Название тега:
«расстройства пищевого поведения»Книги тега:
- 1. Стоп срывам и перееданиям!
- 2. Стоп срывам и перееданиям!
- 3. Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
- 4. Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
- 5. 50 техник для работы с РПП
- 6. Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
- 7. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
- 8. Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
- 9. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
- 10. Я, моё тело и они
- 11. Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
- 12. Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
- 13. Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
- 14. Желтая змея
- 15. Исповедь вечно худеющих
- 16. В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
- 17. Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
- 18. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
- 19. Натали Лан
- 20. XXS. Как взломать анорексию?
- 21. Исповедь бывшей булимички
- 22. Идеальность
- 23. 38 килограмм
- 24. Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
- 25. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
- 26. Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
- 27. Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
- 28. «Я ненавижу своё тело!» Как РПП, длиною 19 лет, чуть не испортило мою жизнь
- 29. Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
- 30. Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения
- 31. Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
- 32. Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
- 33. 50 техник для работы с РПП
- 34. Голодный призрак
- 35. Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
- 36. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
- 37. Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
- 38. Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
- 39. Таблетка для Похудения
- 40. Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму: Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений. Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
21.06.2021
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.01.2022
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьб... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.07.2024
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональное пе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2021
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.11.2021
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве пси... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2024
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мор... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.12.2022
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.08.2024
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциональное пе... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.09.2020
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килограммов... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.05.2022
Я Таня и никогда не была худой. В 12 лет стала одержима своим весом, в 20 – начались компульсивные переедания, в 25 – появилась булимия. Я ненавидела своё тело и себя вместе с ним. Свою жизнь я легко ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.06.2021
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справить... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.05.2022
Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.01.2025
Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип – бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ограничений! Ее особенность: не только помогает осозна... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.03.2025
Булимия. Некрасивое слово. Некрасивая болезнь. Не принято говорить. Сложно разбираться. Стыдно признаться. Много кто не верит. Почти все не понимают. Родители не хотят вникать. Окружающие ничего не за... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.03.2025
«Исповедь вечно худеющих» – это семь личных историй мужчин и женщин, которые столкнулись с проблемой лишнего веса, расстройством пищевого поведения – заедали стресс и отчаянно боролись с ожирением раз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.12.2020
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов САМОСТОЯТЕЛЬНО, без... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.07.2021
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварител... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.12.2022
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой к... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.12.2021
Это прошлое не перестает следовать за мной или это я неизменно тащу его за собой? Избавившись от многолетней ненависти к себе, я готова довериться новому человеку. И у меня нет сомнений, что Даниэль –... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.01.2024
Как сбросить 45 килограмм и не сойти с ума? Как взломать анорексию и снова начать жить? Как спасти своего близкого из плена стрелок от весов? Какие упражнения помогут научить мозг жить без анорексии? ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.06.2018
Сегодня всё, что касается личных трагедий, связанных с булимией – это табу! Все мучаются молча, заводя себя в ещё больший тупик. Поведав без прикрас о своём негативном жизненном опыте, я хотела поддер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
010
ОтложитьЧитал
13.08.2021
Описанное в рассказе – один из вариантов развития эндогенного психического заболевания. В тексте описаны реальные переживания и высказывания нескольких пациенток с расстройствами пищевого поведения. Э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.06.2022
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на себе испытали все мно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.09.2020
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 400 000 человек благодаря мо... Подробнее020
ОтложитьЧитал
23.05.2022
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Этот справочник представляет собой обширное введение в тему расстройств пищевого поведения (РПП), изложенное в доступной форме. Здесь, как в практическом путеводителе, даются указания, как себя вести ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
21.09.2023
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.06.2024
«Я ненавижу своё тело!» Как РПП, длиною 19 лет, чуть не испортило мою жизнь
Здесь мой путь, длиною в 19 лет. От школьного голодания до взрослого Чит-мила. От непринятия себя до гармонии с собой и своей головой. РПП преследует меня большую часть моей жизни. Оно влияло на все с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.09.2023
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса!Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серь... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.03.2024
Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения
Анорексия пугает не только родителей, но и врачей, и психотерапевтов. Парадоксальным образом её не боятся только те, кто ею страдают. Это заболевание – ровесник нашего времени, которое характеризуется... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2024
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.12.2024
Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16–19 часов, ли... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.03.2022
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве пси... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.02.2024
«Помни: все не ешь, а только попробуй». Пронзительная терапевтическая история о расстройстве пищевого поведения, принятии себя и своего тела.Валери очень старается быть хорошей. Она тихая и послушная,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.01.2025
Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип – бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ограничений! Ее особенность: не только помогает осозна... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.08.2024
Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому чт... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.12.2024
Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
Путь к свободе от диет и страха калорий начинается здесь!Данная аудиокнига станет вашим гидом в мире РПП – она откроет новые подходы к заботе о себе и своему телу.Узнайте, как освободиться от постоянн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.07.2021
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварител... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.08.2023
Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себя что-либо сделать. Добро пожаловать в увлекательное путешествие к свободе от перееданий! В этой книге я пре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.11.2024
Сборник аудиокниг: Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений; Исцеление от эмоционального переедания для переж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
