025
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготитьс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.11.2024
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.03.2023
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.04.2022
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Почему трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.03.2025
Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.11.2024
Путь к себе: 6 уютных книг от Ольги Савельевой
В этот комплект входит 6 книг от Ольги Савельевой: «Апельсинки», «Легче!», «Лучше», «ПлоХорошо», «Попутчица» и «Седьмая». В мире, где ежедневная гонка на выживание – норма, каждому человеку порой нужн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.10.2024
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.10.2024
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.01.2025
Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.12.2024
Матери-убийцы. Как перестать быть жертвой и не превратиться в монстра
Книга «Матери-убийцы» раскроет вам одну из наиболее значимых тайн человеческой психики: как непроработанные психотравмы, нанесенные матерями, влияют на нас на протяжении всей жизни, независимо от наше... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2024
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Ва... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.09.2023
От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце
Потери и расставания – то, с чем так или иначе сталкивается каждый человек. Конец дружбы, расставание с любимым или смерть близкого человека оставляют в душе ощущение брошенности и горе. Эта книга – п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.10.2024
Проблемная идентичность. Взгляд психотерапевта
«Кто Я?», «Какой Я?», Когда человек задается такими вопросами, он ищет образ самого себя, В психологии существует ряд синонимичных понятий, обозначающих данный феномен: идентичность, самость, Я- конце... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2024
Путь к себе: 6 уютных книг от Ольги Савельевой
В этот комплект входит 6 книг от Ольги Савельевой: «Апельсинки», «Легче!», «Лучше», «ПлоХорошо», «Попутчица» и «Седьмая».В мире, где ежедневная гонка на выживание – норма, каждому человеку порой нужно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.03.2025
Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.05.2022
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творчес... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.04.2025
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготитьс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.01.2025
Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2024
Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях
Потребность в близости – пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней романы, п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.07.2023
Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их психотерапевта. Автор рассматривает проблему с разных сторон: снаружи, с точки зр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2024
Парадоксы симптома. Системно-аналитический подход в работе с психосоматическим симптомом
Диагностика и терапия проблем психосоматического характера предполагает обращение к идее единства психического и соматического. Еще одной важной установкой в диагностике психосоматических проблем явля... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.08.2022
Agile, который работает. Как правильно трансформировать бизнес во времена радикальных перемен
Сложные времена показывают, кто чего стоит. Пока одни бизнес-лидеры впадают в истерику, другие прут как танки. Сегодня Agile – единственный способ адаптировать свою компанию под условия неустойчивого ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.04.2025
Аддиктология: психология зависимого поведения
Что делать, если пагубная привычка превращается в зависимость? Как избавиться от зависимости и вернуть контроль над жизнью? Это пособие – результат многолетней научно-практической деятельности Г. В. С... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2024
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Ва... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.06.2023
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга – прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.06.2024
Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Приведенные в ней методики объединяют ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.09.2024
Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их психотерапевта. Автор рассматривает проблему с разных сторон: снаружи, с точки зр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.12.2024
«Энциклопедия шизотерики» – книга, обличающая системы фальшивого саморазвития: от позитивного мышления и закона притяжения до синкретических квазирелигиозных течений. Слово «шизотерика» (смесь шизофре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.08.2021
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
Логотерапия Виктора Э. Франкла – это форма психотерапии, зарекомендовавшая себя как виртуозный метод, помогающий в сложных кризисных ситуациях сохранять гибкость ума и открывать новые возможности смыс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.07.2024
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с ней ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.01.2023
Погнали! Руководство по выживанию бизнеса. 155 гроусхаков
Первая часть книги «Как выжить в кризис: антикризисный маркетинг» посвящена быстрому выживанию бизнеса в условиях кризиса, рецессии и карантина. Вторая часть: «Гроусхаки, которые работают всегда» расс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.03.2025
Горе, утрата близкого человека – сложные переживания, с которыми трудно справиться. Опустошение и печаль – нормальные состояния, через которые проходит каждый в таких обстоятельствах. Мы чувствуем себ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2024
Ловушки жизни. Типичные автоматизмы психики
Данная книга адресована людям, неравнодушным к собственной жизни. Она для тех, кто стремится сделать ее более осознанной, наполненной и плодотворной. Геннадий Малейчук, кандидат психологических наук, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.12.2020
Экономическая наука в тяжелые времена. Продуманные решения самых важных проблем современности
В своей революционной книге лауреаты Нобелевской премии по экономике Абхиджит Банерджи и Эстер Дюфло показывают, как экономическая наука, когда ее правильно применяют, может помочь нам преодолеть самы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.07.2022
Женаты и все еще влюблены. 9 способов сохранить интерес друг к другу
Кто бы мог подумать, что с возрастом брак может становиться только лучше? Эксперт по семейным отношениям Гэри Чепмен с 40-летним стажем в соавторстве с Гарольдом Майра написали книгу для тех, кому жиз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.11.2024
Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
Боль, которая, кажется, никогда не закончится, отсутствие надежды, что личная жизнь когда-то наладится, бег по кругу из одних нездоровых отношений в другие… Знакомая картина? Можно ли починить сердце,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.09.2023
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
Так уж получилось, что Настоящим Чувством люди часто называют что угодно, кроме здоровой любви. Нередко то, что мы считаем любовью, – это болезненная привязанность. Эта книга о нездоровых отношениях и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
